Csinálj változást calisthenics edzéssel Szendrően

Fedezd fel a calisthenics edzés világát szakértőink segítségével! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg a legjobb árakat most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szendrői szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Calisthenics edzés szervezése

Szendrő
2 hónapja

Szendrőben keresek egy tapasztalt edzőt vagy edzőcsoportot, aki segítene nekem rendszeresen calisthenics edzéseket tartani. Az a lényeg, hogy a gyakorlatokat saját testsúlyos edzésként végezzük, és a programot személyre szabottan alakítanánk ki, figyelembe véve az edzettségi szintemet. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a calisthenics terén, és képes legyen motiválni, valamint biztonságosan oktatni a gyakorlatokat. Az edzéseket heti 2-3 alkalommal, Szendrőben szeretném megtartani, a helyszín biztosított, de szükség lehet a gyakorlásra alkalmas terület vagy eszközök ajánlására is.

Calisthenics edzésterv készítése

Szendrő
2 hónapja

Szendrőben keresek egy szakértőt, aki összeállítana számomra egy egyéni calisthenics edzéstervet. Olyan programra van szükség, ami kezdő vagy középhaladó szinten fejleszti az erőmet, állóképességemet és hajlékonyságomat. A tervnek tartalmaznia kell a gyakorlatok pontos leírását, az ismétlések és sorozatok számát, valamint a fejlődési lehetőségeket. Fontos, hogy a gyakorlatsorozatot otthon vagy a természetben könnyen el tudjam végezni Szendrő környékén, és az edzésekhez minimális eszközökre van szükség.

Calisthenics edzőprogram oktatása

Szendrő
2 hónapja

Szendrőben keresek egy calisthenics szakértőt, aki személyesen vagy online formában oktatna engem és kisebb csoportokat. A cél, hogy hatékony és biztonságos módon tanuljuk meg a különböző testsúlyos gyakorlatokat, mint például a fekvőtámasz, húzódzkodás vagy plank. Az oktatónak rendelkeznie kell megfelelő tapasztalattal, és képesnek kell lennie motiválni a tanulókat. Az oktatás során fontos, hogy személyre szabott tanácsokat kapjak és a gyakorlatokat fokozatosan haladjunk, figyelembe véve az edzettségi szintemet.

Calisthenics edzés csoport szervezése

Szendrő
2 hónapja

Szendrőben szeretnék egy calisthenics edzőcsoportot indítani, ahol helyi lakosokat tanítanánk a testsúlyos edzésre. Ehhez keresek egy tapasztalt edzőt vagy tréneri csapatot, aki segítene a csoport szervezésében, az edzésterv kialakításában és a foglalkozások levezetésében. A cél, hogy közösségi szellemben fejlődjünk, és mindenki a saját tempójában tudjon fejlődni. Elvárás, hogy legyen tapasztalat csoportos calisthenics edzések vezetésében, és a helyszín Szendrőben elérhető legyen a foglalkozásokhoz.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a calisthenics edzés, és miért lehet ideális Szendrőn lakóknak?
A calisthenics egy olyan testedzési forma, amely kizárólag saját testsúlyodat használja edzésként. Ez ideális lehet Szendrőn élők számára, mert nem igényel különleges felszerelést vagy edzőtermeket, így könnyen beilleszthető a mindennapjaikba, és akár a szabadban is végezhető.
Milyen előnyei vannak a calisthenics edzésnek Szendrőn lakók számára?
Hogyan kezdjem el a calisthenics edzést Szendrőn, ha teljesen kezdő vagyok?
Milyen tippeket adnál Szendrőn lakóknak a rendszeres calisthenics edzéshez?