Csinálj változást calisthenics edzéssel Szendrően

Fedezd fel a calisthenics edzés világát szakértőink segítségével! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg a legjobb árakat most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot szendrői szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Calisthenics edzés szervezése

Szendrő
11 napja

Szendrőben keresek egy tapasztalt edzőt vagy edzőcsoportot, aki segítene nekem rendszeresen calisthenics edzéseket tartani. Az a lényeg, hogy a gyakorlatokat saját testsúlyos edzésként végezzük, és a programot személyre szabottan alakítanánk ki, figyelembe véve az edzettségi szintemet. Elvárás, hogy legyen tapasztalat a calisthenics terén, és képes legyen motiválni, valamint biztonságosan oktatni a gyakorlatokat. Az edzéseket heti 2-3 alkalommal, Szendrőben szeretném megtartani, a helyszín biztosított, de szükség lehet a gyakorlásra alkalmas terület vagy eszközök ajánlására is.

Calisthenics edzésterv készítése

Szendrő
11 napja

Szendrőben keresek egy szakértőt, aki összeállítana számomra egy egyéni calisthenics edzéstervet. Olyan programra van szükség, ami kezdő vagy középhaladó szinten fejleszti az erőmet, állóképességemet és hajlékonyságomat. A tervnek tartalmaznia kell a gyakorlatok pontos leírását, az ismétlések és sorozatok számát, valamint a fejlődési lehetőségeket. Fontos, hogy a gyakorlatsorozatot otthon vagy a természetben könnyen el tudjam végezni Szendrő környékén, és az edzésekhez minimális eszközökre van szükség.

Calisthenics edzőprogram oktatása

Szendrő
11 napja

Szendrőben keresek egy calisthenics szakértőt, aki személyesen vagy online formában oktatna engem és kisebb csoportokat. A cél, hogy hatékony és biztonságos módon tanuljuk meg a különböző testsúlyos gyakorlatokat, mint például a fekvőtámasz, húzódzkodás vagy plank. Az oktatónak rendelkeznie kell megfelelő tapasztalattal, és képesnek kell lennie motiválni a tanulókat. Az oktatás során fontos, hogy személyre szabott tanácsokat kapjak és a gyakorlatokat fokozatosan haladjunk, figyelembe véve az edzettségi szintemet.

Calisthenics edzés csoport szervezése

Szendrő
11 napja

Szendrőben szeretnék egy calisthenics edzőcsoportot indítani, ahol helyi lakosokat tanítanánk a testsúlyos edzésre. Ehhez keresek egy tapasztalt edzőt vagy tréneri csapatot, aki segítene a csoport szervezésében, az edzésterv kialakításában és a foglalkozások levezetésében. A cél, hogy közösségi szellemben fejlődjünk, és mindenki a saját tempójában tudjon fejlődni. Elvárás, hogy legyen tapasztalat csoportos calisthenics edzések vezetésében, és a helyszín Szendrőben elérhető legyen a foglalkozásokhoz.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a calisthenics edzés, és miért lehet ideális Szendrőn lakóknak?
A calisthenics egy olyan testedzési forma, amely kizárólag saját testsúlyodat használja edzésként. Ez ideális lehet Szendrőn élők számára, mert nem igényel különleges felszerelést vagy edzőtermeket, így könnyen beilleszthető a mindennapjaikba, és akár a szabadban is végezhető.
Milyen előnyei vannak a calisthenics edzésnek Szendrőn lakók számára?
Hogyan kezdjem el a calisthenics edzést Szendrőn, ha teljesen kezdő vagyok?
Milyen tippeket adnál Szendrőn lakóknak a rendszeres calisthenics edzéshez?