Dzsiu dzsicu edzés és fejlődés Újfehértó szívében

A rendszeres Dzsiu dzsicu edzések segítenek növelni a fizikai állóképességet, fejlesztik a mentális fókuszt és önvédelmi képességeket, valamint közösségben töltött idővel támogatják az általános jó közérzetet. Újfehértón kiváló lehetőség van arra, hogy helyben tanulj és fejlődj, miközben élvezed a társaságot és a szakértői támogatást.

Nem számít, ha kezdő vagy, az Újfehértói edzéseken mindenki az adott szintjén tanulhat, hiszen a mesterek figyelnek arra, hogy mindenki saját tempójában haladjon. A kezdők számára külön foglalkozásokat tartunk, ahol alapokat sajátíthatsz el, és fokozatosan építheted a tudásodat.

Az első alkalomhoz általában elég egy kényelmes sportruha és sportcipő, amit könnyen mozgasz. Később, ha komolyabban érdekel a sport, érdemes lehet beszerezni egy speciális dzsicu ruha, de az első lépésekhez semmi extra nem szükséges. Az edzők segítenek abban, hogy megtaláld a számodra legmegfelelőbb felszerelést.

Csatlakozni könnyen tudsz, elég jelezned az érdeklődésed a helyi edzőknél vagy a sportközpontnál. Az edzések általában heti rendszerességgel vannak, például kedd és csütörtök este, de az aktuális időpontokat és lehetőségeket a helyi információs csatornákon találod meg, vagy az edzőkkel egyeztetve tudod pontosítani.