Amatőr női kézilabdaedzés Várpalotan vár rád

Az amatőr női kézilabda edzéseken elsősorban az alapvető technikai készségeket, mint a dobás, passzolás, és a védőmozdulatok gyakorlását hangsúlyozzuk. Emellett fontos a csapatjáték és a fizikai állóképesség fejlesztése, hogy minden résztvevő magabiztosabban mozogjon a pályán.

Nagyon szívesen fogadjuk a kezdőket is, hiszen az amatőr szinten mindenki számára fontos a tanulás és a fejlődés. Az edzéseket úgy alakítjuk, hogy mindenki saját tempójában haladjon, és személyre szabott tanácsokat kapjon, így könnyebben beilleszkedhetnek a csapatba.

Elsődlegesen kényelmes sportöltözék és sportcipő szükséges, amely jó tapadást biztosít és támogatja a mozgásodat. Emellett ajánlott sportvíz, törölköző és személyes védőfelszerelés, például térdvédő vagy könyökvédő, ha szükséges, de ezek nem kötelezők.

Az edzéseket általában heti rendszerességgel tartjuk, pontos időpontokat a helyi sportközpont honlapján vagy a klub közösségi oldalán talál. Csatlakozni könnyen lehet, elég, ha felveszed velünk a kapcsolatot telefonon vagy emailben, és részt veszel az első próbázáson, ahol megismerheted a csapatot és az edzőket.