Élvezd a testsúlyos edzést Veresegyházen
Fedezd fel a legjobb saját testsúlyos edzéseket, és érj el fantasztikus eredményeket! Kérj ingyenes konzultációt most!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot veresegyházi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
116 vélemény
frissítve 14 július 2025István N.
Nagyon elégedett vagyok az Andrással, aki a Saját testsúlyos edzés Veresegyházán projektet végezte. Kiválóan értette, mit szeretnék elérni, és minden részletet alaposan kidolgozott. Az edzéstervet csak két nap alatt készítette el, és az ár is kedvező volt, mindössze 45 000 forint. Az eredmények már láthatóak, és az edzések élvezetesek. Bátran ajánlom mindenkinek!
Árajánlat kéréseZoltán K.
Az Angéla nagyon profi volt a Saját testsúlyos edzés Veresegyházán kapcsán. Már az első konzultáció során megértette az igényeimet, és gyorsan összeállított egy személyre szabott edzéstervet. A munka két napot vett igénybe, és a költség 40 000 forint volt. Az edzések hatékonyak, és jól érzem magam a változások közepette. Köszönöm szépen!
Árajánlat kéréseLászló M.
Róbert fantasztikus munkát végzett a Saját testsúlyos edzés Veresegyházán projektben. Minden részletre odafigyelt, és a programot nagyon érdekesen tálalta. Két nap alatt elkészült a terv, és a díj 50 000 forint volt. Az eredmények már látszanak, és sokkal energikusabb vagyok. Mindenkinek ajánlom!
Árajánlat kéréseÁdám T.
Az Ákos nagyon segítőkész és profi volt a Saját testsúlyos edzés Veresegyházán kapcsán. Gyorsan megértette az elképzeléseimet, és gyorsan elkészítette a személyre szabott edzéstervet. A munkálatok két nap alatt készültek el, és az ár 42 000 forint volt. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, bátran ajánlom!
Árajánlat kéréseGábor P.
Béla fantasztikus munkát végzett a Saját testsúlyos edzés Veresegyházán témában. Nagyon profi, gyors és precíz volt a hozzáállása. Az elkészítés mindössze két napot vett igénybe, az ár pedig 48 000 forint volt. Az eredmények már láthatóak, és sokkal fittebb vagyok. Köszönöm szépen a segítséget, bátran ajánlom!
Árajánlat kéréseNézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Saját testsúlyos edzésprogram kialakítása
Kedves szakértő, olyan személyt keresek, aki segítene egy hatékony saját testsúlyos edzésprogram összeállításában Veresegyházon. Az lenne a legjobb, ha tapasztalattal rendelkezne fitness vagy személyi edzés terén, és jól ismerné a saját testsúlyos gyakorlatokat. A feladatom az, hogy egy olyan edzéstervet készíts, ami kezdők és haladók számára egyaránt megfelelő, és amelyet otthon, szerszámok nélkül el lehet végezni. Fontos, hogy az edzések biztonságosak legyenek, és a különböző izomcsoportokat célozzák meg. Kérlek, az edzéstervet személyre szabva, részletesen írd le, és kérlek, vedd figyelembe, hogy heti 3-4 alkalommal szeretném végezni. Az eredményességhez kérném a tanácsaidat és a motivációs tippeket is. Várakozással várom a javaslatodat!
Saját testsúlyos edzéshez szükséges eszközök ajánlása
Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segítene összeállítani egy saját testsúlyos edzéshez szükséges eszközök listáját Veresegyházon. Az lenne a célom, hogy otthon is hatékonyan tudjak edzeni, ezért szeretném megtudni, milyen kiegészítőket érdemes beszerezni, illetve melyek azok, amik valóban hasznosak és nem túl drágák. Elvárásom, hogy a javasolt eszközök könnyen beszerezhetők legyenek, és az edzéstervhez igazodva legyenek kiválasztva. Kérlek, írj nekem részletes listát, valamint pár tanácsot az eszközök használatáról és tárolásáról. Köszönöm!
Motivációs és edzésterv tanácsok saját testsúlyos edzéshez
Kedves szakértő, olyan személyt keresek, aki motivációs és edzésterv tanácsokat ad saját testsúlyos edzéshez Veresegyházon. Az a célom, hogy rendszeresen és hatékonyan tudjak edzeni otthon, de néha nehéz fenntartani a kitartást és a motivációt. Szeretném, ha tudna segíteni abban, hogyan lehet fenntartani a motivációt hosszabb távon, és milyen gyakorisággal érdemes edzeni ahhoz, hogy eredményeket érjek el. Emellett szeretném, ha adna néhány tanácsot a gyakorlatok helyes kivitelezésére és a fejlődés nyomon követésére. Köszönöm előre is a segítséget!
Egyéni saját testsúlyos edzésterv készítése
Üdvözlöm! Egyéni saját testsúlyos edzéstervet keresek, amit otthon, saját tempómban tudok követni Veresegyházon. Olyan szakembert keresek, aki személyre szabottan meg tudja állapítani az edzésem fő irányelveit, figyelembe véve az aktuális fizikai állapotomat és céljaimat. Fontos, hogy az edzésterv változatos legyen, tartalmazzon különböző gyakorlatokat, és heti rendszerességgel, könnyen követhető legyen. Emellett kérném, hogy a tervbe beépített pihenőnapokat és a fejlődést nyomon követő módszereket is ismertesse. Köszönöm, várom a javaslatát!
Személyre szabott edzésterv és tanácsadás saját testsúlyos edzéshez
Kedves szakértő, olyan személyt keresek, aki személyre szabott saját testsúlyos edzéstervet tud készíteni Veresegyházon, és rendszeres tanácsadással támogatna a fejlődésemben. Az a célom, hogy otthon, saját időbeosztásom szerint tudjak edzeni, de szükségem van útmutatásra a gyakorlatok helyes kivitelezésében, a fejlődés nyomon követésében és a motiváció fenntartásában. Elvárás, hogy az edzésterv figyelembe vegye az edzettségi szintemet, és tartalmazzon változatos gyakorlatokat. Emellett kérném, hogy adjon tippeket az étrendre és az edzések közötti regenerációra is. Nagyon várom a segítségét!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Zsákos box edzés
- Röplabda edzés kezdőknek
- Lacrosse edzés
- Foci edzés
- Kosárlabda edzés
- Kézilabda kapus edzés
- Hobbi röplabda edzés
- Iaido edzés
- Karate edzés
- Hapkido edzés
- Twerk edzés
- World jumping edzés
- Street workout edzés
- Gymstick edzés
- Műkorcsolya edzés
- Kajak edzés
- Csoportos edzés
- Girja edzés
- Futsal edzés
- Power plate edzés
- Aerobic edzés
- Hot iron edzés
- Gerincferdüléssel edzés
- Foci oktatás gyerekeknek
- Karate edzés gyerekeknek
- Gyorskorcsolya edzés gyerekeknek
- Parkour edzés gyerekeknek
- Művészi görkorcsolya edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Panasonic mosógép szervíz
- Mosógép szerelés
- Mosógép bekötése mosdó alá
- Hajdú bojler hőfokszabályzó csere
- Villanybojler bekötés
- 120 literes bojler bekötés
- Hűtőszekrény ajtógumi javítás
- Mosogatógép beépítése szekrénybe
- Gorenje mosogatógép szervíz
- Hotpoint ariston mosogatógép szervíz
- Ardo mosogatógép szervíz
- Candy mosogatógép szervíz
- Üvegkerámia főzőlap javítás
- Varrógép felújítás
- Klíma távirányító javítás
- Klima bekötése
- Fuji fényképezőgép javítás
- Telefon törött kijelző javítás
- Samsung telefon üvegcsere
- Iphone 8 akkumulátor csere
- Xiaomi akkumulátor csere
- Erősítő végfok javítás
- Jbl hangszóró javítás
- Merevlemez javítás
- Alaplap javítás
- Internet javítás
- Laptop bontás
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788