Testsúlyos edzés gyerekeknek Verpeléten garantált eredményekkel

Találj szakértőt, aki gyermeked számára a legjobb testsúlyos edzésprogramot készíti el! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg a legkedvezőbb árakat most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot verpeléti szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Saját testsúlyos edzés program kidolgozása gyerekeknek

Verpelét
16 napja

Kedves szakértő! Olyan edzőt keresek Verpeléten, aki tapasztalt gyermekekkel való mozgásfejlesztésben és saját testsúlyos edzések tervezésében. A feladatom az, hogy kidolgozz egy biztonságos és szórakoztató edzésprogramot 6-12 éves gyerekek számára, amely segít fejleszteni az erőt, a rugalmasságot és az állóképességet. Elvárás, hogy az edzésterv könnyen követhető legyen, figyelembe véve a gyerekek életkori sajátosságait, és tartalmazza a szükséges bemelegítést, gyakorlatokat és nyújtó részt. Az edzést a helyszínen, a helyi közösségi központban kell lebonyolítani, a programnak heti rendszerességűnek kell lennie, és az első alkalommal elvárjuk, hogy bemutassa a gyakorlatokat, valamint biztosítsa a gyerekek biztonságát és szórakozását.

Gyerekeknek szóló saját testsúlyos edzésterv készítése

Verpelét
16 napja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek Verpeléten, aki jártas a gyermekek mozgásfejlesztésében és képes egy saját testsúlyos edzéstervet összeállítani. A feladatom az, hogy olyan programot készítsen, melyet heti rendszerességgel lehet tartani, és amely segít a gyerekek fizikai fejlődésében, miközben szórakoztató és biztonságos marad. Az edzést a helyi iskolában vagy közösségi térben kell megtartani, ahol könnyen hozzáférünk. A programnak tartalmaznia kell bemelegítést, különféle gyakorlatokat, amelyek nem igényelnek extra eszközöket, valamint nyújtó részt. Elvárás, hogy a szakember tapasztalt legyen gyermekekkel, és képes legyen az edzést könnyen érthető módon bemutatni, figyelembe véve a gyerekek életkori sajátosságait.

Gyermekek számára saját testsúlyos edzésprogram megtervezése

Verpelét
16 napja

Kedves edző! Verpeléten keresem azt a szakembert, aki tapasztalt a gyermekek mozgásfejlesztésében és képes egy saját testsúlyos edzésprogramot kidolgozni. A feladatom az, hogy olyan rendszeres edzéseket szervezzünk, amelyek segítik a gyerekek fizikai fejlődését, erősítik az izomzatukat, és közben szórakoztatóak maradnak. Az edzéseket egy helyi közösségi térben kell megtartani, heti két alkalommal, 45 percben. A programnak tartalmaznia kell bemelegítést, játékos gyakorlatokat, valamint nyújtó részt, és minden gyakorlatnak biztonságosnak kell lennie, figyelembe véve a gyerekek életkori sajátosságait. Elvárom, hogy a szakember jól kommunikáljon a gyerekekkel, és motiválja őket a mozgásra.

Saját testsúlyos edzési program kidolgozása gyerekeknek

Verpelét
16 napja

Sziasztok! Verpeléten olyan szakembert keresek, aki jártas a gyermekek mozgásfejlesztésében, és képes egy saját testsúlyos edzéstervet összeállítani. A cél az, hogy a gyerekek heti rendszerességgel, biztonságosan és élvezetes módon mozogjanak, erősödjenek, fejlesszék koordinációjukat. Az edzéseket egy helyi közösségi házban tartanánk, kb. 45 percesek, tartalmazva bemelegítést, játékos gyakorlatokat és nyújtást. Fontos, hogy a program könnyen követhető legyen, és a gyerekek számára szórakoztató, ugyanakkor hatékony legyen. A szakembernek tapasztaltnak kell lennie gyermekekkel, és képesnek arra, hogy a gyakorlatokat érthetően mutassa be, figyelembe véve a gyerekek életkori sajátosságait.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen típusú saját testsúlyos edzéseket ajánlasz gyerekeknek Verpeléten?
Verpeléten a gyerekek számára kiváló saját testsúlyos edzések közé tartoznak a játékos tornagyakorlatok, mint például a fekvőtámasz, hegymászó, ugrálókötelezés és a plank. Ezek nemcsak szórakoztatóak, hanem fejlesztik az erőt, az egyensúlyt és a koordinációt is.
Hogyan lehet biztonságosan elkezdeni a saját testsúlyos edzést gyerekeknek Verpeléten?
Milyen előnyei vannak a saját testsúlyos edzéseknek gyerekek számára Verpeléten?
Milyen gyakran ajánlott gyerekeknek Verpeléten saját testsúlyos edzéseket végezni?