Fedezd fel a jiu jitsu edzést Villányban

Villányban Jiu jitsu edzésre járva nemcsak fizikailag erősödsz, hanem önvédelmi képességeidet is fejleszted. Emellett a helyi közösség tagja lehetsz, ami motiváló és barátságos környezetet teremt. A rendszeres edzések segítenek stressz csökkentésében és önbizalom növelésében, így mind fizikai, mind mentális szinten profitálsz.

Természetesen! A legtöbb edző és klub kifejezetten kezdőket vár, és az alapoktól kezdve tanítja a technikákat. Számára fontos, hogy mindenki jól érezze magát és biztonságban legyen, így lépésről lépésre haladunk. Bármilyen előképzettség nélkül is szívesen látunk, és segítünk abban, hogy gyorsan fejlődj.

Általában egy kényelmes, laza sportöltözet, például egy póló és rövidnadrág vagy meztelen gi ruha elegendő az elején. A klubban lehetőség van bérelni vagy vásárolni saját gi-t, de kezdésként ez nem kötelező. Fontos, hogy kényelmes legyen, és a ruházat ne akadályozza a mozgást, így könnyen tudsz tanulni és fejlődni.

A legegyszerűbb, ha felveszed a kapcsolatot a helyi klubbal vagy edzővel, és egyeztetsz az első alkalomról. Általában van heti vagy havi bérlet, de lehetőség van alkalmi látogatásra is. Az árak klubonként eltérőek, de általában kedvezőek, és az ár tartalmazza az edzéseket és a szükséges felszerelést is. Érdemes kérdezni az aktuális kedvezményekről vagy akciókról is.