Csinálj változást calisthenics edzéssel Ajakon

Fedezd fel a calisthenics edzés világát szakértőink segítségével! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg a legjobb árakat most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot ajaki szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Calisthenics edzés Ajakon - Kezdőknek

Budapest
3 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki segíthet nekem a calisthenics edzésben, különösen Ajakon. Teljesen kezdő vagyok, így szeretnék egy részletes edzéstervet, ami segít a megfelelő alapok lerakásában. Az edzésekre heti 2-3 alkalommal lenne szükségem, és fontos, hogy a program tartalmazzon bemelegítést, gyakorlatokat és levezetést is. Ha lehetséges, kérlek, hozz magaddal olyan eszközöket, amikre szükség van az edzéshez, vagy jelezd, ha tudsz biztosítani ilyet. Kérlek, légy türelmes és segítőkész, mert sokat várok tőled!

Középiskolás diák calisthenics edzése Ajakon

Debrecen
3 hónapja

Helló! Keresek egy edzőt, aki calisthenics edzéseket tart fiatalok számára Ajakon. A célom az, hogy fejlesszem a fiam erőnlétét és mozgáskultúráját, ezért fontos, hogy az edzések szórakoztatóak és motiválóak legyenek. Elvárás, hogy tapasztalattal rendelkezz fiatalokkal való munkában, és tudj egyéni edzéstervet készíteni. Az edzések heti 2 alkalommal lennének, de rugalmasan szeretném kezelni az időpontokat. Remélem, találunk egy jó közös nevezőt!

Calisthenics edzés a barátokkal Ajakon

Szeged
3 hónapja

Sziasztok! A barátaimmal közösen szeretnénk calisthenics edzéseket tartani Ajakon, és ehhez keresünk egy tapasztalt edzőt. Olyan edzéseket szeretnénk, amelyek a csapatmunkára és a szórakozásra építenek. Kérlek, hozzáspecializálódott programokat, amik érdekesek és kihívást jelentenek számunkra. Az edzéseket heti 1-2 alkalommal szeretnénk tartani, valamikor a délutáni órákban. Fontos, hogy jól tudj kommunikálni és motiválni minket, hiszen így még inkább élvezni fogjuk az edzéseket!

Felnőtt calisthenics edzés Ajakon

Pécs
3 hónapja

Kedves Edző! Felnőttként keresek segítséget calisthenics edzéshez Ajakon. Szeretném, ha ki tudnál dolgozni egy személyre szabott edzéstervet, ami a fizikai állapotomhoz igazodik. Fontos számomra, hogy az edzés során egészséges technikákat és gyakorlatokat tanuljak meg. Heti 1-2 alkalommal tudnék edzeni, és rugalmas vagyok az időpontokkal. Kérlek, mindenképp figyelj a bemelegítésre és a megfelelő levezetésre az edzések során!

Edző keresek calisthenics edzéshez Ajakon

Győr
3 hónapja

Helló! Edzőt keresek, aki jártas a calisthenics edzésben Ajakon. Szeretnék feltérképezni néhány alapvető gyakorlatot, és jó lenne, ha tudnál segíteni nekem a helyes technikák elsajátításában. Kérlek, jelezd, hogy milyen eszközökre van szükséged az edzésekhez, és heti hány alkalommal lenne ideális számodra az együttműködés. Az edzésekre szerdán és pénteken szeretnék járni, de ez rugalmas lehet. Kérlek, légy türelmes és segítőkész!

Calisthenics edző keresése Ajakon

Miskolc
3 hónapja

Kedves Edző! Ajakon keresek egy calisthenics edzőt, aki segítene a mozgásformáim fejlesztésében. Célom az, hogy javítsam az erőmet és a kitartásomat, ezért fontos, hogy egy jól kidolgozott edzéstervet állítsunk össze. Az edzésekre heti 2 alkalommal lenne szükségem, és szeretném, ha az edzések során figyelembe vennéd a szintemet és a határaimat. Kérlek, legyél türelmes, és ha esetleg tudsz biztosítani sporteszközöket, az nagyon hasznos lenne!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a calisthenics edzés és miért érdemes kipróbálni?
A calisthenics edzés egy olyan edzéstípus, amely a saját testsúlyunkkal végzett gyakorlatokra épül. Ezek a gyakorlatok segítenek erősíteni az izmokat, javítani a rugalmasságot és az állóképességet. A calisthenics előnye, hogy nem szükséges hozzá sok felszerelés, így akár otthon is végezhető. Ha szereted a kihívásokat és a funkcionális mozgást, érdemes kipróbálnod, mert fokozatosan fejlesztheted a képességeidet és lenyűgöző eredményeket érhetsz el.
Milyen gyakorlatokat végezhetünk a calisthenics edzés során?
Mik a leggyakoribb hibák, amelyeket elkövethetünk a calisthenics edzés során?
Hogyan lehet hatékonyan kombinálni a calisthenics edzést más edzésformákkal?