Funkcionális edzés Ajkán: emeld új szintre erőnléted

Találj funkcionális edzés szakértőt, aki segít elérni céljaidat a legjobb áron! Kérj ingyenes konzultációt most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot ajkai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Funkcionális edzés program kidolgozása

Ajka
3 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki segítene nekem egy funkcionális edzés program kidolgozásában. Szeretném, ha a program igazodna a jelenlegi kondícióimhoz és céljaimhoz, amik a problémás testrészek erősítése és a mindennapi funkcionális mozgás fejlesztése. A szakembernek szaktudással és tapasztalattal kell rendelkeznie funkcionális edzések terén, és ismernie kell különböző edzési módszereket. Az edzéseket Ajkán szeretném tartani, lehetőleg heti két alkalommal. Örülnék, ha a program tartalmazna egy részletes edzéstervet, amelyet követhetek. Kérlek, áruld el, hogy milyen tapasztalataid vannak, és hogy nyitott vagy-e az egyéni igényeim figyelembevételére!

Csoportos funkcionális edzés szervezése

Ajka
3 hónapja

Üdv! Csoportos funkcionális edzéseket szeretnék szervezni Ajkán, és ehhez keresek egy tapasztalt edzőt. A célom, hogy barátokkal együtt, vidám környezetben végezzük az edzéseket. Az edző legyen képes különböző szintű résztvevőket kezelni, és változatos feladatokkal és gyakorlatokkal színesítenie az órákat. Heti rendszerességgel szeretném a foglalkozásokat, ideális esetben péntek délutánonként. Kérlek, mesélj a tapasztalataidról, és hogy hogyan tudnád megvalósítani az elképzelésem!

Funkcionális edzés a rehabilitáció érdekében

Ajka
3 hónapja

Helló! Olyan szakembert keresek, aki speciális funkcionális edzéseket tud biztosítani rehabilitációs célokra. A célom, hogy az edzések segítse a hátfájásom kezelését és az izomnia erősítését. Fontos, hogy az edző rendelkezzen rehabilitációs tapasztalattal és tudjon megfelelő gyakorlatokat javasolni. Az edzéseket Ajkán, lehetőleg hetente háromszor szeretném tartani, és az órák során figyeljen a helyes kivitelezésre. Kérlek, mondj el pár szót a hátteredről és a módszereidről!

Funkcionális edzés gyerekeknek

Ajka
3 hónapja

Kedves Edző! Olyan szakembert keresek, aki tudna tartani funkcionális edzéseket gyerekeknek Ajkán. A célom, hogy a gyerekek egészségesen mozogjanak, fejlődjön a koordinációjuk és élvezzék a sportot. Különböző korosztályú gyerekek jönnének, így szükséges, hogy rendelkezz tapasztalattal gyerekekkel való foglalkozás terén. Az edzések heti kétszer, szombaton és vasárnap délelőtt lennének. Kérlek, írd meg, milyen módszereket használsz, és hogy mennyire rugalmas vagy az edzések időpontjaival kapcsolatban!

Funkcionális edzés program az állóképesség növelésére

Ajka
3 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki segít nekem funkcionális edzés programot kialakítani az állóképességem növelésére. Fontos lenne, hogy az edzések a szív- és érrendszerem fejlesztésére is összpontosítsanak. Az edzőnek legyen tapasztalata állóképességi edzések terén, és tudjon változatos gyakorlatokat bemutatni, amelyek segítenek elérni a céljaimat. Az edzéseket Ajkán szeretném, heti három alkalommal, és jó lenne, ha az edző nyitott lenne a személyes edzésnaplóm figyelembevételére. Kérlek, mesélj az edzésmódszereidről és az eddigi tapasztalataidról!

Funkcionális edző keresése magánórákhoz

Ajka
3 hónapja

Üdvözlöm! Olyan funkcionális edzőre lenne szükségem, aki magánórákat tud tartani Ajkán. Szeretném, ha a foglalkozások során fókuszálnánk az erőnlétem és általános fittségem javítására. Az edző legyen tapasztalt, és legyen képes testreszabott programot készíteni az én igényeimnek megfelelően. Az órák időpontját rugalmasan tudnám alakítani, de heti legalább egyszer szeretnék edzeni. Kérlek, írd meg, hogy milyen tapasztalataid vannak és hogy milyen módszereket használsz az edzéseiden!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a funkcionális edzés, és miért érdemes Ajkán kipróbálni?
A funkcionális edzés célja, hogy erősítse azokat az izmokat, amelyek a mindennapi tevékenységeink során is aktívan részt vesznek. Ajkán különösen népszerű, mert ez a város hangulatos környezetet biztosít a szabadtéri edzésekhez, és a helyi közösség nagyon támogató. Ezek az edzések általában csoportosan zajlanak, ami lehetőséget ad a társas kapcsolatok erősítésére is, miközben a fizikai állapotunkat javítjuk.
Melyek a funkcionális edzés legnagyobb előnyei?
Mennyire alkalmas a funkcionális edzés kezdők számára?
Hogyan illeszthető be a funkcionális edzés a mindennapi rutinomba?