Kezelje haragját Baján CBT-vel
Találj pszichológust haragkezelés CBTra! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
487 vélemény
frissítve 19 október 2026Katalin V.
A Haragkezelés CBT szolgáltatás Baján fantasztikusan megérintett. Gáborhoz fordultam, aki 8 éve foglalkozik terápiával, és a kezdeti teher gyorsan csökkent. A terápiás ülések során pontosan megértettem, hogyan működik a harag kezelése és miként kerülhetem el a visszaeséseket. 60 perces foglalkozások 18 000 forintért megérik. A módszer gyakorlati, érthető, és a hosszú távú eredményeket hozza. Ajánlott!
Hetedik Érzék Pszichológiai Tanácsadó Kft.
Katalin N.
A Haragkezelés CBT szolgáltatást abrazív, mégis ésszerű költséggel nyújtotta Baja városában. Anna, a szakértő, megértően hallgatott, és részletesen bemutatta a terápia menetét, amely során a hosszú ideje húzódó dühöt konstruktív formában tudtam feldolgozni. A kezelés során feltárt hosszú távú költségek és a program ára 25000 forint volt, amiért korrekt értékelést kapok.
Lélekvarázs
Katalin N.
A Haragkezelés CBT szolgáltatás Baja városában éppen időben jött. Anna professzionálisan vezetett végig a folyamaton, megismertette velem a technikákat és adta a gyakorlatokat a mindennapokra. A terápia időtartama és a költség 20000 Ft volt, amit a hosszú távú haszon miatt érdemesnek ítéltem meg. A munka során pontosan megértettem, hogy a haragom gyökere mire vezethető vissza, és milyen lépéseket tegyek a kontrollért. Minden naposan javultam, és a végére sokkal nyugodtabb lettem.
Lelki Jólét Kft.
Katalin R.
A Haragkezelés CBT szolgáltatást Baja városában igénybe vettem. A terápia alatt megismert technikák segítettek abban, hogy megértsem a haragom kiváltó okait, és konkrét lépéseket kaptam a kezelésre. Gábor szakértelme nyugodt, empatikus volt, és mindig világos magyarázatokat adott. A munkaidő alatt a beszélgetések során láttam a progressziót, különösen az 5-6 hetes program során. A költség 15000 forint volt, és az időtartam körülbelül hat hétig tartott. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távon szeretne kezelni a haragját és javítani a kapcsolatait a városban.
Lélekvarázs Kft.
László F.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service csapatával a CBT Haragkezelésben Baja. A munka során profi módon kezelték a helyzetet, gyorsan és hatékonyan végezték el a feladatot. Körülbelül két órát vett igénybe, és az ár 50 000 forint volt. Különösen tetszett, hogy minden részletre odafigyeltek, és valóban segítettek a haragom kezelésében. Bátran ajánlom őket mindenkinek!
Gingin full service K.
Katalin B.
A Gergő által végzett CBT Haragkezelés Baja területén fantasztikus élmény volt. Nagyon kedves és professzionális volt, mindent érthetően magyarázott. A kezelés kb. másfél órát vett igénybe, és az ár 45 000 forint volt. Érezhető volt, hogy valóban törődik a problémámmal. Mindenkinek ajánlom, aki szeretne változtatni a hozzáállásán!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Haragkezelési feladat 1
Adj meg egy rövid feladatot egy haragkezelési feladathoz Baján. A helyszín legyen könnyen érthető: általában hétköznapi helyzetek, például forgalmi sor vagy értetlenkedés a piacon. A szakembertől elvárások: legyen empatikus, világos instrukciókat adjon, és segítse a kliens ütemezését. A munka rövid, a feltételek egyszerűek, és a vizsgálatot megírjuk írható formában a CBT ütemterv részeként.
Haragtípusok felismerése
Hamarosan meg kell írnod, milyen haragot érzel. Egyszerű feladat: mondd el, hol vagy és mikor érzed a dühöt. Kérjük, legyen a szakember számára érthető, hogy milyen tünetek jelentkeznek, és mikor jön ki a harag. A munka akkor kezdődik, ha a kliens kész leírni a helyzeteket és a válaszokat.
Haragkezelés CBT feladat Baján
Ossz szóban vagy írásban 1-2 példát, ahol felmerül a harag. Leírd, hogy milyen egyszerű lépésekre van szükség a nyugodt reagáláshoz. A szakember legyen laikus, legyenek világos követelmények és legyen feltétel: ha a helyzet túl feszült, alkalmazza a CBT-kereteket és adjon 1-2 gyakorlati technikát.
Haragkezelés CBT felmérése Baján
Kérek egy rövid feladatot, amelyben a szakember megvizsgálja a haragkezelés CBT alapelveit, és leírja, mit kell gyakorolni. A feladatnál legyen egyszerű, érthető követelmény: adjon meg 2–3 konkrét gyakorlatot, amelyeket naponta végezhet, és határozza meg, milyen feltételek mellett van szükség a munka megkezdésére Baján.
Haragkezelés CBT feladat Baján
Készíts egy egyszerű feladatot, amelyben a szakember segít abban, hogyan figyelje meg és kontrollalja a haragkezdetet. Írj le két-három egyszerű lépést a légzésre és a testérzetek megfigyelésére. A szakember legyen türelmes, világos magyarázattal, rövid feladatokkal, és a munka feltételei legyenek egyike: legyen elérhető pár napos időkeret, készüljön rövid visszajelzés és rövid cselekvési terv.
Pszichológusaink készen állnak, hogy haragkezelés CBT-vel nyugalmat biztosítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436