Javítsa koncentrációját Baján CBT-vel
Találj pszichológust koncentrációjavítás CBTra! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
349 vélemény
frissítve 05 október 2026Márk L.
A Koncentrációjavítás CBT szolgáltatás Baján már az első beszélgetés után érezhetően más szemléletet adott. Dóra segített feltérképezni a figyelemgyakorlatokat, és a hosszú ideje fennálló figyelemzavarom gyorsan javult, a terápia ára 12000 forint volt az első hónapban, a kezelés 6 hétig tartott. Nagyon elégedett vagyok a szakmai hozzáértéssel és a budapesti megoldások helyi kivitelezésével is. A munkaidő pontos, a beszélgetések alaposak, a koncentráció javítása Bájszerint megvalósítható.
Lelkiállapot Terápia Kft.
Péter N.
A Koncentrációjavítás CBT lehetősége Baján nagyon megérintett. Az ülés alatt Katalin részletesen megmagyarázta az ütemezést és a gyakorlati feladatokat, amelyeket otthon is könnyen végezhetek. A kezelés ára 12500 forint volt, és körülbelül hat hétig tartott. A terápia során látványosan javult a figyelmem és a napi feladatok priorizálása is egyszerűbbé vált. Ajánlom mindenkinek, aki alapos és türelmes szakértőt keres.
Léleksimogató Kft.
András B.
A Koncentrációjavítás CBT szolgáltatása Baja városában remekül működött. Gábor gyorsan felmérte a problémákat, és a hosszú távú gyakorlati feladatokat adta, amelyekkel napról napra könnyebb volt koncentrálni. A terápia öt-hat héten belül már érezhető eredményt hozott, és a költség 42000 forint volt, amit teljesen megér az eredményekhez képest. Szívből ajánlom, ha figyelemzavaros vagy figyelemproblémákkal küszködsz.
Hetedik Érzék Pszichológiai Tanácsadó Kft.
László N.
A Koncentrációjavítás CBT szolgáltatás Baján nagyon hatásos volt. Anna kifejezetten érthetően magyarázta a gyakorlatsorokat, és végig türelmesen figyelte a fejlődésemet a megbeszélt időszakban. A terápia során megtanultam fókuszálni, és a napjaimban mérhető lett az összpontosítás javulása; az ár 42000 forint volt a program teljes időtartamára.
Lélekvarázs
Kovács Á. Katalin
Nagyon elégedett vagyok azzal, amit Gingin full service csapatával elvégeztek a Koncentrációjavítás CBT projektben Baja városában. A munka során precízen és gyorsan dolgoztak, mindössze két nap alatt sikerült befejezni, és az ár is teljesen elfogadható, 150.000 forint volt. Az eredmény fantasztikus, sokkal jobban tudok koncentrálni, mint korábban. Köszönöm a profi hozzáállást és a kiváló eredményt!
Gingin full service K.
Nagy L. Péter
A Gingin full service csapata nagyon jó munkát végzett a Koncentrációjavítás CBT projektnél Baja mellett. A feladatot két nap alatt, nagyon alaposan és odafigyeléssel végezték el, mindez 140.000 forintért. Az eredmény már az első napokban látható volt, sokkal könnyebben tudok összpontosítani. Bátran ajánlom őket mindenkinek!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Közérthető koncentrációs gyakorlatok CBT-vel
Keressen olyan egyszerű gyakorlati feladatot, amely javítja a koncentrációt. A szakember legyen CBT- vagy kognitív viselkedésterápiás képzettségű, a feladat legyen rövid és érthető, és a kliens közelítő céljait szem előtt tartva legyen személyre szabható. A munka akkor indul, ha a kliens megérti a feladatokat és hajlandó követni a lépéseket.
Koncentráció javítása egyszerű gyakorlattal
Kérlek végezd el egy 15 perces koncentrációs gyakorlatot. Írd le, melyik feladatnál ment könnyebben, és melyiknél akadtál el. A szakembertől elvárás: legyen türelmes, adjon világos instrukciót, és figyeljen a tempóra. A munka akkor történik, ha a feladatot pontosan, csendben végzed el.
Koncentráció javítása CBT-vel
Hozz létre egy egyszerű gyakorlatsort koncentrációjavításra a CBT módszertanával. Részletezd, hogy milyen feladatokat kell elvégezni, milyen legyen a teendő röviden és egyértelműen. Írd le, milyen egyszerű elvárások vannak a szakembertől (időkorlát, pontosság, visszajelzés módja), és mikor érdemes jelentkezni a munkára.
Koncentrációs feladat 1
Feladat: javítsa a figyelmét rövid, képes feladatokkal. Egyszerű, érthető útmutatót követve végezze el a gyakorlatokat. Olyan szakemberre van szükség, aki türelmes, figyelmes, és képes lépésről lépésre magyarázni a feladatokat. A munka akkor kezdődik, amikor a kérés megérkezik, és végigkíséri a felhasználót a gyakorlatokkal.
Koncentráció fejlesztése CBT-s gyakorlatokkal
Készíts egy rövid koncentráló feladatot, amelyet a szakember egyszerű, érthető útmutatóval vezet végig. A feladat legyen 15–25 percig végezhető, és tartalmazzon cigával kapcsolatos vagy hétköznapi tevékenységet, amelyhez rögzítjük az időt és a fókuszálás szintjét. Ha kell, adjon tippeket a figyelem fenntartásához, ellenőrizze, hogy a kliens tudja-e értelmezni az instrukciókat, és jelezze, mikor érzi javulást.
Pszichológusaink készen állnak, hogy koncentrációjavítás CBT-vel hatékonyabbá tegyenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436