Fejlessze munka-magánélet egyensúlyát bajai tréningen
Találj pszichológust munka egyensúlyra! Foglalj tréninget ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb munka-magánélet egyensúly trénerek listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
264 vélemény
frissítve 26 október 2026Kata T.
A Munka egyensúly tréning Baja városában remek élmény volt számomra. Az esemény során részletes példákat kaptam, hogyan tehetem jobbá a mindennapi rutint, és az oktató kifejezetten foglalkozott az egyéni helyzetemmel. A tréning több gyakorlati módszert mutatott be, és a díjazás 45000 forint volt, amit teljesen megértettem. Az oktató Emese megnyugtató stílusban beszélt, és az egészet 4 órában zárta le, így volt ideje kérdezni.
Gondolkodások Stúdiója
László S.
A Munka egyensúly tréning egyengúgy jelentős lépés volt a Baja városi életemben. A tréner, Gábor 113950 szakértői módon mutatta be a munka-magánélet egyensúlyát, és a hosszú gyakorlati rész segített azonnal beépíteni a rutinba. A tréning ára forintban számolva reális volt, kb. 12000 Ft, a szolgáltatás 6 órás programja alapján. 10 napig alkalmaztam a módszereket, és már most látok javulást a határidők betartásában is.
Lélekvarázs Kft.
Lajos B.
A munka egyensúly tréning segített abban, hogy más szemlélettel nézzem a Baja mindennapjait. Hosszú ideje küzdöttem a beosztás és a magánélet összeegyeztetésével, de Gábor példái és a gyakorlati feladatok konkrét iránymutatást adtak. A tréning ára 42000 forint volt, és 6 órás volt, amit megértem, mert a tudás hasznos és gyakorlati. A tanítás jól strukturált, a tanulóit figyelve alakított, és a csoportos elemek kedvesek voltak.
Hetedik Érzék Pszichológiai Tanácsadó Kft.
Márk T.
A Munka egyensúly tréning Baja városában nagyon hasznos volt számomra. A tréner Dóra olyan gyakorlati tippeket mutatott, amelyekkel azonnal alkalmazható a mindennapokban. A foglalkozás 90 percig tartott, és 12 500 forintba került, amiért úgy érzem, megérte a tudását. Élveztem a beszélgetéseket és a személyes példákat, amelyek segítettek a prioritások rendezésében. Biztosan ajánlom kollégáknak és barátoknak egyaránt.
Lelkiállapot Terápia Kft.
Kovács Sára
Nagyon elégedett vagyok a Gergő által végzett munkaegyensúly tréninggel Baja városában. A feladat során részletesen átbeszéltük az egyensúly javításának módszereit, és mindössze két nap alatt sikerült elérni az eredményt. A tréning ára 45,000 forint volt, és szerintem ez teljesen megérte a befektetést. Gergő professzionális és barátságos volt, mindenkinek bátran ajánlom!
Gergő K.
Nagy László
A torkzadeh szakértőként végezte el a munka egyensúly tréninget Baja környékén. A folyamat során nagyon jól felmérte az igényeimet és személyre szabott tanácsokat adott. A tréning egy napig tartott, és 50,000 forintba került. Mindenkinek ajánlom, aki komolyan szeretne fejlődni az egyensúly terén!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Munka–magánélet egyensúly tréning feladat
Kérlek készíts egy rövid gyakorlatot, amely segít megközelíteni a munka és a magánélet közötti egyensúlyt. A szakember egyszerű feladatokat végezzen, legyenek gyorsan végrehajthatók, és érthetőek. A feladat legyen olyan, amelyhez nincsenek bonyolult eszközök, és a résztvevő otthon vagy az irodában is el tudja végezni. Fontos, hogy a feladat közvetlenül mutassa meg, mikor szorul ki a túlzott munkaidő, és adjon egy vagy két mérhető lépést a javításra.
Munka-magánélet egyensúly tréning feladat
Kérj meg egy szakértőt, hogy mutasson egyszerű technikákat a munka és a magánélet összehangolására. Az instrukció legyen könnyen érthető, példák nélkül. A szakember legyen gyakorlatias, gyakorlati feladatokat adjon, és részletezze, hogyan mérheted a fejlődést. A munkaidő és a pihenőidő beosztása legyen a fő elv, és; ismertesse a visszajelzési pontokat.
Munka-magánélet egyensúly tréning feladat
Most készíts egy egyszerű tervet: írj 3-4 fő pontot, hogy mit kell tenni a munka és a magánélet közötti egyensúly érdekében. A szakember legyen tapasztalt stresszkezelésben és időmenedzsmentben, legyen kedves és érthető. Elvárás, hogy legyen heti 2-3 gyakorlati feladat és 1 rövid visszajelzés a haladásról. Ha valaki késik, legyen tartalék megoldás.
Munka–magánélet egyensúly tréning feladat
Kérj meg egy védőnőt vagy tanácsadót, hogy készítsen 1–2 oldalnyi tervet. Az legyen egyszerű, érthető és gyakorlatias: rövid célok, napi teendők és kiértékelési pontrendszer. A szakember mutasson be 3–5 gyakorlatot vagy technikát, és mondja el, milyen feltételek mellett térhet vissza a munkába, hogyan mérje az eredményeket.
Munka–magánélet egyensúly tréning feladata
Készíts egy egyszerű feladatot arról, hogyan oszd be a napodat a munka és a magánélet között. A szakember legyen barátságos, tapasztalt és jól értsen a procrastináció kezeléséhez. A munkaidő és a pihenőidő arányát mutasd be gyakorlati példákkal, és adj egy könnyen követhető tervet a határvonalak meghúzására. A feladat akkor leszValid, ha világos utasításokat ad, és a szakemberre legalább két könnyen elvégezhető feladat vonatkozik.
Munka pszichológusaink készen állnak, hogy egyensúly tréninggel erősítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436