Merüljön el rezíliencia tréningbe bajai rugalmassági gyakorlatokkal
Találj pszichológust rezíliencia tréningre! Csatlakozz ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb reziliencia trénerek listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
364 vélemény
frissítve 30 augusztus 2026Katalin B.
A rezíliencia tréning kiinduló pontja nagyon hasznos volt, Baja városában. Emese szakértő módon vezette végig a gyakorlatokat, részletes magyarázattal és személyre szabott tippekkel. A tréning ára 12000 forint volt, és 60 percig tartott. Megerősödött bennem a kitartás, és a célzott gyakorlatok segítettek, hogy a mindennapi kihívásokkal hatékonyabban birkózzak meg.
Gondolkodások Stúdiója
Nóra V.
Baja városában vettem igénybe a Rezíliencia tréninget, és nagyon megérintett. A tréner Katalin részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, személyre szabott tanácsokat adott, és megmutatta, hogyan legyen tartós a fejlődés. A program ára 42000 forint volt, a hosszú távú hatás pedig felbecsülhetetlen. A tréning során a rugalmasságot és a stresszkezelést külön hangsúlyoztuk, és úgy éreztem, mintha egy új kaput nyitott volna meg bennem. Ajánlom mindenkinek, aki komolyan gondolja a rezíliencia fejlesztését Baja környékén.
Léleksimogató Kft.
Katalin N.
A rezíliencia tréning és a bajai környezet élmény felébresztette bennem a rugalmasság iránti igényt. A tréner Gábor rendkívül tapintatosan, érthetően adta át a gyakorlatsorokat, és a program ára 42000 forint körül mozgott az ott elvégzett munkáért. Pontosan a vágyott önbizalom növekedés látszott a workshop végén, és a hétköznapokra is kiváló bevált módszereket kaptam. A tréning során megtanult technikák javították a koncentrációmat, Baja városában pedig a helyszín inspiráló volt.
Lélekvarázs Kft.
Ádám N.
A Rezíliencia tréning Baja városában elérte a várakozásaimat. A tréner Hitelesen vezette a résztvevőket, és éles példákkal mutatta be a rugalmasság fejlesztését. A foglalkozás alatt megismert gyakorlatok gyakorlati és könnyen alkalmazható stratégiákat adtak a mindennapi kihívásokhoz. A kihúzott mérlegelési rutinok segítettek a problémamegoldásban, és a tréning ára 42000 forint körül volt, a résztvevők hosszú távú haszonnal számolnak. Máté szakmai tudása nagyban emelte az élményt, aki a bökkenőket is türelmesen megmagyarázta, és megmutatta, hogyan legyen tartós a belső erő.
Szellemidom Zrt.
Katalin M.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakértőivel, akik a Rezíliencia tréninget Baja városában végezték. A munka során profi módon felmérték a csoport igényeit, és személyre szabott tréninget szerveztek, ami mindössze két napot vett igénybe, és mindez 150000 forintért. A csapat rendkívül kedves és segítőkész volt, és a tréning hatékonyan növelte a résztvevők ellenálló képességét. Bátran ajánlom őket mindenkinek, aki fejlődni szeretne ezen a területen!
Gingin full service K.
András P.
A Gingin full service csapata elképesztően profi munkát végzett a Rezíliencia tréning szervezésében Baja környékén. A tréning három napig tartott, és 180000 forintba került. A résztvevők nagyon pozitívan értékelték a módszereket és a szakemberek hozzáállását. Az eredmények már az első nap után láthatóak voltak, és a csapat sokkal magabiztosabbnak érzi magát. Nagyon ajánlom őket, ha minőségi tréninget keresel!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Rezíliencia tréning feladat 1
Egyszerű feladat: válassz 1-2 gyakorlatot a rugalmasság fejlesztésére, és végezd el őket 5-7 percig. Írj le 3 példát, hogyan érzed magad közben és után. Ha kellett, kérj segítséget vagy magyarázatot a gyakorlatokról, és jegyezd fel a változásokat.
Rezíliencia tréning 1
Ismertesd meg a futamidei rugalmassági gyakorlatokkal a tréning résztvevőivel. Egyszerű feladat, rövid ismertető, és hogyan kell végrehajtani: mutasd be a gyakorlatot, milyen eszközökre van szükség, és milyen tempóban dolgozzanak. A szakember legyen türelmes, segítőkész és legyen nyitott a kérdésekre.
Rezíliencia tréning rövid feladat
Neked kell egy egyszerű feladatot elvégezni a rezíliencia tréning témában. A feladat során írj le egy rövid gyakorlatot, amely segít megőrizni a nyugalmadat stresszes helyzetben. A szakembertől alapvető instrukciók érthetőek legyenek, és teljesítsd, amit kérnek: mutass példát, adj meg 2–3 egyszerű lépést, és írj le ehhez egy várható eredményt.
Rezíliencia tréning feladat 1
Keresd meg három egyszerű helyzetet a napban, amelyek stresszt okoznak. Írj le egy rövid megoldási tervet, amelyben egy-két könnyű rugalmassági gyakorlat szerepel. A szakember legyen laikus, vegye figyelembe a tempó és a pihenőidők igényét, és dolgozzon 20 perces részekkel, hogy ne legyen túlterhelő.
Rezíliencia pszichológusaink készen állnak, hogy tréninggel ellenállót építsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436