Fedezze fel stresszmenedzsmentet munkahelyen bajai tréninggel
Találj pszichológust stresszmenedzsmentre! Foglalj munkahelyi tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb stresszkezelési coachok listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
344 vélemény
frissítve 04 szeptember 2026Lajos N.
A Stresszmenedzsment munkahelyen témában vett részt a tréning Baja városában, és lenyűgözött a gyakorlati megközelítés. Anna megfontoltan vezeti a témát, a tartalom során kiemelte a napi munkahelyi kihívások felismerését és a helyes légzés technikákat. A tréning 90 percig tartott, majd a résztvevőknek összegző feladatokat adtak, és 45000 forintos díjban állapodtunk meg.
Lelki Jólét Kft.
Márk P.
A stresszmenedzsment munkahelyen témakörét Baja városában vettük át a tréningen, és nagyon hasznosnak találtam. Gábor 113950-as szakember többgyakorlati példát hozott, a képzés öt órája alatt megértettem, hogyan csökkentsem a nyomást a mindennapi feladatok során. A tananyag világos, a példák életszerűek voltak, és a díja 42000 forintban állt meg. Ajánlom mindenkinek, aki gördülékenyebbé szeretné tenni a munkahelyi időbeosztását.
Lélekvarázs Kft.
Kinga B.
A Stresszmenedzsment munkahelyen tréninget Baja városában vettük igénybe, és nagyon hasznosnak találtuk. Máté kiválóan érti a cég dinamikáját, a tréning során konkrét példákat hozott fel, és segített a csapatnak megalkotni hatékony megküzdési stratégiákat. A program végig tanulságos volt, az anyag érthetően felépített, a hosszú munkaidő mellett is ésszerű gyakorlatokat adva. Ötlet: 90 perces modulok, ár 120000 Ft, a teljes munkaidő alatt elérhető és gyakran igénybe vehető.
Szellemidom Zrt.
Balázs N.
A Stresszkezelés munkahelyen tréninget Baja városában élvezet volt kipróbálni. Katalin szakértői megközelítése jól illeszkedett a cég igényeihez, és a program 90 perces moduljai alatt konkrét technikákat mutatott be a mindennapi munkában. A tréning 90 perc alatt megadta a gyakorlati eszközöket, a költség pedig 35000 forint volt, ami reális az intenzív gyakorlatokért cserébe. A részvétel megalapozta a hosszú távú stresszkezelést a munkahelyen, és a kaszkád feladatkiosztások egyszerűsödtek a csapatban Baja környékén.
Léleksimogató Kft.
István B.
Nagyon elégedett vagyok a Gingin full service szakértőjével, Gergővel, aki a Stresszmenedzsment munkahelyen témában végzett munkát Baja városában. Körültekintően hallgatta meg az igényeimet, majd egy részletes, személyre szabott programot dolgozott ki. A folyamat kb. két órát vett igénybe, és mindez 15 000 forintba került. Nagyon barátságos, profi hozzáállásával segített abban, hogy könnyebben kezeljem a munkahelyi stresszt. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
Katalin N.
A torkzadeh szakértője, Norbert, fantasztikus munkát végzett a Stresszmenedzsment munkahelyen témában Baja környékén. Egy alapos konzultációval kezdett, majd egy hatékony, gyakorlati tanácsokat tartalmazó tréninget tartott, ami mindössze egy órát vett igénybe és 12 000 forintba került. Nagyon meg vagyok elégedve a segítségével, sokkal nyugodtabb vagyok a mindennapokban. Köszönöm szépen!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Munkahelyi stresszkezelés gyakorlati tréning
Keresd meg a rövid tréninget Baján, ahol egyszerű gyakorlatokkal tanulható meg a stressz csökkentése. A szakember legyen tapasztalt, jól érthető és lassú, kitér a légzésre, időmenedzsmentre és az egyensúly megőrzésére. A munkahelyi feladatok közötti alkalmazásra is ad iránymutatást, a részvétel feltétele tiszta, nyitott hozzáállás és 15 perc előkészítés.
Stresszmentes munkahely – egyszerű feladat bajai tréninggel
Keress egy rövid stresszkezelési feladatot a munkahelyeden. A feladat legyen könnyen megvalósítható: például 5 perc mély légzés vagy 2 perces szünet tervezése. Írj le, ki és mikor segíthet, és milyen apró szempontra figyeljünk a vezető vagy a HR részéről. A szakember legyen tapasztalt a hétköznapi munkahelyi terhelés kezelésében, és legyen nyitott visszajelzésekre.
Stresszkezelés munkahelyen kipróbálható feladat
Kérj meg egy szakembert, hogy mutasson be egyszerű stresszkezelő gyakorlatokat. A feladat legyen rövid, érthető, és helységi vagy otthoni környezetben is végezhető. Ismertessék a szakértő által megadott, könnyen követhető lépéseket és milyen helyzetekben érdemes használni a technikákat.
Stresszkezelés munkahelyen – egyszerű gyakorlatok
Kérj meg egy szakembert, hogy mutasson be 2–3 gyors stresszcsökkentő gyakorlatot az irodában. Írd le, milyen feltételekkel dolgozik: időkorlát, óraszám, végrehajtási sorrend. A feladatban számítsd ki, mennyi időbe telik egy gyakorlatsor végrehajtása, és mik a feltételek a tréning megvalósításához
Stresszmenedzsment pszichológusaink készen állnak, hogy munkahelyen segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436