Gyakorolja tudatos jelenlétet Baján elérhető módon
Találj pszichológust tudatos jelenlétre! Foglalj jelenlétet azonnal
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb mindfulness oktatók listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
416 vélemény
frissítve 31 július 2026Kristof N.
A Tudatos jelenlét szolgáltatást Baján vettem igénybe, és nagyon megérintett a gyakorlati megközelítés. Emese sokat segített a figyelem fókuszálásában, a hosszú munkanap után is nyitott volt a tanításokra, és a díj 12000 forint volt egy 75 perces foglalkozás. Profin, mégis könynyen érthető volt a hangulat. A folyamat során éreztem, hogy a jelenlét nem csak szó, hanem tapasztalat is. A gyakorlatot kiemelt figyelemmel mutatta be, és ezt ajánlom Baja lakóinak.
Gondolkodások Stúdiója
Janosz N.
A Tudatos jelenlét szolgáltatást Baján vettem igénybe, és nagyon pozitív élmény volt. Katalin szakértelmével és barátságos hozzáállásával érthetően magyarázta el a gyakorlatokat, amelyek középpontjában a jelenlét állt. A konzultáció hossza ideális volt, és a díj 15000 Ft körül mozgott, ami reális a rövid, de tartalmas órai feladatokért. A tanácsokat otthon is egyszerűen be lehet építeni a mindennapokba, így biztos vagyok benne, hogy továbbra is követem az útmutatásait Baján.
Léleksimogató Kft.
Katalin N.
A Tudatos jelenlét szolgáltatás Baján óriási meglepetést okozott: rövid, lényegretörő gyakorlatokkal segített a napi stressz csökkentésében. A terapeuta pontosan értette, mire van szükségem, és az elérhető időtartamban végig vezetett. Megtudtam, hogy a szolgáltatás 60 percig tartott, 15000 forintba került, és a kezdeti néhány mély lélegzetvétellel kezdődött. Bátran ajánlom mindenkinek, aki koncentrált jelenlétre vágyik Baja belvárosában, Máté pedig kiváló szakember volt.
Szellemidom Zrt.
Kovács Ádám
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő szakértelmével a Tudatos jelenlét (Baja) projekt kapcsán. Két nap alatt sikerült teljesen átformálni az életmódomat, és az eredmények már most látszanak. Az ár végül 45 000 forint volt, ami teljesen megéri a minőséget és a személyre szabott tanácsokat. Mindenkinek ajánlom, aki valódi változást szeretne elérni!
Gergő K.
Nagy István
Csillával dolgoztam a Tudatos jelenlét (Baja) témában, és nagyon elégedett vagyok az eredménnyel. Körülbelül 3 órán keresztül tartott a konzultáció, és az ár 15 000 forint volt. Nagyon profi, kedves szakember, aki segített megtalálni a belső egyensúlyt. Bátran ajánlom mindenkinek!
Beáta G.
Szabó László
Norbert fantasztikus munkát végzett a Tudatos jelenlét (Baja) területén. Egy alkalommal, 4 órás foglalkozással, 50 000 forintért sikerült mélyebb megértést szerezni a témában. Nagyon szimpatikus és tapasztalt szakember, akinek köszönhetően sokkal nyugodtabb vagyok most. Mindenkinek ajánlom!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tudatos jelenlét gyakorlat Baján
Keresd meg a nyugtató helyzetet Baján és végezz 5 percig tudatos jelenlétet. Egyszerűen figyeld a légzést, a testérzeteket és a környezet hangjait. Ha elkalandozol, finoman irányítsd vissza a figyelmedet a belső látásra. A szakembertől csak alap követelményekre számíthatsz: legyen türelmes, legyen egyértelmű útmutató, és ha szükséges, adjon rövid visszajelzést.
Tudatos jelenlét: egyszerű feladat Baján
Kérjük, végezz egy rövid gyakorlatot a figyelemre. Szólj bele a légzésedbe, figyeld a környezetet, és jegyezd meg három szempontra: miért fontos most a jelenlét, mi a hang, és mi a mozgás. Ha kész vagy, írd le, hogy milyen egyszerű volt a feladat, és milyen feltételek mellett tudsz tovább lépni Baján.
Gyakorold a tudatos jelenlétet Baján
Nézd végig a napodat, és jegyezd fel a legapróbb részleteket. Válassz ki három egyszerű feladatot, amit ma megcsinálsz: egy légzőgyakorlat, egy sétával kapcsolatos figyelem, és egy rövid írásos reflektálás. A feladatokhoz nincs külön szakértelem, csak figyelj a jelenre és a feltételekre: legyen biztonságos, körültekintő és a városban elérhető lehetőség.
Tudatos jelenlét workshop szervezése
Keresek egy tapasztalt facilitátort Baja városában, aki képes egy interaktív és gyakorlatias tudatos jelenlét workshopot szervezni. A feladat magába foglalja a program kidolgozását, a résztvevők motiválását és a workshop lebonyolítását, hogy mindenki hasznos eszközöket kapjon a mindennapi életében való alkalmazásra. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen tapasztalattal meditációs vagy mindfulness tréningek terén, valamint jó kommunikációs készségekkel. A workshopnak helyszínt kell biztosítani, és a dátum egyeztetése a megrendelővel történik. Fontos, hogy a program könnyen érthető és befogadható legyen minden korosztály számára.
Pszichológusaink készen állnak, hogy tudatos jelenléttel fókuszt és nyugalmat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436