Próbálja ki vezetett meditációt Baján alvászavarokra
Találj pszichológust vezetett meditáció alvászavarokra! Foglalj meditációt azonnal
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációs oktatók listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
466 vélemény
frissítve 04 szeptember 2026Gábor N.
A Vezetett meditáció alvászavarok szolgáltatás alapján Baja városában kipróbáltam a vezetett meditációt. Katalin szakértelme nyugodt hangon vezette be a gyakorlatokat, a foglalkozás tartalma rugalmas volt és egyáltalán nem nyomotta, inkább biztonságot adott. A hosszabb és rövidebb variációk közül is jutott idő a relaxációra, és a végén éreztem, hogy a fejem tisztább lett, jobban alszom. A terápia közel 60 percig tartott, és 6500 forintba került.
Léleksimogató Kft.
Lajos B.
A Vezetett meditáció alvászavarok szolgáltatást Baján próbáltam a Katalin nevű szakemberrel. 6 hónapja küzdök álmatlansággal, és az ő vezetésével az alvás minősége javult. A foglalkozás 60 percig tartott, a díj 15000 forint volt, amit a későbbi gyakorlatokhoz adtam. Kiemelkedően nyugtató a beszédstílusa és a légzőgyakorlatok könnyen megjegyezhetők.
Lélektér Kft.
Katalin Z.
A vezettet meditáció alvászavarokra szolgált Baján, amit Máté vezetett, nagyon megnyugtató volt számomra. A foglalkozás hossza ideálisan volt elég ahhoz, hogy lassan utat találjak a gondolataim között, és a költői, nyugtató hang segített elaludni. A hosszú nap után különösen hasznosnak éreztem a gyakorlatokat, a díja pedig reális volt, kb. 2500 forintért részesültem egy hatékony alvási rutinban.
Szellemidom Zrt.
István N.
A vezetett meditáció alvászavarokra szolgált Baján számomra megnyugtató élmény volt. Gábor 113950 elérhető és kedves szakértő, 6 hónapja foglalkozik vezetett meditációval. Az alvásom fokozatosan javult, este nyugodtabbnak érzem magam, a 45 perces session díja 4500 forint volt, és megérte a befektetett időt. Ajánlom mindenkinek, aki hasonló problémával küzd.
Lélekvarázs Kft.
Kovács I. M.
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a vezetett meditációs foglalkozásokkal, különösen alvászavarok kezelésében Baja városában. A munkát gyorsan és hatékonyan végezte, mindössze két alkalom alatt és kedvező árért, amiért külön köszönet. Az eredmény fantasztikus, most már sokkal nyugodtabban alszom, és az életminőségem is javult. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Gergő K.
Szabó J. K.
Tisztelettel mondhatom, hogy Horvath kiváló szakember a vezetett meditáció terén, különösen alvászavarok esetén Baja környékén. Nagyon kedves és profi volt, a kezelés mindössze három alkalom alatt hozott látványos eredményt. Az ár is megfelelő volt, és az eredmény már az első héten érezhető volt. Köszönöm, hogy segített!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Vezetett meditáció alvászavarokra
Kérnek tőled egy rövid vezetett meditációs feladatot alvászavarokra. Egyszerű, nyugtató hangvételű szöveget írsz, amely segít ellazulni és elaludni. A szakember legyen barátságos, beszéljen lassan, és adjon 3–4 egyszerű légző- vagy testtudatossági gyakorlatot. Írd le, milyen feltételek mellett vállalja a feladatot, és milyen kényszer vagy időkeret van.
Vezetett meditáció alvászavarokra
Készíts egy rövid vezetett meditációs gyakorlatot alvászavarokra, amely 5–7 percig tart. Legyen nyugtató hangvételű, lassú a tempó és egyértelmű utasításokkal. A szakembertől elvárható legyen, hogy legyen alapszintű relaxációs technika-gyakorlata és ne legyen erőszakos vagy túl intenzív. A munkát 2024-ben vagy régebbi tanítás nélkül adjuk át.
Vezetett meditáció alvászavarokra
Ismertesse röviden, mit kell tenni: vezessen be egy egyszerű, kezdőbarát vezetett meditációt, amely segíthet az alvás javításában. A szakember legyen nyugodt hangú, legyen megadva egy 10–15 perces felvétel vagy lépésenkénti útmutató, és gyakorlatilag a feladat legyen egyszerű. Legyen figyelembe vehető, hogy pihenés és relaxáció legyen a cél, a munka akkor kezdődik, ha a páciens nyugtató légzést gyakorol, és a körülmények kedvezőek az alváshoz.
Vezetett meditációs gyakorlat alvászavarokra
Kérdezd meg, hogy legyen vezetett meditációs felvétel alvászavarokra Baja környékén. A szakember legyen egyszerű, érthető beszédű, csupán nyugtató hang és rövid instrukciók. A feladat annyi, hogy készítsen vagy rendezzen egy rövid meditációs szkriptet 5–10 percesre, és adjon hozzá egy egyszerű, otthon is végezhető rutint esti lefekvéshez. Végrehajtási feltételek: legyen érthető, lassú tempó, csökkenő hangosság, és bel-ki légzés vezetése.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy vezetett meditáció alvászavarokra nyugalmat hozzon!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436