Kezdd el a box edzést Baján most
Kérjen ajánlatot több személyi edzőtől egyetlen gombnyomással, és bízza a munkát a legmegbízhatóbb szakemberre.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb bokszedzők listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
323 vélemény
frissítve 09 szeptember 2026Miklós N.
Box edzés kezdőknek Baja városában fantasztikus élmény volt. Péter figyelt a helyes testtartásra és a mozdulatokra, miközben felépítettem az alapokat és növeltem az önbizalmam. Az edzés végére éreztem a kardio és erő összhangját, a kezdeti 60 perces foglalkozás 4800 forintért határozottan megérte.
Péter H.
Gabor K.
A Box edzés kezdőknek Baján nagyon megérintett. Péter szakértelme végig érezhető volt; részletes bemelegítés, utána fokozatos ellenállás, és a végén egy rövid levezetés. A hosszú, 60 perces foglalkozásért 4500 forintot fizettem, de a tanácsokkal és a motivációval teljesen feltöltődtem. Ajánlom mindenkinek, aki először kezdene edzeni ebben a stílusban.
Péter H.
Ágnes N.
A Box edzés kezdőknek programot Baja városában próbáltam ki, és nagyon megérte. A tréner Dávid részletesen bemutatta az alaptechnikákat, a felszerelés és a gyakorlatok biztonságos kivitelezését is szem előtt tartva. A foglalkozás 60 percig tartott, és 8000 Ft volt a díj, ami reális az oktatás minőségéhez képest. Barátságos hangulat, sok visszajelzés és személyre szabott tanácsok a kezdőknek. Ajánlom mindenkinek, aki szeretne magabiztosabban mozogni a ringben.
Dávid T.
Zoltán N.
A Box edzés kezdőknek Baján remek választás volt, mert a foglalkozás lassú ütemű és fokozatosan növeljük a terhelést. Norbert szakértői szemmel figyelt, és személyre szabott tanácsokat adott a megfelelő technikához, miközben a helyszínen megismerhettem a gym légkörét. A tréning összhangban volt az időtartammal, és a díj 4500 forintban benne van az első edzésért is. 6 év tapasztalata alapján bátran ajánlom gyakorlóknak és kezdőknek egyaránt a box edzést Baján.
Norbert T.
Anna T.
A Box edzés kezdőknek Baján egy remek élmény volt számomra! Levente rendkívül profi módon vezette az órát, jól bemutatta a gyakorlatokat és folyamatosan figyelt ránk. Az edzés 1 órán át tartott, és nagyon élveztem minden percét. Az ár is baráti volt, mindössze 5000 forintért kaptam egy kiváló edzést. Mindenkinek ajánlom, aki szeretné elkezdeni az edzést!
Levente F.
Gábor M.
Kiváló tapasztalatom volt Viktor Box edzésén! A kezdők számára való programját nagyon jól kidolgozta. Az edzés 90 percig tartott, és folyamatosan figyelmeztette minket, hogy hogyan végezzük a gyakorlatokat helyesen. A 6000 forintos költség bőven megérte, hiszen rengeteget tanultam. Köszönöm Viktor, mindenképp visszatérek!
Viktor V.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Box edzés kezdőknek Baján
Hezed fel a kezdő boxos tudást rövid, lépésről lépésre. Találd ki, melyik edzésnap jó a számodra, és melyek a legfontosabb technikák. A feladatban egyszerű, akár otthon is végezhető gyakorlatokat kérünk: frissesség, testtartás, kéz- és lábmunka, valamint az alapütések. A szakembernek nincs szüksége speciális felszerelésre, csak ajustatott ruha és egy szabad tér. Ha borul a ritmus, a folyamatban javítják a testtartást és a légzést.
Box edzés kezdőknek: első lépések
Kezdd el az alapozást Baján. Keresünk egy tapasztalt edzőt, aki bemutatja a helyes alapütéseket, a védelmet és az ütések ütemét. A szakember legyen türelmes, kommunikatív, és legyen képes egyszerűen, lépésről lépésre magyarázni a gyakorlatokat. A munka feltétele, hogy legyen megfelelő bemelegítés és fokozatos terhelés.
Box edzés kezdőknek feladat 1
Keress meg egy élő edzőt Baján, aki kezdőkkel dolgozik boxban. A feladat egyszerű: mutasd be 3 alapütést és 2 védekezési mozdulatot. A szakember legyen türelmes, jól kommunikáló és érthetően mutassa be a helyes tartást. Ha van idő, kérj visszajelzést a nyújtásról és a bemelegítésről.
Box edzés kezdőknek Baján
Kezdd el a box edzést Baján! Feladatként írd le egy kezdőnek szánt edzésről a fő lépéseket, eszközöket és a biztonságos bemelegítés fontosságát. Mondd el, milyen egyszerű erősítő gyakorlatokra van szükség, milyen ütemben végezd, és mikor érdemes pihenőt beiktatni. Szépen tagold a lépéseket, és jelöld meg a gyakoriságot, hogy a sportoló milyen feltételekkel tud dolgozni.
Fedezd fel a box edzés világát szakértők segítségével!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436