Box edzés lányoknak Baján
Kérjen ajánlatot több női bokszedzőtől egyetlen gombnyomással, és bízza a munkát a legmegbízhatóbb szakemberre.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb boxedzők listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
309 vélemény
frissítve 19 szeptember 2026Katalin N.
A Box edzés lányoknak Baján fantasztikus élmény volt. Az oktató, Péter, pontosan megmutatta az alapokat, és a tréning az egész testet megmozgatja. A hosszú munkaidő alatt is barátságos hangulat volt, a díj 4500 forintban kötött, amiért érthető és hatékony edzés járt. Megérte a 8 hetes programot, és már alig várom a következő foglalkozást Baja belvárosában.
Péter H.
Judit N.
A Box edzés lányoknak Baján igazi energiabomba volt. A foglalkozás alapkoncepciója jól követhető, a tréner Péter figyelt a technikára, és volt elég személyre szabott visszajelzés, így mindenki tudta, mit kell javítania. A hosszú elhelyezés ellenére az idő gyorsan ment, a díj 12000 forint körüli volt, de megérte a terhelést és a motivációt. A csoportbarát hangulat és a biztonságos felvezetés miatt biztosan visszatérek.
Péter H.
Eszter N.
Box edzés lányoknak Baján kimondottan energiával tölti fel a hetet. Dávid szakértő felépítése megfelelő, a tréning 60 perces volt, és 7000 forintba került. A téma a dinamika és a kitartás, a város hangulata is hozzájárult a motivációhoz. Élményes, strukturált edzés indián csillaggal ajándékoz meg, és a későbbiekben is szívesen jövök vissza.
Dávid T.
Eszter B.
Baja városában a Box edzés lányoknak szolgáltatás fantasztikusan felkelti az érdeklődést. Norbert szakértelme egyértelműen látszik a teremben, aki részletesen bemutatja a gyakorlatokat és kiemelten figyel a biztonságra. Az oktatás ideje alatt érthetően kommunikál, motivál és személyre szabott tanácsokat ad a hosszú távú fejlődéshez. A tréning ára 15000 forint volt, a hosszú távú terv pedig megfizethető és átlátható. A program energikus, dinamikus és minden női résztvevőnek testreszabott, így biztosan visszatérek a következő alkalomra Baja belvárosában.
Norbert T.
Anna K.
Nagyon elégedett vagyok a Levente által végzett Box edzés lányoknak Baján. A képzés mindössze két hétig tartott, és igazán hasznos volt. Levente mindig motivált minket és személyre szabott edzéstervet készített. A költségek is kedvezőek voltak, mindössze 15.000 forintot fizettünk. Köszönöm, Levente!
Levente F.
László F.
Viktor edzései fantasztikusak voltak! A Box edzés lányoknak Baján valóban szórakoztató és hatékony volt. A program három hétig tartott, és összesen 20.000 forintba került. Viktor mindig figyelmes volt, és segített a technikai részletekben. Ajánlom mindenkinek!
Viktor V.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Box edzés lányoknak
Box edzés lányoknak Baján: adjon bejelentettet, könnyű edzéstervet, amelyet kezdők is el tudnak végezni. A feladat kifejezetten hölgyeknek szól, rövid bemelegítéssel és alapvető technikákkal. Szerezzen meg egy helyes kardio- és erősítő blokkot, figyelje a helyes testtartást, és adjon meg egyszerű elvárásokat a szakértői szinthez. A munka során legyen tisztázva, hogy a részvétel önkéntes és a gyakorlatok mindenkinek személyre szabhatóak a saját erőnlét alapján.
Box edzés lányoknak Baján
Készítsen egy rövid box edzés tervet lányoknak Baja környékén. A feladatnál legyen világos elvárás: legyenek alapgyakorlatok, mint ütések és védekezés, egyszerű kombinációk, bemelegítés és levezetés. A szakember legyen tapasztalt fitnesz vagy ökölvívás témában, legyenek megadott időkeretek, és legyen feltüntetve mikor és hol kezdik a foglalkozást. A megbeszélt díj és időpontok legyenek egyértelműek, és legyen lehetőség próbaóra kérésére.
Box edzés lányoknak – egyszerű feladat
Kérj meg egy edzőt, hogy mutasson be 15 perces Box edzés alapgyakorlatokat. A szakember legyen könnyen érthető, legyen szó kezdőkről, és legyen előnyben részesített gyakorlatsor. A munka során a feltételek világosak: legyen lehetőség otthoni gyakorlásra, legyenek szükséges eszközök, és legyen egy rövid bemelegítés.
Box edzés lányoknak
Box edzés lányoknak Baján: Kérjük, készíts egy rövid edzéstervet, amelyben 10–15 perces bemelegítés és 20–25 perces fő rész van. Egyszerű technikákat, például szögek, védések és gyakorlatok kombinációját írd le, kezdő szintű szakemberrel. A munka során legyenek megkötések: rendelkezésre álló felszerelés legyen egy pár kézi elégedés, és legyen világos, érthető utasítás. A feltételekhez tartozik, hogy a foglalkozás legyen havonta legalább egyszer.
Box edzés lányoknak – kezdő feladat
Kérj meg egy edzőt, hogy mutasson be egy egyszerű box feladatot nőknek. A feladat legyen könnyű, 20-60 perc közötti időtartamú, és tartalmazzon bemelegítést, három egyszerű technikát és levezetést. Az edző legyen könnyen érthető, legyen figyelmes, és adjon gyakorlati tippeket a szívverés kontrolljára és a testtartásra.
Találd meg a tökéletes edzőt, hogy elérhesd a céljaidat!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436