Fokozd rugalmasságod stretching edzéssel Baján
Kérjen ajánlatot több stretching edzőtől egyetlen gombnyomással, és találja meg a legalacsonyabb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb személyi edzők listája Baján
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
315 vélemény
frissítve 06 június 2026Bence N.
A Stretching edzés Baján nagyon jó ötlet volt a mindennapi rutinomba. Norbert szakértelme megnyugtató volt, és pontosan azt mutatta meg, hogyan nyújtsam a testem a napi feladatok közben. A foglalkozás hossza ideális volt, kb. 60 perces ülés, és az ár 15000 forint körül mozgott, ami reális egy személyre szabott programért. Kedves, türelmes hozzáállás, éreztem a javuló rugalmasságot már az első edzés után.
Norbert T.
Katalin S.
Kiváló élmény volt a Stretching edzés Baján, amit Levente tartott. Nagyon profi és figyelmes edző, aki megértette a szükségleteimet. 1 órás edzés volt, ami fantasztikusan felfrissített. Az edzés ára 7000 forint volt, amit megérte kifizetni. Mindenkinek ajánlom!
Levente F.
András T.
Ferenc edzései mindig fantasztikusak, de a Stretching edzés Baján különösen jól sikerült. 1,5 órán át tartott, és az ár 9000 forint volt. Ferenc nagyon türelmes és figyelmes volt, és a nyújtások valóban segítettek a rugalmasságomon. Csak ajánlani tudom!
Ferenc V.
Eszter L.
A Stretching edzés Baján Viktor irányításával volt, és nagyon elégedett voltam. 1 órás program volt, és az ár 7500 forint. Viktor nagyon lelkes és motiváló, és éreztem, hogy a testem valóban reagál a gyakorlatokra. Mindenkinek ajánlom, aki szeretné fejleszteni a flexibilitását!
Viktor V.
Zoltán K.
Gábor nagyszerű edző a Stretching edzés Baján. 1 óra alatt igazi megújulást éreztem, az edzés ára 8000 forint volt. Gábor nagyon figyelmes volt, és részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat. Azt hiszem, hogy ilyen edzés nélkül nem is tudnám, hogy mennyire fontos a nyújtás!
Gábor S.
Laura N.
Péter edzése csodálatos volt! A Stretching edzés Baján csak 1 órát tartott, de 7000 forintért valóban megérte. Péter barátságos és támogató volt, és olyan gyakorlatokat mutatott, amik segítettek a feszültség csökkentésében. Nagyon elégedett vagyok!
Péter H.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stretching edzés feladata
Osszuk fel a feladatot 20–60 perces nyújtóedzésre. A szakembernek lágy, fokozatos bemelegítést, utána krampátlan nyújtásokat és 1–2 pihenő gyakorlatot kell beépítenie. Kisebb csoportban dolgozzon, figyelje a testtartást és a sérülésmentes végrehajtást. A munka során legyen megterhelés az izmokban, és a végén 5–10 perces nyugtató regeneráció.
Stretching edzés tervezése és tartása
Szia! Olyan szakembert keresek, aki tudna segíteni nekem egy stretching edzés megtervezésében és megtartásában Baján. Arra lenne szükségem, hogy a foglalkozás tartalmazzon különböző nyújtógyakorlatokat, amelyek segítenek a rugalmasságom javításában. Ideális esetben legalább 1 órás edzést szeretnék, heti egyszer, lehetőleg hétvégén. Fontos, hogy a szakember tapasztalattal rendelkezzen, és tudjon figyelni a résztvevők igényeire. Ha tudod, hogy hogyan adjak visszajelzést az edzés során, az nagy előny lenne!
Stretching edzés felnőtteknek
Helló! Felnőtteknek tervezett stretching edzést szeretnék szervezni Baján, és ehhez keresek egy szakképzett edzőt. Az edzésnek nemcsak a rugalmasság növelésére kell fókuszálnia, hanem fontos, hogy a relaxációra is hangsúlyt fektessünk. Kérlek, mesélj arról, hogy milyen gyakorlatokat javasolsz, és hogyan tudnál segíteni a csoportnak, hogy jobban érezzék magukat. Előnyben részesítem azokat, akik már dolgoztak hasonló csoportokkal, és tudják, hogyan kell a légzést és a nyújtást kombinálni.
Stretching edzés gyerekeknek
Szia! Olyan edzőt keresek, aki képes lenne gyerekeknek stretching edzést tartani Baján. A célom az, hogy a gyerekek játékos formában tanulják meg a nyújtógyakorlatokat, ugyanakkor fejlesszék a mozgáskoordinációjukat és rugalmasságukat. Kérlek, írd le, hogy milyen módszereket alkalmaznál az edzés során és hogyan tennéd szórakoztatóvá a foglalkozást. Fontos, hogy legyen tapasztalatod gyerekekkel való munkában, és hogy tudj biztonságos környezetet teremteni számukra.
Találd meg a tökéletes szakembert, aki segít a legjobb stretching rutin kialakításában!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436