Futóedzés Battonyán veled együtt

Találj futóedzés szakértőt, aki segít a legjobb eredmények elérésében! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg a legjobb ajánlatokat most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot battonyai szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Futó edzés tervezése kezdőknek

Battonya
3 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki segítene nekem egy futó edzésprogramot kidolgozni, különösen kezdők számára. Az edzések heti három alkalomra lennének tervezve, és szeretném, ha figyelembe vennéd a helyi terepviszonyokat is. A célom az, hogy fokozatosan javítsam a futási teljesítményemet, ezért fontos, hogy a program fokozatosan növelje a távokat és az intenzitást. Ha van tapasztalatod edzőként vagy sportorvosi háttérrel rendelkezel, kérlek, jelezd! Az edzéseket Battonyán, a szabadban, általában reggelente szeretném tartani.

Futó technika javítása

Battonya
3 hónapja

Helló! Szükségem lenne egy futóedzőre, aki segítene a futótechnikám fejlesztésében. Hétvégente szeretnék edzeni, lehetőleg Battonya központjában vagy annak környékén. Kérlek, hogy figyelj a helyes testtartásra, lépés technikára és légzésre is. Jó lenne, ha tudnál javasolni különféle gyakorlatokat, amiket otthon is tudnék végezni. Ha van már tapasztalatod a technikai hibák kijavításában, azt különösen értékelném!

Futóedzés csoportosan

Battonya
3 hónapja

Szia! Olyan futóedzőt keresek, aki csoportban tartana edzéseket Battonyán. 5-10 fővel tervezünk együtt futni, és fontos, hogy mindenki tudjon haladni a saját tempójában. Az edzéseket hetente kétszer, kedden és csütörtökön szeretnénk tartani. Kérlek, hozz létre egy változatos programot, ami tartalmaz bemelegítést, futást és nyújtást. Kérlek, ha van tapasztalatod csoportos edzések vezetésében, jelentkezz!

Futó edzés versenyre való felkészítéshez

Battonya
3 hónapja

Helló! Olyan edzőt keresek, aki segítene felkészülni egy félmaratonra. Az edzéseket Battonyán szeretném tartani, kiváló útvonalakat ismerő szakemberre van szükségem. Fontos, hogy a program tartalmazza a hosszútávú futásokat, a tempófutásokat és a pihenőnapokat is. Az edzéseket hetente ötször szeretném végezni, és fontos, hogy a szakember tudja, hogyan kell a táplálkozást is a felkészülésbe beilleszteni. Ha van ilyen tapasztalatod, kérlek, jelentkezz!

Futósérülések megelőzése és rehabilitáció

Battonya
3 hónapja

Szia! Futósérülésből lábadozom, és szeretnék találni valakit, aki segítene a rehabilitációban. Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a futósérülések kezelésében, és tud segíteni a megfelelő edzésprogram kialakításában is. Az edzések Battonyán történnének, és szeretném, ha a program tartalmazna rehabilitációs gyakorlatokat, nyújtást, valamint fokozatosan visszavezetne a futásba. Kérlek, ha van ilyen tapasztalatod, keress meg!

Futóedzés teóriás oktatás

Battonya
3 hónapja

Helló! Szeretnék találni egy futóedzőt, aki nemcsak az edzésben segít, hanem elmagyarázza a futás elméleti részét is. Battonyán szeretném, ha tartanál edzéseket, ahol nemcsak futunk, hanem beszélünk a futás biomechanikájáról, a megfelelő légzésről, és az edzéstervek kidolgozásáról is. Kérlek, ha van ilyen tapasztalatod és tudod, hogyan kell az elméletet a gyakorlatba átültetni, jelentkezz!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a futó edzés, és miért fontos Battonyán?
A futó edzés egy olyan tevékenység, ami nemcsak a fizikai állóképességet növeli, hanem a mentális egészséget is javítja. Battonyán különösen fontos, mert a város csodás környezete ideális a futáshoz. A helyi futók közössége is aktív, így inspirációt és támogatást kaphatsz. Emellett a futás segít stresszcsökkentésben, amit a mindennapi élet során sokan értékelnek.
Milyen tippeket tudnál adni a futóedzés elkezdéséhez Battonyán?
Milyen gyakran érdemes futni Battonyán, ha kezdő vagyok?
Mik a legjobb helyszínek Battonyán a futóedzéshez?