Testsúlyos edzés gyerekeknek Békésen garantált eredményekkel

Találj szakértőt, aki gyermeked számára a legjobb testsúlyos edzésprogramot készíti el! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg a legkedvezőbb árakat most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot békési szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Gyerekek számára saját testsúlyos edzés kidolgozása

Békés
2 hónapja

Szia! Olyan edzőt keresek, aki segítene nekem kidolgozni egy saját testsúlyos edzésprogramot a gyermekeim számára. Fontos, hogy a program korosztályhoz igazodó legyen, és figyelembe vegye a gyerekek fejlődési szakaszait. Az edzéseket Békésen szeretnénk tartani, így helyben elérhető szakembert keresek. Kérlek, írd le, milyen gyakorlatokat javasolsz, és milyen eszközökre lesz szükség. Az edzés célja, hogy fejlessze a gyerekek motorikus készségeit, erőnlétét és koordinációját. Elvárás, hogy a program szórakoztató legyen, hogy a gyerekek szívesen részt vegyenek rajta. Kérlek, ha van tapasztalatod a gyerekek edzésével kapcsolatban, oszd meg velem!

Saját testsúlyos edzés program készítése gyerekeknek

Békés
2 hónapja

Hello! Keresek valakit, aki tapasztalatot szerzett a saját testsúlyos edzések terén, és szívesen készítene egy edzésprogramot a gyerekeimnek, akik 10 és 12 évesek. A program Békésen zajlana, és szeretném, ha az edzések heti kétszer lennének, körülbelül 1 órás időtartammal. Fontos számomra, hogy a gyakorlatok biztonságosak legyenek, figyelembe véve a gyerekek fizikai képességeit. Emellett szeretném, ha az edzés közben játékos elemeket is beépítenél, hogy fenntartsd a gyerekek figyelmét. Kérlek, mesélj nekem a korábbi tapasztalataidról és a módszertanodról!

Gyerekeknek szóló saját testsúlyos edzés tervezése

Békés
2 hónapja

Üdv! Szeretnék segítséget kérni egy saját testsúlyos edzésprogram megtervezésében, amit a gyerekeim részére szeretnék bevezetni. A program célja, hogy fejlessze a gyerekek fizikai állapotát, erőnlétét, és motiválja őket a mozgásra. Ideális lenne, ha az edzéseket Békésen tartanánk, lehetőleg szabadban, mert így a gyerekek a természetben is mozoghatnának. Kérlek, figyelj oda a különböző korcsoportokra, és mondj tanácsot, hogyan lehetne a programot szórakoztatóvá tenni. Várom a javaslataidat, és hogy milyen tapasztalataid vannak edzőként!

Saját testsúlyos edzés gyerekeknek Békésen

Békés
2 hónapja

Szia! Egy edzőt keresek, aki segítene nekem és a gyerekeimnek saját testsúlyos edzéseket kidolgozni. A gyerekeim 8 és 11 évesek, így olyan programra lenne szükségünk, ami megfelelő számukra. Az edzéseket Békésen szeretnénk tartani, lehetőleg a szabadban, hogy a gyerekek jobban élvezzék a mozgást. Szeretném, ha a gyakorlatok során nagy hangsúlyt fektetnél a biztonságra, és ha lehet, építenél játékos elemeket is. Kérlek, mesélj a tapasztalataidról, és tudasd velem, hogy milyen eszközökre lenne szükség az edzésekhez!

Kreatív edzésprogram gyerekeknek saját testsúllyal

Békés
2 hónapja

Helló! Olyan edzőt keresek, aki kreatív módon tervezne meg egy saját testsúlyos edzésprogramot a gyerekeimnek Békésen. A cél, hogy a gyerekek aktívan részt vegyenek, és fejlesszék a fizikai képességeiket – például az erőt, a rugalmasságot és a koordinációt. Fontos számomra, hogy a program szórakoztató legyen, és figyelembe vegye a gyerekek eltérő képességeit. Az edzéseket heti rendszerességgel szeretnénk tartani, így kérlek, írj egy vázlatot arról, hogyan állnál neki a tervezésnek. Előre is köszönöm a válaszodat!

Személyre szabott edzés 10-12 éves gyerekeknek

Békés
2 hónapja

Kedves Edző! Keresek egy szakembert, aki tudna segíteni nekem és a gyerekeimnek személyre szabott testsúlyos edzéseket kidolgozni. A gyerekeim 10 és 12 évesek, és szeretném, ha az edzéseken Békésen, a szabadban tudnánk részt venni. Olyan gyakorlatokra lenne szükség, amik biztonságosak és szórakoztatóak. Elvárás számomra, hogy a program építsen a gyerekek felnövekvő igényeire, és fejlessze a kitartásukat. Kérlek, írd meg, hogy hogyan közelítenéd meg ezt a feladatot, és milyen korábbi tapasztalataid vannak!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mik azok a saját testsúlyos edzések, és miért hasznosak a gyerekek számára Békésen?
A saját testsúlyos edzések olyan gyakorlatok, amelyeknél a saját testünket használjuk ellenállásként, így nem szükséges hozzájuk külön súlyzók vagy edzőgépek. Ezek az edzések különösen hasznosak a gyerekek számára, mert fejlesztik az izomerőt, a koordinációt, és segítenek a helyes testtartás kialakításában. Békésen sok lehetőség van ilyen edzésekre, hiszen a szabadban is végezhetők, és a gyerekek könnyen be tudják építeni a napi rutinjukba.
Milyen korú gyerekeknek ajánlott a saját testsúlyos edzés?
Mik a legnépszerűbb saját testsúlyos gyakorlatok a gyerekek számára?
Hogyan motiválhatom a gyerekemet a saját testsúlyos edzés elvégzésére?