Entomofóbia CBT kezelése békéscsabai, rovaroktól mentes mindennapokban
Találj pszichológust entomofóbiára! Foglalj CBT kezelést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Békéscsabán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
473 vélemény
frissítve 10 szeptember 2026Eszter N.
A Entomofóbia CBT kezelés Békéscsaba városában teljesen megváltoztatta a hétköznapjaimat. Evelin szakszerűen vezette a folyamatot, a terápia 8 hétig tartott, költsége 180000 forint volt, ami értelemben vett befektetés. A kezelés során fokozatosan csökkent a rovaroktól való rettegésem, és végre képes vagyok nyitottabban közlekedni sétákon a városban. Nagyon elégedett vagyok a személyes hozzáállásával, és a megértő stílusával.
Evelin E.
Kovács G. I.
Békéscsaba városában található Entomofóbia CBT kezelés alatt nagyon barátságos környezetbe léptem. A terapeuta hosszú távú stratégiát mutatott be a rovaroktól való megszabadulásra, megismertette velem a CBT technikákat és kiemelten segített a fókuszált feladatokkal. A díj 45000 forint volt, a kezelés 6 hetes volt, és a konzultációk időtartama átlagosan 50 perc. Az első munkamenet óta nőtt a bizalmam a mindennapokban, és most már nem számít a bejáratnál feltűnő zaj, kicsit másképp látom a környezetet.
Gondolkodó Fények Kft.
Boglárka N.
Békéscsabán élek, és Entomofóbia CBT kezelésre vállalkoztam, hogy szembenézzek a félelmemmel a rovarokkal szemben. Andrea sokkal türelmesebb és empatikus volt, a terápia során konkrét feladatokat és gyakorlatokat adott, amelyek segítettek a mindennapokban. A kezelés több mint a várakozás, hiszen a fókuszált munka 8 héten át tartott, és 42000 forintba került. Most bátrabban mozdulok ki a lakásból, és a rovarokra is más szemmel tekintek.
Lelkifutár Kft.
Balázs N.
A Entomofóbia CBT kezelés Békéscsabán megnyugtató élmény volt. Zsófia szakértelme érezhető, a terápia során konkrét gyakorlatokat mutatott be a rovaroktól való megszabaduláshoz. Már az első ülésen feltűnt, hogy a kezelés a mindennapi életre is kiterjed, és a költség 42000 forint volt. Öt hét alatt javult az önbizalmam, és az intéstettek a neuhaiós feszültség jelentősen csökkentek.
Lelki Mojito Kft.
Ádám T.
Nagyon elégedett vagyok a szakemberrel, aki segített nekem az Entomofóbia CBT kezelésben Békéscsabán. A folyamat során tapasztaltam, hogy tényleg odafigyelnek rám, és minden lépést alaposan elmagyaráznak. Az első konzultáció után már éreztem a változást, és a kezelés összesen 6 alkalomból állt, körülbelül 2 hét alatt, mindez kb. 50 000 forintért. Köszönöm a profi hozzáállást!
torkzadeh M.
Réka H.
A szakértő nagyon kedves és empatikus volt, aki segített nekem az Entomofóbia CBT kezelésben Békéscsabán. A terápia során sok hasznos tanácsot kaptam, és a kezelések gyorsan, hatékonyan zajlottak. Összesen 4 alkalom volt, mindössze egy hét alatt, kb. 45 000 forintért. Nagyon hálás vagyok az eredményért!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Entomofóbia CBT feladat Békéscsabán
Kérlek, végezz egy egyszerű kockázatmentes CBT gyakorlatot az entomofóbia kezeléséhez. Írd le, mely rovarok okoznak félelmet, és rangsorold őket a félelem mértéke szerint. Válaszd ki egy könnyebb rovarnal kezdetet, és 15–20 perc alatt dolgozd fel a gondolataidat, a félelmeket és a megküzdési stratégiákat.
Entomophobia CBT feladat
Készíts egy rövid naplóbejegyzést a félelemmel kapcsolatos élményekről: mikor érzed, hogy jön a pánik, és melyik rovar vagy rovaros jelenség volt az, ami kiváltotta. Írd le egy egyszerű megoldási tervet, például lassú lélegzés, szemkontaktus a kártevőkkel kapcsolatos gondolatokkal, és mikor kell segítséget kérni. A feladatot 15 perc alatt végezd el, és értékeld, mennyire sikerült csökkenteni a szorongást.
Entomofóbia CBT feladata
Kezdd azzal, hogy írsz egy rövid élménylistát a bogarakkal kapcsolatos félelmekről. Válaszd ki egy konkrét rovar típust, és írj le három egyszerű megközelítést: lassú lélegzés, expozíció kis adagokban, és pozitív megerősítés. A szakembertől csak annyi a kérés, hogy legyen türelmes, adjon visszajelzést és kövesse a megbeszélt ütemtervet.
Entomofóbia CBT feladatok
Készíts 1-2 oldalon belüli gyakorlatsort, amely segít leküzdeni a rovaroktól való félelmet. Legyen egyszerű, érthető, és középpontban a mindennapi helyzetek gyakorlása. A szakember feladata legyen mesélő példák felállítása, relaxációs gyakorlatok rövid bemutatása és a támogató visszajelzések megfogalmazása.
Entomofóbia pszichológusaink készen állnak, hogy rovarokat győzzenek le!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436