Fejlessze munka-magánélet egyensúlyát békéscsabai tréningen
Találj pszichológust munka egyensúlyra! Foglalj tréninget ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb munka-magánélet egyensúly trénerek listája Békéscsabán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
264 vélemény
frissítve 29 augusztus 2026Katalin N.
A Munka egyensúly tréning Békéscsabán valóban átfogó és gyakorlatias volt. István szakértelme egyértelműen megmutatta, hogyan lehet kis lépésekben javítani a munka és magánélet közti egyensúlyt. A tréning 6 órás modulja alatt megtanultam priorizálni, és konkrét feladatokat kaptam a mindennapokra. A részvétel díja 42000 forint volt, és a legtöbb ötletet azonnal be tudtam építeni a munkámba. Ajánlom mindenkinek, aki hosszú távú változást szeretne.
Gondolat-Vándor Pszichológiai Tanácsadó Kft.
Katalin N.
A Munka egyensúly tréning Békéscsabán teljesen megváltoztatta a hétköznapjaimat. A tréner élvezetes, érthető példákkal szemléltette az egyensúly megtartásának technikáit, és a hosszú kimerítő munkaórák után is maradt energiám a családomra. A szolgáltatás ára 15000 forint volt, a munkaidő három óra, és az eredmény már az első héten érezhető volt. Ajánlom mindenkinek, aki szeretné harmonizálni a karrierjét és a magánéletét Békéscsabán.
József S.
Zoltán C.
Békéscsabán, a Munka egyensúly tréning során rengeteget tanultam a határkijelölésről és a szabadidő tiszta megtervezéséről. Az instrukciók jól követhetőek voltak, a tréner kimondottan empatikus, és az ár 35000 forint volt. A foglalkozás során végzett gyakorlatok gyakorlatiak, a hosszú távú eredmények pedig észrevehetőek. Köszönöm Erzsébetnek a személyre szabott visszajelzéseket és a pozitív hangulatot.
Lelki Térítő Kft.
Eszter D.
A Munka egyensúly tréning Békéscsabán teljes mértékben megérintette a mindennapjaimat. A tréner, Andrea, 45 perces napi rutinokat mutatott be, amelyek segítettek abban, hogy megtartsam a munkát és a magánéletet is. Az ár 12 000 forintért volt, és a képzés 6 hetes programként említésre került, de az elején személyre szabott tanácsokat kaptam. Ha szükséged van gyakorlati eszközökre az egyensúlyhoz, ez a kurzus jó kiindulópont.
Lelkifutár Kft.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a Munka egyensúly tréninggel, amit Torkzadeh szakértő végzett Békéscsabán. Az egész folyamat zökkenőmentes volt, és a tréning során rengeteget tanultam arról, hogyan lehet hatékonyabban kezelni a munka és a magánélet közötti egyensúlyt. Az eredmények már néhány hét után láthatóak voltak, és az ár, ami körülbelül 45 000 forint volt, abszolút megérte a befektetést. Nagyon ajánlom mindenkinek, aki szeretne változtatni az életén!
torkzadeh M.
Zsófia T.
A Horvath által vezetett Munka egyensúly tréning fantasztikus élmény volt Békéscsabán. A tréning során sok hasznos tanácsot kaptam, és az, hogy mennyi gyakorlati példát osztott meg, igazán segített a mindennapokban alkalmazni azokat. Az időtartam körülbelül 3 óra volt, és az ár 40 000 forint volt. Nagyon hálás vagyok a szakértő hozzáállásáért és tudásáért, mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Munka–magánélet egyensúly tréning feladat
Kérlek mutass be egy egyszerű feladatot, amely segít megőrizni a munka és személyes idő közötti egyensúlyt. A feladat legyen könnyen érthető, követelmény legyen a rendszeres időzítés és a percigény tekintetében. Szólj be a szakemberhez: legyen laza, legyenek praktikus irányelvek, és legyen rá példafeladat, amit a kliens 2–3 napon belül megoldhat, ha szükséges.
Munka–magánélet egyensúly tréning feladat
Most válassz ki egy hétköznapi helyzetet, amelyben a munka miatt érzed túlterheltnek magad. Írd le 2–3 egyszerű lépésben, mit tehetnél, hogy megőrizd az egyensúlyt. A feladat során röviden írd le, milyen szakemberre van szükséged (például puffasztásmentes időbeosztás szakértője vagy stresszkezelő coach), és mikor érdemes kérni segítséget. A munkaerő mindennapi szempontjait és a megoldási lehetőségeket fogalmazd meg érthetően.
Munka és magánélet egyensúlya tréning
Kérlek végezz egy egyszerű feladatot: írd le, milyen mindennapi helyzetekben jelentkezik munka-magánélet zavar. Írd össze 3-5 szempontot, amit a tréner figyelembe vehet. A szakembernek legyenek alapvető képességei és legyen könnyen érthető instrukció. A feladat akkor tekinthető sikeresnek, ha a szakember meg tudja tervezni a következő gyakorlatokat és javaslatokat ad a tréning során.
Munka–magánélet egyensúly tréning
Végezd el a feladatokat egy rövid bevezetővel: mérd fel, mennyi időt töltesz munkával és családdal. Keress egyszerű módszereket arra, hogyan oszd be az idődet, és próbálj ki egy-két praktikus technikát. Később értékeld, melyek a legjobb eredményeket adó szokások, és mikor szükséges pihenő.
Munka pszichológusaink készen állnak, hogy egyensúly tréninggel erősítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436