Enyhítse szociális média függőséget békéscsabai módszerekkel
Találj pszichológust szexfüggőségre! Foglalj kognitív terápiát
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb addiktológusok listája Békéscsabán
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
352 vélemény
frissítve 03 október 2026Gábor N.
Békéscsabán igénybe vettem a Szexfüggőség kognitív terápia szolgáltatását. Evelin szakértőként nagyon empatikus volt, és érthetően magyarázta a terápiás lépéseket, miközben a szociális média feldolgozásáról is beszéltünk. A terápia díját 45000 forintban becsülte meg az első konzultáció alapján, a folyamat során 6 hétig tartó, egyéni ülésekre adtam bejelentkezést. Összességében a kezelés alatt nőtt a motivációm a megoldásra, és kedvező volt a város nyugodt környezete, amely segített a koncentrálásban.
Evelin E.
Péter T.
Szexfüggőség kognitív terápia Békéscsabán lenyűgözően hatott. Erika szakértelme és türelmes hozzáállása egyértelműen megkönnyítette a beszélgetéseket, különösen a terápia mérsékelt időtartama alatt. A kezelési terv átlátható volt, a díj 45000 forint körüli összegben szerepelt és pontosan követhető volt. Az első konzultáció után már éreztem, hogy közelebb vagyok a megoldáshoz, és hosszú távon is reálisnak tűnik a javulás. Ajánlom mindenkinek, aki Békéscsabán keresi a szakértő támogatást és személyre szabott stratégiát.
Mérlegvaró
Katalin N.
A Szexfüggőség kognitív terápia Békéscsabán fantasztikusan segített. A szolgáltatás alatt részletesen megértettem, hogyan befolyásolja a társas média a viselkedésemet, és gyakorlati eszközöket kaptam. A terapeuta 5 hónapja dolgozik ezen a területen, és 60 000 Ft-ért lehetett igénybe venni a foglalkozást. Szívből ajánlom mindenkinek, aki hosszú távú megoldást keres.
József S.
László T.
A Szexfüggőség kognitív terápia elég hatékony volt számomra, Békéscsaba városában. Edit szakemberrel dolgoztam, 6 hónap alatt értem el stabilabb viselkedést, a terápia ára 32000 forint és a kezelés 60 perc hetente. A folyamat során megtanultam felismerni a kiváltó helyzeteket és kidolgoztunk néhány praktikus stratégiát a közösségi média visszaesésének megakadályozására. Minden találkozó biztonságosnak érezte magát, köszönöm a támogatást.
Gondolkodó Fények Kft.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok azzal a kognitív terápiával, amit Torkzadeh szakértő végzett Szexfüggőség témában Békéscsabán. A terápia során részletesen átbeszéltük a problémákat, és minden kérdésemre választ kaptam. Az első alkalom óta érzem, hogy sokkal jobban kezelem a helyzetet. A munka kb. 8 alkalommal zajlott, és összesen 60 000 forintba került. Nagyon ajánlom!
torkzadeh M.
László B.
A Horvath szakértő kiváló munkát végzett a Szexfüggőség kognitív terápiájában Békéscsabán. Nagyon gyorsan felmérte a helyzetemet, és hatékony módszerekkel segített. A terápia 10 alkalommal, kb. 70 000 forintért zajlott. Nagyon örülök, hogy rábíztam magam, és mindenkinek ajánlom!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Szociális média függőség kezelése
Listázd fel, milyen egyszerű tevékenységek segítenek enyhíteni a szociális média iránti függőséget. Írj le egy hétre szóló tervet: mi legyen a napi rutinban, milyen egyszerű lépések a kliens feladatai, és mikor várható javulás. A szakember legyen empatikus, megbízható és legyen képes rövid feladatokat adni. A feltételek a kliens elérhetőségeire és időbeosztására épülnek, valamint a terápiás találkozók megállapítható időkerettel zajlanak.
Szociális média függőség terápia feladat
Kérlek végezz el egy egyszerű feladatot: találj ki 3-4 rövid lépést, amelyek segítenek csökkenteni a szociális média időfogyasztást. A szakembertől elvárható legyen, hogy beszéljen a kliens céljairól, állítson be napi limitet, és adjon egy könnyen követhető tervet a hét napokra. A feladat legyen megvalósítható, és világosan leírta, mikor és hogyan történik a kontroll.
Egyszerű feladat a szociális média függőségre
Kérj meg egy szakembert, hogy mutasson 1-2 egyszerű módszert a szociális média visszaszorítására. A szakember legyen közvetlen, érthető és tapasztalt a kognitív terápia körében. Szólj, ha szükség van naplózásra vagy heti kontrollra; a munka akkor indul, ha a kliens vállalja a napi rövid gyakorlatokat és az előre egyeztetett időpontokat.
Szociális média függőség gyakorlatok
Kérj meg egy szakembert, hogy adjon egyszerű gyakorlatokat a közösségi média használatának csökkentésére. A feladat legyen könnyen követhető, 15–20 perc alatt elvégezhető. A szakember legyen érthető, türelmes, és legyen képes megmagyarázni a lépéseket, hogyan kerülhetjük el a túlzott görgetést és az időpazarlást. A munka feltétele, hogy legyen pozitív visszajelzés és rövid összefoglaló a haladásról.
Szociális média függőség rövid feladat
Kérlek készíts egy rövid feladatot, amelyben a résztvevőnek le kell írnia, hogyan csökkenti a közösségi média időtartamát. Egyszerű követelmények: legyen 20–60 szavas leírás, használd érthetően a szavakat és kerüld a szakmai zsargont. A feladatnál jelölj meg egyértelmű határidőt és legyen világos, milyen elvárások vannak a szakemberrel szemben.
Szexfüggőség pszichológusaink készen állnak, hogy kognitív terápiával kezeljék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436