Fedezd fel a súlyzós edzés világát Biharkeresztesen
Fedezd fel a legjobb súlyzós edzéseket, és találj szakértőt, aki segít elérni céljaidat! Kérj ingyenes konzultációt még ma!
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
Kérj árajánlatot biharkeresztesi szakemberektől
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
110 vélemény
frissítve 04 június 2025Anna K.
Nagyon elégedett vagyok Martin munkájával! A súlyzós edzés programot Biharkeresztesen végezte el, és igazán figyelmes volt. Az edzés tervet alaposan kidolgozta, figyelembe véve az egyéni igényeimet. Kb. 2 órán át tartott az edzés, és 15 000 forintot fizettem érte. Mindenkinek ajánlom őt!
Martin B.
László F.
Ivett fantasztikus volt a súlyzós edzés során! A program elkészítése gyorsan ment, és csak 1,5 óra alatt megvoltunk. A költség is kedvező volt, mindössze 12 000 forint. Kiváló tanácsokat kaptam, és sokat fejlődtem azóta. Nagyon ajánlom!
Ivett N.
Gábor S.
Márton nagyon segítőkész volt a súlyzós edzés során. A munka 2 órán át tartott, és 14 000 forintba került. Minden részletre ügyelt, és a fejlődésem érdekében rengeteget tett. Szuper edzésélmény volt! Köszi Márton!
Márton K.
Zsófia M.
Kristóf edzése csodálatos volt! Sokat tanultam a súlyzós edzésekről, és a program 1,5 órát vett igénybe. A költsége 13 000 forint volt, amit abszolút megérte! Nagyon motiváló volt, és a végén egy igazán jó érzéssel távoztam. Csak ajánlani tudom!
Kristóf M.
Dániel T.
Csenge véleményem szerint nagyszerű edző! A súlyzós edzés Biharkeresztesen nagyszerűen zajlott, és csak 1,5 órába telt. A költség csupán 11 000 forint volt, és sok új gyakorlatot tanultam. A stílusa és a hozzáállása is kiemelkedő!
Csenge B.
Éva B.
Csaba segített nekem a súlyzós edzésben, és nagyon elégedett vagyok! A program 2 órát vett igénybe, és 15 000 forintot fizettem érte. Fantasztikus élmény volt, és láthatóan sokat fejlődtem. Köszönöm Csaba a türelmet és a szakértelmet!
Csaba N.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Súlyzós edzés program kidolgozása
Szia! Olyan edzőt keresek, aki segítene nekem kidolgozni egy súlyzós edzésprogramot. Én viszonylag kezdő vagyok, de szeretnék komolyan foglalkozni a súlyzós edzéssel. Azt szeretném, ha a program tartalmazna különböző gyakorlatokat a fő izomcsoportoknak, és figyelembe venné a jelenlegi erőnlétemet. Fontos, hogy az edzések heti háromszor történjenek, és ne tartanak tovább 60 percnél. Kérlek, említsd meg, hogy milyen tapasztalataid vannak az edzéstervezés terén, és hogy milyen eszközök állnak rendelkezésedre a helyszínen.
Súlyzós edzés technikák oktatása
Helló! Keresek egy edzőt, aki segítene nekem a súlyzós edzések helyes technikáinak elsajátításában. Szeretném, ha a foglalkozások során nemcsak a gyakorlatokat mutatnád be, hanem részletes magyarázatokat is adnál arról, hogyan kell helyesen végrehajtani őket. Azt szeretném, hogy a találkozók heti kétszer, 90 perces időtartamban történjenek. Kérlek, oszd meg velem, hogy milyen módszereket használsz az oktatás során, és milyen tapasztalataid vannak a súlyzós edzés technikáinak oktatásában.
Súlyzós edzés csoportos órák vezetése
Szia! Olyan edzőt keresek, aki csoportos súlyzós edzés órákat vezetne nekem és a barátaimnak. Legalább négy fős csoportban szeretnénk edzeni, és az órák célja, hogy mindenki fejlődjön és a szórakozás is benne legyen. Kérlek, mondj néhány példát az edzésprogramra, és hogy milyen izomcsoportokra fogunk fókuszálni. A heti egy alkalom 60 perc hosszú lenne. Fontos, hogy az edzés ne legyen túl kemény, mivel különböző szintű résztvevők lesznek.
Súlyzós edzés rehabilitációs program kialakítása
Helló! Keresek egy szakértőt, aki segítene nekem egy súlyzós edzés rehabilitációs program kidolgozásában. Nemrég műtéten estem át, és szeretném, ha a program kíméletes lenne, de mégis hatékonyan segítene az izomzatom erősítésében. Kérlek, írd le, hogy milyen ütemezést javasolsz, és mennyi ideig tartana a program. Emellett fontos lenne, hogy a gyakorlatok biztonságosak legyenek, és figyelembe vegyék az állapotomat. Az edzéseket heti kétszer szeretném.
Súlyzós edzés eszközök beszerzése
Szia! Olyan szakembert keresek, aki segítene nekem a megfelelő súlyzós edzés eszközök beszerzésében. Kérlek, adj tanácsot a legjobb márkákról és típusokról, amik a legjobban megfelelnek a házi edzéseimhez. Szeretném, ha az eszközök ár-érték arányban is kedvezőek lennének. Ideális esetben szeretnék három-négy különböző súlycsoportot, valamint egy edzőpadot is. Kérlek, egy héten belül válaszolj, mert szeretném minél előbb elkezdeni az edzéseket.
Súlyzós edzés motivációs tanácsadás
Helló! Keresek egy motivációs edzőt, aki segítene nekem a súlyzós edzések iránti elköteleződésem fenntartásában. Néha nehezen tudom rábírni magam az edzésre, és jól jönne egy szakember, aki tanácsot adna és jobban összpontosítana a céljaimra. Kérlek, oszd meg velem a tapasztalataidat a motivációval kapcsolatban, és hogyan tudnál segíteni. Hetente legalább egyszer szeretnék veled találkozni, akár személyesen, akár online formában.
Találd meg a súlyzós edzésed ideális szakértőjét még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
- Kick box edzés nőknek
- Női foci edzés
- Kézilabda edzés
- Cheerleader edzés
- Amerikai foci edzés
- Ninjutsu edzés
- Kendo edzés
- Jiu jitsu edzés
- Muay thai edzés
- Karate edzés kezdőknek
- Sambo edzés
- Önvédelmi edzés
- Judo edzés
- Tai chi edzés
- World jumping edzés
- Szkander edzés
- Mma edzés kezdőknek
- Gymstick edzés
- Trx edzés
- Páros személyi edzés
- Hiit edzés
- Spartan race edzés
- Bungee fit edzés
- Bosu edzés
- Korcsolya oktatás
- Futás edzés gyerekeknek
- Egyéni foci edzés gyerekeknek
- Súlyzós edzés gyerekeknek
- Triatlon edzés gyerekeknek
Szolgáltatási katalógus
- Ignis mosógép szervíz
- Mosógép bekötése mosdó alá
- Elnett bojler javítás
- Ariston villanybojler vízkőtelenítés
- Hajdú bojler hőfokszabályzó csere
- Villanybojler vízkőtelenítés
- Leeresztő szelep beszerelés
- Villanybojler bekötés
- Bojler nyomáscsökkentő beállítás
- Hűtő gáz töltés
- Hűtőgépjavítás
- Hűtőszekrény ajtógumi javítás
- Hűtőszekrény kompresszor javítás
- Beépíthető elektromos sütő javítás
- Elektromos sütő javítás
- Főzőlap beszerelés
- Indukciós főzőlap 2 fázisra bekötés
- Porszívó gégecső javítás
- Légkondi szerelés
- Split klíma felszerelés
- Légkondicionáló szerelés
- Kodak fényképezőgép javítás
- Nikon objektív javítás
- Hangfal membrán javítás
- Hangfal javítás
- Pixelhiba javítás
- Laptop kijelző javítás
- Windows 10 javítás
- Alaplap csere
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 808 9788