Önvédelmi edzés Bonyhádon: Tanulj meg védekezni!

Fedezd fel a legjobb önvédelmi edzéseket! Kérj ingyenes konzultációt és tudd meg, melyik a legkedvezőbb lehetőség számodra!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot bonyhádi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Önvédelmi edzés szervezése

Bonyhád
2 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki Bonyhádon önvédelmi edzést tudna tartani. Nagyon fontos számomra, hogy az edzés során a résztvevők megtanulják az alapvető önvédelmi technikákat, és hogy egy biztonságos, mégis kihívásokkal teli környezetben tanulhassanak. Kérlek, mesélj a tapasztalataidról és arról, hogy milyen módszereket használsz az oktatás során. Azt szeretném, ha az edzés legalább 90 percig tartana, és maximum 10 fő részvételével zajlana. Ha van lehetőséged, jó lenne, ha egy szabad hétvégi időpontot tudnál javasolni az edzéshez.

Önvédelmi workshop lebonyolítása

Bonyhád
2 hónapja

Helló! Érdekelne, hogy tartanál-e egy önvédelmi workshopot Bonyhádon. A célom, hogy az érdeklődők gyakorlati tudást kapjanak, és képessé váljanak a támadások elkerülésére vagy kezelésére. Fontos, hogy az edzés interaktív legyen, és a résztvevők aktívan részt vegyenek a gyakorlatokban. Kérlek, írj arról, hogy hogyan tervezed a workshop menetét, illetve, hogy mennyi tapasztalattal rendelkezel. Az edzés ideje 2 óra lenne, és szeretném, ha minél több információt osztanál meg a résztvevőkkel.

Gyerekeknek szóló önvédelmi tanfolyam

Bonyhád
2 hónapja

Szia! Szeretnék Bonyhádon egy önvédelmi tanfolyamot szervezni gyerekeknek, és olyan szakembert keresek, aki tapasztalattal rendelkezik a fiatalok önvédelmének oktatásában. Kérlek, írd meg, hogy milyen korosztályoknak és milyen szinten tudnál edzéseket tartani. Fontos, hogy a tanfolyam során biztonságos és szórakoztató légkört teremts. Az edzéseknek heti rendszerességgel kellene zajlania, minimum 6 alkalommal, 60-90 perces időtartamban. Nagyon várom a válaszod!

Önvédelmi edzés nőknek

Bonyhád
2 hónapja

Helló! Olyan önvédelmi edzőt keresek Bonyhádon, aki női csoport számára tudna edzéseket tartani. A fókusz az lenne, hogy a résztvevők magabiztosságot nyerjenek és elsajátítsák a hatékony önvédelmi technikákat. Kérlek, mesélj az edzésmódszereidről és a tapasztalataidról, főleg a női csoportokkal való munkában. Azt szeretném, ha az edzés heti egyszer, másfél órás időtartamban zajlana, és számítok arra, hogy külön figyelmet fordítasz a résztvevők igényeire.

Önvédelmi edzés csoportok számára

Bonyhád
2 hónapja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki Bonyhádon csoportos önvédelmi edzéseket tudna vezetni. Fontos lenne, hogy a csoport tagjai, akiket iskolások alkotnak, megfelelő alapokat kapjanak az önvédelemről, és a gyakorlatok során képessé váljanak a vészhelyzetek kezelésére. Kérlek, írd meg, hogy milyen szintű tudást tudnál átadni, és hogy milyen edzésformákat alkalmaznál. Az edzések minimum 8 fővel és heti 1 alkalommal szerveződnének, 60-90 perc időtartamban. Várom a javaslataidat!

Önvédelmi edzés felnőtteknek

Bonyhád
2 hónapja

Helló! Olyan edzőt keresek, aki Bonyhádon felnőtteknek tudna önvédelmi edzést tartani. A célom, hogy a résztvevők megismerjék a különböző önvédelmi technikákat és a helyes hozzáállást a veszélyes helyzetek kezelésére. Kérlek, mesélj a tapasztalataidról, és hogyan tervezed az edzések struktúráját. Az edzések heti egyszer, 90 perc időtartamban zajlanának, és szeretném, ha a csoport létszáma maximum 12 fő lenne. Kérlek, javasolj egy időpontot, amikor tudnánk kezdeni.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érdemes Önvédelmi edzésre járni Bonyhádon?
Az önvédelmi edzés nemcsak a fizikai képességeid fejlesztésére szolgál, hanem a mentális felkészültségedet is javítja. Bonyhádon különböző szintű tanfolyamok érhetők el, így akár kezdőként, akár már tapasztalt sportolóként is megtalálhatod a számodra megfelelő edzést. Ezen kívül a közösségi élmények és a barátok szerzése is fontos szerepet játszik, hiszen így támogató környezetben tanulhatsz.
Mik az önvédelmi edzés legfontosabb aspektusai?
Kiknek ajánlott az önvédelmi edzés Bonyhádon?
Milyen ruházatra van szükség az önvédelmi edzéshez Bonyhádon?