Gyakorolja mindfulness meditációt szorongás ellen érdi üléseken

Találj pszichológust mindfulness meditációra! Foglalj szorongáskezelést

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot érdi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Mindfulness meditáció szorongáskezeléshez

Érd
16 napja

Kedves szakértő! Olyan személyt keresek, aki tapasztalt a mindfulness meditációban és képes segíteni a szorongásom kezelésében. A feladat az, hogy személyre szabott meditációs gyakorlatokat dolgozzon ki, illetve megtanítson néhány egyszerű technikát, amelyeket napi szinten alkalmazhatok. Fontos, hogy a szakértő rendelkezzen megfelelő képzettséggel és tapasztalattal a mentális egészség terén, különösen a szorongás csökkentésében. A munkát Érden szeretném elvégezni, személyes találkozó keretében, heti rendszerességgel, minimum három alkalommal, amíg el nem érem a kívánt eredményt.

Személyre szabott mindfulness meditációs tréning szorongás ellen

Érd
16 napja

Üdvözlöm! Egy olyan szakembert keresek, aki jártas a mindfulness meditációban és segíteni tud a szorongásom csökkentésében. A feladat az lenne, hogy egyéni tréningeket szervezzen, ahol megtanítja az alapokat, és kialakítunk egy hosszú távú gyakorlási tervet. Elvárás, hogy legyen tapasztalat pszichológiai vagy mentálhigiénés területen, és képes legyen személyre szabott tanácsokat adni. A munkát Érden, személyes formában szeretném megvalósítani, heti két-három alkalommal, ameddig látom a fejlődést.

Mindfulness meditáció oktatás szorongáskezelésre

Érd
16 napja

Kedves szakértő! Olyan oktatót keresek, aki jártas a mindfulness meditációban és tapasztalt a szorongás kezelésében. A feladat az, hogy oktatóként tartson csoportos vagy egyéni foglalkozásokat Érden, ahol elsajátítjuk a meditáció alapjait, és megtanuljuk, hogyan lehet ezeket az eszközöket napi szinten alkalmazni a szorongás csökkentésére. Elvárás a megfelelő képzettség, valamint az, hogy a tréningek során figyelembe vegye a résztvevők egyéni szükségleteit. A tréningeket heti rendszerességgel, személyesen szeretném lebonyolítani.

Személyes mindfulness meditációs foglalkozás szorongás ellen

Érd
16 napja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segítséget nyújt a mindfulness meditáció alkalmazásában a szorongásom csökkentése érdekében. A feladat az, hogy személyes foglalkozásokat tartson Érden, ahol megtanítja az alapvető technikákat, és támogatást nyújt a gyakorlásban. Fontos, hogy a szakértő rendelkezzen releváns tapasztalattal és megfelelő képesítéssel. A programot heti rendszerességgel, személyes találkozókon kívánom megvalósítani, egészen addig, amíg jelentős javulást nem érünk el.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Hogyan segíthet a mindfulness meditáció a szorongás csökkentésében?
A mindfulness meditáció segít abban, hogy tudatosan jelen legyünk a pillanatban, ezáltal csökkentve a szorongás által kiváltott aggodalmakat és stresszt. Ez a gyakorlat lehetővé teszi, hogy elfogadjuk az érzéseinket anélkül, hogy túlzottan azonosulnánk velük, ezáltal nyugalmat és kiegyensúlyozottságot érhetünk el.
Mennyire hatékony a mindfulness meditáció szorongásos tünetek kezelésében Érden?
Milyen lépéseket kell követni, hogy elkezdjem a mindfulness meditációt szorongáskezelésre Érden?
Vannak-e speciális technikák vagy gyakorlatok a szorongáscsökkentéshez a mindfulness meditáció során Érden?