Merüljön el munkavesztés miatti traumák terápiájába érdi karrierhelyreállítással

A munkavesztés traumák terápia Érden segít abban, hogy feldolgozd az elbocsátás vagy munkahelyi változások okozta érzelmi terheket. Ezáltal könnyebben megérted és elfogadod a történteket, és újra megtalálod az egyensúlyt az életedben.

Ha hosszabb ideje szorongást, depressziót vagy alvászavarokat tapasztalsz a munkahelyi helyzeted miatt, vagy úgy érzed, nem tudsz továbblépni, akkor érdemes lehet szakemberhez fordulni Érden. A terápia segít feldolgozni az érzéseidet és javítani az életminőségedet.

A terápia hatékonysága egyéni, de sokan tapasztalnak javulást már az első néhány alkalom után. Az első alkalom során megismerjük a helyzetedet, és közösen kialakítjuk a kezelési tervet. Fontos, hogy nyitott és őszinte legyél, így a terápia a lehető legjobb eredményt hozhatja számodra.

A feldolgozás időtartama sok tényezőtől függ, például a trauma súlyosságától és a személy egyéni reakcióitól. Általában néhány hónap alatt lehet jelentős javulást elérni, de egyes esetekben hosszabb vagy rövidebb idő szükséges. A terapeuta segít abban, hogy a folyamat a lehető legkíméletesebben és leghatékonyabban történjen.