Erősödjön stresszkezelési technikákkal reziliencia programmal Budapesten

Találj pszichológust stresszkezelési technikákra! Foglalj rezilienciát

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot budapesti szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Stresszkezelési technikák oktatása vállalati tréningen

Budapest
8 napja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki képes hatékony stresszkezelési technikákat tanítani a munkatársaimnak egy vállalati tréning keretében Budapesten. Elvárás, hogy legyen tapasztalat csoportvezetésben és stresszkezelés terén, valamint jó kommunikációs készségekkel rendelkezzen. A tréning során szeretném, ha bemutatnád a különböző technikákat, például relaxációs gyakorlatokat, időmenedzsment stratégiákat, és módszereket a reziliencia növelésére. A tréning időtartama kb. 4 óra, és a résztvevők száma 15-20 fő. Kérlek, jelezd, ha tudsz ilyen feladatot vállalni, és milyen feltételekkel!

Egyéni stresszkezelési tanácsadás és reziliencia fejlesztése

Budapest
8 napja

Üdv! Olyan szakértőt keresek, aki személyre szabott stresszkezelési tanácsadást nyújt Budapesten. A célom, hogy megtanuljam hatékonyan kezelni a mindennapi stresszt, és növeljem a rezilienciámat. Elvárás, hogy legyen tapasztalat pszichológiai tanácsadásban vagy coachingban, és ismerje a stresszkezelési technikákat. A tanácsadás során szeretném átbeszélni a személyes stresszfaktorokat, és konkrét módszereket kapni a stressz csökkentésére, valamint a reziliencia erősítésére. Kérem, jelezze, mikor tudna időpontot egyeztetni, és milyen díjazással dolgozna!

Workshop a reziliencia és stresszkezelés témakörében

Budapest
8 napja

Sziasztok! Olyan trénerre vagy facilitátorra van szükségem, aki képes interaktív workshopot tartani a reziliencia és stresszkezelés témakörében Budapesten. A résztvevők általános munkatársak, akik szeretnék fejleszteni stresszkezelési készségeiket és növelni ellenálló képességüket. Elvárás, hogy legyen tapasztalat ilyen típusú workshopok szervezésében és lebonyolításában, valamint jó kommunikációs készségekkel rendelkezzen. A program időtartama kb. 6 óra, beleértve gyakorlati feladatokat és csoportmunkát. Kérem, jelezze, ha tud ilyen feladatot vállalni, és adjon árajánlatot!

Online tréning a stresszkezelési technikákról és reziliencia növeléséről

Budapest
8 napja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki online formában tartana tréninget a stresszkezelési technikákról és a reziliencia fejlesztéséről Budapesten. A cél, hogy a résztvevők saját tempójukban tanulhassák meg ezeket a módszereket, és gyakorlatban is alkalmazni tudják őket. Elvárás, hogy legyen tapasztalat online oktatásban, és jól át tudja adni a tudást virtuális térben is. A tréning időtartama kb. 3-4 óra, és a résztvevők száma maximum 20 fő. Kérem, jelezze, ha tud ilyen feladatot vállalni, és küldje el az árajánlatát!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen stresszkezelési technikákat ajánlana, ha Budapesten szeretnék növelni a rezilienciámat?
Budapesten számos stresszkezelési technika elérhető, például a mindfulness meditáció vagy a légzőgyakorlatok, amelyek segítenek a stressz csökkentésében. Emellett érdemes lehet részt venni helyi csoportos tréningeken vagy relaxációs workshopokon, amelyek kifejezetten a reziliencia erősítésére fókuszálnak. Fontos, hogy megtalálja azt a módszert, ami a leginkább megfelel az Ön életmódjának és személyiségének.
Hogyan tudom mérni, hogy a stresszkezelési technikáim hatékonyak a reziliencia növelésében Budapesten?
Mennyire fontos a rendszeres gyakorlás Budapesten a reziliencia fejlesztésében és stresszkezelésében?
Milyen helyi szakemberek vagy központok segítenek Budapesten a stresszkezelésben és reziliencia fejlesztésében?