Lépjen túl szorongáson budapesti leküzdési technikákkal

Találj pszichológust szorongás leküzdésre! Foglalj segítséget

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot budapesti szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Szorongás leküzdése személyes konzultáció

Budapest
21 napja

Szia! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a szorongás kezelésében, és segítene nekem megtalálni a módját, hogyan tudnám leküzdeni ezt az érzést. A feladat az, hogy személyes konzultáció keretében dolgozzunk együtt, ahol megértjük a szorongás forrásait, és kidolgozunk hatékony stratégiákat a kezelésére. Elvárás, hogy legyen tapasztalata a mentálhigiénés területen, és rendelkezzen megfelelő végzettséggel. A munka Budapest területén, a saját irodámban vagy más, egyeztetett helyszínen történjen, kényelmes és nyugodt környezetben.

Online szorongáskezelő tréning kidolgozása

Budapest
21 napja

Üdv! Olyan szakembert keresek, aki online formában tudna egy részletes szorongáskezelő tréninget kidolgozni számomra. A tréning célja, hogy lépésről lépésre segítse a résztvevőket a szorongás csökkentésében, különféle módszerek és technikák bemutatásával. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a pszichológia vagy a mentálhigiéné területén, és jártas az online oktatásban. A feladat Budapest területén, online formában történjen, így fontos, hogy a tréning könnyen elérhető és jól strukturált legyen.

Szorongás kezelése csoportos foglalkozás keretében

Budapest
21 napja

Szia! Egy csoportos szorongáskezelő foglalkozást szeretnék szervezni Budapesten, és keresem a megfelelő szakembert, aki vezetné ezeket az alkalmakat. A feladat az, hogy rendszeres csoportos tréningeket tartsunk, ahol a résztvevők megoszthatják tapasztalataikat, és közösen dolgozhatnak a szorongás csökkentésén. Fontos, hogy legyen tapasztalat csoportterápiában, és jól tudja strukturálni a foglalkozásokat. A helyszín Budapest, és a foglalkozások heti vagy kétheti rendszerességgel történjenek, a komfortos és bizalmi légkör biztosítása érdekében.

Szorongás elleni stresszkezelő workshop szervezése

Budapest
21 napja

Üdvözlöm! Olyan szakembert keresek, aki segítene egy stresszkezelő workshop szervezésében és lebonyolításában Budapesten. A workshop célja, hogy résztvevők megtanulják felismerni a szorongást kiváltó tényezőket, és hatékony stresszkezelő technikákat sajátítsanak el. Elvárás, hogy tapasztalt legyen a stressz- és szorongáskezelés területén, és legyen gyakorlati tapasztalata csoportos tréningek vezetésében. A helyszín Budapest, és a workshop egy napos vagy többnapos esemény formájában valósuljon meg, kellemes, nyugodt környezetben, ahol a résztvevők biztonságban érezhetik magukat.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Milyen módszerekkel lehet hatékonyan kezelni a szorongást Budapesten?
Budapesten számos hatékony módszer áll rendelkezésre a szorongás leküzdésére, például kognitív viselkedésterápia, relaxációs technikák és gyógyszeres kezelés. Érdemes egy pszichológussal vagy pszichiáterrel konzultálni, aki személyre szabott kezelési tervet tud ajánlani. Emellett csoportterápiák és stresszkezelő workshopok is elérhetők a fővárosban, amelyek segítenek a szorongás csökkentésében.
Milyen jelek utalhatnak arra, hogy érdemes szakemberhez fordulni a szorongás miatt Budapesten?
Mennyire hatékonyak a természetes módszerek, mint például a jóga vagy a meditáció a szorongás kezelésében Budapesten?
Hogyan lehet megelőzni a szorongás kialakulását Budapesten élve?