Lépjen túl szorongáson érdi leküzdési technikákkal

Találj pszichológust szorongás leküzdésre! Foglalj segítséget

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot érdi szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Szorongás leküzdése - egyéni terápiás foglalkozás

Érd
15 napja

Kedves szakértő, olyan terapeutát keresek Érden, aki tapasztalt a szorongás kezelésében és képes személyre szabott módszerekkel segíteni. A feladatom, hogy egyéni ülés keretében dolgozzunk együtt, ahol a cél a szorongás okainak feltárása és hatékony technikák alkalmazása a tünetek csökkentése érdekében. Elvárás, hogy a terapeuta rendelkezzen megfelelő képesítéssel, tapasztalattal és empatikus hozzáállással. Az ülés során fontos, hogy a kliens biztonságban érezze magát, és a módszerek megfeleljenek a legfrissebb pszichológiai irányelveknek. A foglalkozásokat Érden belül, nyugodt, biztonságos környezetben kell megtartani, lehetőség szerint rugalmas időpontban.

Stresszkezelés és szorongás csökkentése csoportos tréning

Érd
15 napja

Üdvözlöm, Érden keresek egy tapasztalt szakembert, aki csoportos tréning keretében segítene a szorongás és stressz kezelésében. A feladatom, hogy egy olyan programot szervezzünk, ahol a résztvevők megismerhetik a relaxációs technikákat, a mindfulness módszereket, és gyakorlatokat, amelyek hatékonyan csökkentik a szorongás tüneteit. Elvárás, hogy a tréner rendelkezzen megfelelő végzettséggel és tapasztalattal csoportdinamikában, valamint képes legyen támogató és motiváló környezetet teremteni. A tréning Érden, nyugodt helyszínen, rugalmas időpontban valósuljon meg, ahol minden résztvevő biztonságban érzi magát.

Online pszichológiai tanácsadás szorongás ellen

Érd
15 napja

Kedves szakértő, Érden keresek olyan pszichológust, aki online formában nyújt tanácsadást a szorongás leküzdésében. A feladatom, hogy rendszeres, személyre szabott online üléseken keresztül segítsen megtalálni a szorongás okait, és hatékony módszereket alkalmazva csökkenteni a tüneteket. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő képesítéssel, tapasztalattal a mentálhigiénében és az online terápiában egyaránt. Fontos, hogy a kommunikáció biztonságos és diszkrét legyen, az ülés időpontjai rugalmasak, és a technikai eszközök megbízhatóak. Kérem, olyan terapeutát keressenek, aki empatikus, türelmes és támogatja a kliens fejlődését.

Mindfulness alapú szorongáscsökkentő tréning

Érd
15 napja

Szia, Érden keresek egy szakértőt, aki vezetne egy mindfulness alapú tréninget, hogy segítsen a résztvevőknek kezelni a szorongást. A feladatom, hogy egy csoportos foglalkozás sorozatot szervezzünk, ahol megtanulhatják a tudatos jelenlétet, a légzésgyakorlatokat és más relaxációs technikákat, melyek hatékonyak a szorongás csökkentésében. Elvárás, hogy a tréner legyen tapasztalt a mindfulness módszertanában, és képes legyen személyre szabottan támogatni a résztvevőket. A tréning helyszíne Érden, nyugodt, inspiráló környezetben legyen, a foglalkozásokat pedig rugalmas időpontban kell szervezni, hogy minél több érdeklődő részt vehessen rajta.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mit tehetek annak érdekében, hogy csökkentsem a szorongásomat Érden?
Első lépésként érdemes lehet megismerni a szorongás okait, és ezeket kezelni, például relaxációs technikák vagy légzőgyakorlatok segítségével. Emellett hasznos lehet egy helyi pszichológushoz fordulni, aki személyre szabott tanácsokat ad, és támogatást nyújt a stressz kezelésében.
Milyen módszerek léteznek a szorongás leküzdésére Érden, amelyekhez nem kell orvoshoz fordulni?
Hogyan hat a környezet Érden a szorongásomra, és mit tehetek ellene?
Mikor érdemes szakemberhez fordulni Szorongás leküzdése érdekében Érden?