Vegyen részt tudatos jelenlét (Mindfulness) relaxációs terápiájában Budapesten

Találj pszichológust tudatos jelenlét mindfulnessre! Foglalj mindfulnesset most

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot budapesti szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Tudatos jelenlét tréning személyre szabottan

Budapest
5 napja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a tudatos jelenlét és mindfulness területén, és képes személyre szabott tréninget tartani nekem Budapesten. A feladatom, hogy megtanuljam hatékonyan alkalmazni ezeket a módszereket a mindennapi életemben, stresszkezelésre és a koncentráció növelésére. Elvárás, hogy legyen tapasztalat ilyen tréningek vezetésében, és képes legyen egyéni igényekhez igazítani az órákat. A tréninget heti rendszerességgel, egyéni vagy kiscsoportos formában szeretném, hogy megtarthassuk, a helyszín Budapest központi részén lenne ideális. Kérlek, jelezz, ha tudsz segíteni ebben!

Mindfulness workshop szervezése céges csapatnak

Budapest
5 napja

Üdv! Céget vezetünk Budapesten, és szeretnénk egy mindfulness, tudatos jelenlét workshopot szervezni munkatársainknak. Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a csoportos tréningekben, és képes interaktív, gyakorlatokat is tartalmazó foglalkozást vezetni. A cél, hogy a résztvevők megismerjék a mindfulness alapjait, és azokat a mindennapi munkájukban is alkalmazni tudják. A tréning időtartama kb. fél nap, a helyszín a cég irodaházában vagy egy közeli konferencia központban lenne ideális. Fontos, hogy a tréner jól kommunikáljon, és legyen tapasztalata céges környezetben. Várom jelentkezésed!

Online tudatos jelenlét kurzus indítása

Budapest
5 napja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki képes online formában vezetni egy tudatos jelenlét és mindfulness kurzust Budapesten. A cél, hogy a résztvevők könnyen elérhető, rugalmas módon tanulhassanak, és gyakorlatokat is gyakorolhassanak otthonukban. Elvárás, hogy legyen tapasztalat online oktatásban, és jól tudja strukturálni a tananyagot, hogy az hatékony és érdekes legyen. A kurzus időtartama 4-6 hét, heti egy alkalommal. A feladat magában foglalja a tananyag összeállítását, a videók készítését vagy gyártását, valamint a résztvevőkkel való kommunikációt. Kérem, jelezz, ha tudsz ebben segíteni!

Tudatos jelenlét coaching egyéni igények szerint

Budapest
5 napja

Üdv! Olyan szakembert keresek, aki személyre szabott tudatos jelenlét coaching szolgáltatást nyújt Budapesten. Az a célom, hogy mélyebben megértsem a mindfulness módszereit, és azokat a saját életemben hatékonyan alkalmazhassam. Elvárás, hogy tapasztalt coach legyen, aki egyéni igények szerint alakítja a foglalkozásokat, és segít a gyakorlásban, kihívások kezelésében. A coaching ülések lehetnek személyesek vagy online, de Budapest területén kell, hogy történjenek. Kérem, válaszolj, ha tudsz ebben támogatni!

Tudatos jelenlét témájú előadás szervezése

Budapest
5 napja

Sziasztok! Szeretnénk egy nyilvános előadást szervezni Budapesten a tudatos jelenlét és mindfulness témakörében, és szakértőt keresünk, aki képes egy inspiráló és informatív előadást tartani. Az előadás időtartama kb. 1-1,5 óra, és a célközönség felnőttek, akik érdeklődnek a személyes fejlődés iránt. Elvárás, hogy legyen tapasztalat ilyen események szervezésében és jó kommunikációs készségekkel rendelkezzen. A helyszín a belvárosban vagy egy közeli kulturális központban lenne ideális. Kérlek, jelezz, ha tudsz ebben segíteni!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a tudatos jelenlét mindfulness, és hogyan segíthet Budapest mindennapjaiban?
A tudatos jelenlét mindfulness egy olyan gyakorlat, amely segít abban, hogy tudatosan figyeljünk a jelen pillanatra, elfogadva azt anélkül, hogy ítélkeznénk. Budapest városában ez különösen hasznos lehet a stressz csökkentésében, a mentális egyensúly fenntartásában és a mindennapi kihívások kezelésében. Például egy nyugodt sétában a Duna-parton vagy egy meditációs órán könnyebben elérhető ez a tudatosság, ami hozzájárul a jobb közérzethez.
Milyen helyszíneken és módszereken keresztül gyakorolhatom a mindfulness-t Budapesten?
Hogyan kezdjem el a tudatos jelenlét gyakorlását, ha még teljesen kezdő vagyok?
Milyen hatással lehet a mindfulness a mentális egészségemre Budapesten élve?