Vegyen részt tudatos jelenlét (Mindfulness) relaxációs terápiájában Budapesten

Találj pszichológust tudatos jelenlét mindfulnessre! Foglalj mindfulnesset most

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot budapesti szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Tudatos jelenlét tréning személyre szabottan

Budapest
egy hónapja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a tudatos jelenlét és mindfulness területén, és képes személyre szabott tréninget tartani nekem Budapesten. A feladatom, hogy megtanuljam hatékonyan alkalmazni ezeket a módszereket a mindennapi életemben, stresszkezelésre és a koncentráció növelésére. Elvárás, hogy legyen tapasztalat ilyen tréningek vezetésében, és képes legyen egyéni igényekhez igazítani az órákat. A tréninget heti rendszerességgel, egyéni vagy kiscsoportos formában szeretném, hogy megtarthassuk, a helyszín Budapest központi részén lenne ideális. Kérlek, jelezz, ha tudsz segíteni ebben!

Mindfulness workshop szervezése céges csapatnak

Budapest
egy hónapja

Üdv! Céget vezetünk Budapesten, és szeretnénk egy mindfulness, tudatos jelenlét workshopot szervezni munkatársainknak. Olyan szakembert keresek, aki tapasztalt a csoportos tréningekben, és képes interaktív, gyakorlatokat is tartalmazó foglalkozást vezetni. A cél, hogy a résztvevők megismerjék a mindfulness alapjait, és azokat a mindennapi munkájukban is alkalmazni tudják. A tréning időtartama kb. fél nap, a helyszín a cég irodaházában vagy egy közeli konferencia központban lenne ideális. Fontos, hogy a tréner jól kommunikáljon, és legyen tapasztalata céges környezetben. Várom jelentkezésed!

Online tudatos jelenlét kurzus indítása

Budapest
egy hónapja

Sziasztok! Olyan szakembert keresek, aki képes online formában vezetni egy tudatos jelenlét és mindfulness kurzust Budapesten. A cél, hogy a résztvevők könnyen elérhető, rugalmas módon tanulhassanak, és gyakorlatokat is gyakorolhassanak otthonukban. Elvárás, hogy legyen tapasztalat online oktatásban, és jól tudja strukturálni a tananyagot, hogy az hatékony és érdekes legyen. A kurzus időtartama 4-6 hét, heti egy alkalommal. A feladat magában foglalja a tananyag összeállítását, a videók készítését vagy gyártását, valamint a résztvevőkkel való kommunikációt. Kérem, jelezz, ha tudsz ebben segíteni!

Tudatos jelenlét coaching egyéni igények szerint

Budapest
egy hónapja

Üdv! Olyan szakembert keresek, aki személyre szabott tudatos jelenlét coaching szolgáltatást nyújt Budapesten. Az a célom, hogy mélyebben megértsem a mindfulness módszereit, és azokat a saját életemben hatékonyan alkalmazhassam. Elvárás, hogy tapasztalt coach legyen, aki egyéni igények szerint alakítja a foglalkozásokat, és segít a gyakorlásban, kihívások kezelésében. A coaching ülések lehetnek személyesek vagy online, de Budapest területén kell, hogy történjenek. Kérem, válaszolj, ha tudsz ebben támogatni!

Tudatos jelenlét témájú előadás szervezése

Budapest
egy hónapja

Sziasztok! Szeretnénk egy nyilvános előadást szervezni Budapesten a tudatos jelenlét és mindfulness témakörében, és szakértőt keresünk, aki képes egy inspiráló és informatív előadást tartani. Az előadás időtartama kb. 1-1,5 óra, és a célközönség felnőttek, akik érdeklődnek a személyes fejlődés iránt. Elvárás, hogy legyen tapasztalat ilyen események szervezésében és jó kommunikációs készségekkel rendelkezzen. A helyszín a belvárosban vagy egy közeli kulturális központban lenne ideális. Kérlek, jelezz, ha tudsz ebben segíteni!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi az a tudatos jelenlét mindfulness, és hogyan segíthet Budapest mindennapjaiban?
A tudatos jelenlét mindfulness egy olyan gyakorlat, amely segít abban, hogy tudatosan figyeljünk a jelen pillanatra, elfogadva azt anélkül, hogy ítélkeznénk. Budapest városában ez különösen hasznos lehet a stressz csökkentésében, a mentális egyensúly fenntartásában és a mindennapi kihívások kezelésében. Például egy nyugodt sétában a Duna-parton vagy egy meditációs órán könnyebben elérhető ez a tudatosság, ami hozzájárul a jobb közérzethez.
Milyen helyszíneken és módszereken keresztül gyakorolhatom a mindfulness-t Budapesten?
Hogyan kezdjem el a tudatos jelenlét gyakorlását, ha még teljesen kezdő vagyok?
Milyen hatással lehet a mindfulness a mentális egészségemre Budapesten élve?