Hiit edzés Budapesten gyorsan és hatékonyan

Fedezd fel a legjobb hiit edzés lehetőségeket, kérj ingyenes konzultációt a legjobb szakértőktől! Ne hagyd ki a legkedvezőbb ajánlatokat!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot budapesti szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

HIIT edzés program kidolgozása

Budapest
3 hónapja

Kedves Szakedző! Szeretnék egy HIIT edzés programot, amelyet otthon tudok végezni. A célom a zsírégetés és az állóképesség növelése. Fontos, hogy az edzések változatosak legyenek, és a saját testsúlyomat használjam, mivel nem rendelkezem sok felszereléssel. Kérlek, javasolj heti 3-4 edzést, amelyeket 30-40 perc alatt el tudok végezni. Előny, ha az edzésekhez tartozik bemelegítés és levezetés is. Előre is köszönöm a segítséget!

HIIT edzések lebonyolítása csoportos formában

Budapest
3 hónapja

Sziasztok! Csoportos HIIT edzéseket szeretnék szervezni a barátaimnak, és keresem azt a szakembert, aki ezeket le tudná bonyolítani. Ideális esetben legalább 5-10 fő számára tartanád az órákat, és fontos, hogy élvezetes, motiváló légkört tudj teremteni. Az edzéseket heti egyszer kellene tartani, lehetőleg esténként, egy budapesti parkban. Olyan edzőre van szükségem, aki már rendelkezik tapasztalattal csoportos edzések terén. Ha van ötleted a programmal kapcsolatban, kérlek, oszd meg velem!

Személyi edzés HIIT módszerrel

Budapest
3 hónapja

Helló! Szeretnék személyi edzéseket végezni a HIIT módszerrel Budapesten, de sajnos nem tudom, hol kezdjem. Keresek egy tapasztalt edzőt, aki segítene nekem a személyre szabott edzésterv kidolgozásában. Elvárásom, hogy az edzések helyszíne rugalmas legyen, akár edzőteremben, akár a szabadban, és hogy az edzések minimum heti 2-3 alkalommal történjenek. Kérlek, írj nekem, ha érdekel a feladat!

HIIT edzés workshop szervezése

Budapest
3 hónapja

Üdvözlöm! Workshopot szeretnék szervezni, ahol a résztvevők megismerkedhetnek a HIIT edzés alapjaival. Olyan edzőt keresek, aki el tudja magyarázni a különböző technikákat és gyakorlatokat, és egy rövidebb bemutató edzést is tartana. A workshopra 15-20 főt várunk, és fontos, hogy interaktív legyen. A tervezett időpont június közepe, budapesti helyszínt kellene biztosítani. Kérlek, jelezd, ha tudnál segíteni!

HIIT edzések online formátumban

Budapest
3 hónapja

Kedves Edző! Az utóbbi időben sokat hallottam a HIIT edzésekről, és szeretném, ha online formában részt vehetnék ilyen programban. Keresek egy szakembert, aki heti 1-2 alkalommal tudna online edzéseket tartani. Szükségem van olyan edzésekre, amelyekhez nem szükséges sok felszerelés, hiszen otthon fogom végezni. Kérlek, küldj egy javaslatot a programmal kapcsolatban és, hogy milyen platformokat használsz az órákhoz!

HIIT edzés oktatóanyag

Budapest
3 hónapja

Helló! Szeretnék egy részletes oktatóanyagot a HIIT edzéshez, amiből otthon tudok edzeni. Keresem azt a szakembert, aki elkészítené számomra ezt az anyagot, amely tartalmazna edzéstervet, gyakorlatok leírását, és tippeket az edzéshez. Elvárásom, hogy tartalmazza a bemelegítést és a levezetést is. A célom, hogy önállóan végezhessem az edzéseket. Kérlek, írd meg, hogy mennyi idő alatt tudnád elkészíteni, és milyen formátumban érkezne az anyag!

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Mi a HIIT edzés, és miért érdemes kipróbálni Budapesten?
A HIIT, vagyis a Nagy Intenzitású Intervallum Edzés egy olyan edzésforma, amely rövid, de intenzív munkafázisokat kombinál pihenőidőkkel. Budapesten számos edzőterem és fitneszklub kínál HIIT órákat, amelyeket csoportos vagy egyéni keretek között is végezhetsz. Az ilyen edzésmód nemcsak a zsírégetésben segít, hanem javítja az állóképességet és az izomtónust is, így ha gyors és hatékony edzésre vágysz, érdemes megpróbálnod!
Hol találok HIIT edzéseket Budapesten?
Milyen felszerelésre van szükség a HIIT edzéshez Budapesten?
Mik a HIIT edzés előnyei, ha Budapesten élek?