Kick box edzés gyerekeknek Budapesten
Kérjen ajánlatot több gyerek kick-box edzőtől egyetlen gombnyomással, és válassza a legolcsóbb ajánlatot.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Te döntesz: megadhatod a vállalt összeget, vagy megvárod a szakemberek ajánlatait.
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb kick-box edzők listája Budapesten
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
436 vélemény
frissítve 31 július 2026László N.
A Kick box edzés gyerekeknek Budapesten teljesen felkeltette a kislányom érdeklődését. Róbert szakértő módon magyarázta el a gyakorlatokat, és figyelt a biztonságra. A foglalkozás 60 percig tartott, díja 18000 forint volt, és a klubberendezés rózsás-lila színekben pompázott, így a gyerekek azonnal lelkesen vettek neki. Az edző pozitív visszajelzéseket adott, és láthatóan fejlődik a koordinációja.
Róbert K.
Ádám K.
A Kick box edzés gyerekeknek Budapesten fantasztikus élmény volt a családom számára. Róbert pontosan megkezdte a foglalkozást, és a gyermekem érezte, hogy biztonságos a környezet. A tréner ráadásul figyelt a fejlődésre és a technikák helyes elsajátítására, miközben a gyerekek játékosan tanultak. A csoport kisebb, így személyre szabott figyelem jutott mindenkinek. Az oktatás hossza ideális volt, a díj pedig 6500 forint hosszú távon megéri.
Róbert K.
Kinga B.
Budapesten kerestem kifejezetten gyerekeknek szóló Kick box edzést, és Róbert volt a legmegbízhatóbb választás. Az edzés során alaposan felépített tempo és a korosztályhoz igazított feladatok érthetően magyarázva, még a kicsik is élvezték. A tanár hosszú ideje foglalkozik gyerekekkel, a díja pedig 18000 forint volt az 45 perces foglalkozásért, és 3 hónapos bérlet ajánlást is kapottunk. Budapest utcáin remek helyszínen zajlott a foglalkozás, láthatóan a gyermekek fejlődésére koncentrált, és a dolgot a végén kifejezetten élvezetessé varázsolta.
Róbert K.
Nóra K.
Budapesten kerestünk megbízható kick box edzést gyerekeknek, és Péterrel nagyon jó élményünk lett. A foglalkozások 60 percesek, rendszeresen tartják, a gyermekem pedig hamar megtanulta a technikák alapjait. Az edzés ára 8000 Ft alkalmanként, és az oktató figyel a bemelegítésre és a biztonságra is.
Péter H.
Katalin N.
Brigitta fantasztikus munkát végzett a gyerekeknek szóló kick box edzés szervezésében Budapesten. Nagyon gyorsan, mindössze két nap alatt elintézte az összes részletet, és az ár is kedvező volt, mindössze 50 000 forint. A gyerekek nagyon élvezték, és a szülők is elégedettek voltak. Bátran ajánlom mindenkinek, aki professzionális segítséget keres ilyen típusú tevékenységekhez!
Brigitta M.
István K.
Róbert fantasztikus edző a gyerekek kick box edzésében! Az órák során nagyon jól motiválta a gyerekeket, és magyarázatai világosak voltak. A tanfolyam négy hétig tartott, heti kétszer 90 perces órákkal, összesen 16 000 forintba került. A gyerekek nagyon élvezték az órákat, és egyre magabiztosabbak lettek. Csak ajánlani tudom!
Róbert K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kick box edzés gyerekeknek Budapesten
Keress egy gyerekeknek szóló kick box edzést Budapesten. Mutasd be, hogy milyen korosztálynak szól a foglalkozás, és milyen alapvető követelmények vannak: legyenek a gyermekek biztonságos technikái, kis lépésenkénti feladatok és figyelmeztetések az edzőtől. Írd le a helyszínt, az időpontot és a jelentkezés módját.
Kick box edzés gyerekeknek Budapesten
Keress olyan egyszerű kick box edzést gyerekeknek Budapesten, ahol agyakorlatok rövidek, a tempó laza és a szülőket is bevonják. A szakember legyen türelmes, pozitív, és érthetően adjon instrukciókat. A feladat: mutass be 2–3 könnyebb technikát, ismertesse a szabályokat, és adjon heti 1–2 gyakorló házi feladatot.
Kick box edzés gyerekeknek
Olyan feladatot adj, amelyben a gyerekeknek egyszerű fogásokat és koordinációt gyakorolniuk kell. A szakértő legyen barátságos, türelmes és gyerekbarát edzéstervet kövessen; legyen minimum 6 éves gyermekekre szabott. A munka során védőfelszerelés és biztonságos környezet követelményeit említsd meg, a feladat pedig akkor indulhat, ha a gyermek önállóan végrehajtja az alapállásokat és a feladatok sorrendjét ismeri.
Gyerek kick-box edzés próba Budapesten
Szeretnénk egy rövid próba kick-box edzést gyerekeknek Budapesten. Olyan oktatót keresünk, aki türelmes, figyel a biztonságra, és játékosan tanít. 6–10 éves korosztálynak lenne. A munka akkor indulhat, ha van megfelelő helyszín és tiszta, nyugodt hangulat az órán.
Találd meg a legjobb kick box oktatót gyermeked számára még ma!
Kick box edzés gyerekeknek – biztonságos kezdés, mérhető fejlődés
A kick box edzés gyerekeknek nem versenyfókuszú kötelező meneteléssel indul, hanem életkornak megfelelő mozgásfejlesztéssel: koordináció, törzsstabilitás, ruganyosság, játékos ütéstechnika és fegyelmezett mozgáskultúra. A Qjob.hu-n különböző szakemberek – edző, gyermek kick-box oktató, sportinstruktor – kínálnak rugalmas időbeosztást és eltérő módszertant, hogy a 6–14 éves korosztály a saját tempójában, motiváló közegben haladjon. A foglalkozások elsődleges célja a helyes alapok rögzítése: kéz- és lábmunka, egyensúly, testtartás, légzés, ritmusérzék, önkontroll.
A gyerekeknél a terhelés fokozatos. Az első 4–6 hét ismerkedés: állóhelyes technikák, védőállás, páros koordinációs feladatok puha labdákkal és ütőpárnával. A védőfelszerelés (fejvédő, fogvédő, sípcsontvédő, kesztyű) bemutatása kötelező elem, a kontaktterhelés csak felügyelet mellett, erőkorlátozással történik. A budapesti csoportok között van kezdő (6–9 év) és haladó (10–14 év), illetve vegyes szintű kis csoport (6–10 fő), ahol az edző személyre szabja a feladatokat.
Kick box edzés gyerekeknek – hogyan néz ki egy óra?
Egy 60–75 perces edzés felépítése átgondolt, rövid blokkokkal a figyelem fenntartására. Bemelegítés 10–15 perc: futóiskola, ugróiskola, vállövi és csípő mobilizáció, boka-stabilizáló létragyakorlat. Technika 15–25 perc: alapütések (jab, kereszt), alaprúgások (elülső rúgás, köríves rúgás) puha célra, ritmusos kombinációk 2–3 elemmel. Játékos kondicionálás 10–15 perc: medicinlabdás átadás, mini akadálypálya, ugrókötelezés. Végül 10 perc levezetés: nyújtás, légzőgyakorlat, rövid visszajelzés.
A Qjob.hu szakember-közösségében különböző iskolák módszerei találkoznak: WAKO-szabályrendszerhez igazodó pointfighting alapok, light-contact mozgáskultúra vagy kifejezetten ügyességfejlesztő, versenymentes program. A szülő előnyben részesítheti a kis létszámot és a nyílt visszajelzést: több edző videós házi feladattal és heti fejlődési pontozással támogat. Budapest területén egyes helyszíneken tatami borítás, máshol konditermi parketta és mobil pajzsok biztosítják a biztonságot.
- Biztonságos eszközök
- Életkornak megfelelő
- Kis csoportlétszám
- Fegyelem és játék
- Fokozatos terhelés
- Mérhető fejlődés
Az első próbaalkalom általában 0–2000 Ft között mozog, több oktató díjmentes bevezetést ad, hogy a gyermek szabadon dönthessen. A szülői jelenlét az első órán megengedett, később már a figyelem fenntartása érdekében a nézőtér javasolt. Személyes célkitűzést már a kezdő szinttől kérnek: „3 hét múlva 20 szabályos guggolás”, „ütéskombináció 30 másodpercig hibátlan védekezéssel”, így a fejlődés számonkérhető, motiváló.
Kick box edzés gyerekeknek – árak, bérletek és egyéni opciók
A díjszabás a csoportlétszámtól, helyszíntől, felszerelés biztosításától és az edző szakmai hátterétől függ. A csoportos edzés a leggazdaságosabb, az egyéni óra akkor indokolt, ha mozgáskoordinációs lemaradás, sajátos nevelési igény vagy versenyfelkészítés a cél. Az alábbi táblázat konkrét példákat mutat jellemző budapesti árkategóriákra, amelyekkel a Qjob.hu felületén gyakran találkozhat.
| Szolgáltatás | Ár (Ft) | Megjegyzés |
|---|---|---|
| Próbaóra gyerekeknek | 0–2 000 | Időpontfoglalással |
| Alkalmi csoportos óra | 3 500–5 500 | 60–75 perc |
| Havi bérlet (4 alkalom) | 12 000–18 000 | Kezdő csoport |
| Havi bérlet (8 alkalom) | 22 000–32 000 | Haladó/vegyes |
| Egyéni edzés gyereknek | 8 000–15 000 | 45–60 perc |
| Védőfelszerelés kezdő szett | 18 000–35 000 | Kesztyű+sípcsont+fogvédő |
| Edzőtábor (3 nap) | 35 000–60 000 | Napi 2 edzés |
| Online kiegészítő edzés | 2 000–4 000 | Videós útmutató |
A felszerelés az első 1–2 hónapban kölcsönözhető több helyen, ezt érdemes a kiválasztott edzővel egyeztetni. A bérletek rendszerint 30 napig érvényesek, igazolt hiányzásra pótlónap kérhető. A testvérkedvezmény 5–15%, egyes csoportoknál szociális kedvezmény is elérhető.
Biztonság és fejlődés egyszerre érhető el, ha a terhelés illeszkedik a biológiai éréshez. A gyermek kick-box oktató ezért rövid, jól strukturált blokkokban, sok vizuális mintával és gyakori pozitív megerősítéssel dolgozik. A kontaktfokozat külön protokoll szerint emelkedik: 1. szint – eszközös célpontok; 2. szint – páros technika kontrollált érintéssel; 3. szint – light sparring teljes védőfelszereléssel, edzői stop jelzésekkel. A haladási tempó mérhető: ugrókötél-percek száma, technikai hibák csökkenése, bal-jobb szimmetria, pulzusvisszaállási idő 2 perc után.
A szülői kommunikáció átlátható: heti rövid jegyzet vagy digitális napló, benne jelenlét, fő gyakorlatok, otthoni 5–8 perces kiegészítés. Az edző rávilágít a mozgásminőségre: sarokemelés futásnál, térd-pattanás guggolásnál, vállövi leszorítás ütéseknél. A javítás célja a biztonság és a hatékony mozgás, nem a teljesítménykényszer. A visszajelzés nyelvezete életkorbarát: egyszerű kézjelek, rövid kulcsszavak.
Gyermekbarát haladó modulok 10–14 éveseknek: taktikai alapok (távolságtartás, oldalmozgás), kombinációépítés 3–5 elemmel, védekező reakciók időzítése, lábmunka körívekkel, illetve könnyű láb-tempó gyakorlatok metronómra. A foglalkozásokon a mentális fókusz fejlesztése is szerepet kap: légzésszámlálás 4–6 ciklusban, 40–60 másodperces koncentrációs játékok, rövid vizualizációs feladatok. A sportinstruktor mindig hangsúlyozza a tiszteletet és szabálytartást, ami az iskolai közegben is előnyt jelent.
Versenyzés nem kötelező. Aki szeretné kipróbálni, az edző fokozatosan beépíti a pontszerző helyzeteket és a bírói jelzéseket. A 6–9 éves korosztálynál a hangsúly továbbra is az élményen és a biztonságon van, a 10–14 éveseknél megjelenhetnek kezdő háziversenyek, ahol az ellenőrzött kontakt és a sportszerű viselkedés a cél. Budapest területén több terem kínál hétvégi mini tornákat, ahol a szabályok ismertetése és a védőeszköz-ellenőrzés kiemelt elem.
Helyszínválasztásnál a megközelíthetőség és a levegőminőség számít: jó szellőzés, fertőtlenített tatami, külön cipő a terembe, zárt kulacs. A ruházat legyen egyszerű: póló, rövidnadrág, sípcsontvédő és 6–8 oz gyermekkesztyű. A bemelegítéshez vékony pulóver is hozható, a hűlés elkerülésére. A teremben a szülői táskát és ékszereket javasolt kint hagyni, hogy semmi ne akadályozza a mozgást.
A Qjob.hu-n több független edzőprofil közül lehet választani tapasztalat, végzettség, vélemények és szabad idősáv alapján. A kapcsolatfelvétel során érdemes rákérdezni: csoportlétszám, órahossz, pótlás, balesetbiztosítás, védőfelszerelés, szintfelmérő módszer, szülői visszajelzés gyakorisága. A transzparens információ és a próbaóra segít, hogy a gyermek motivált maradjon és a választott közegben jól érezze magát.
A kick box edzés gyerekeknek hosszú távon nem csak sport: testtudat, mozgásbiztonság, önfegyelem, közösségi élmény. A legfontosabb, hogy a tanulási ív követhető legyen: kis célok, rövid visszajelzési ciklusok, reális terhelés, élvezetes gyakorlás. Ilyen feltételek mellett a fejlődés hónapról hónapra látható, az alaptechnikák stabilak lesznek, és a sport örömforrássá válik.
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Gyakori kérdések (GYIK)
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436