Fedezze fel alacsony önértékelés sématerápiáját ceglédi szakértővel
Találj pszichológust alacsony önértékelésre! Foglalj sématerápiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb sématerapeuták listája Cegléden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
409 vélemény
frissítve 27 augusztus 2026Ádám T.
Cegléden igénybe vettem a Alacsony önértékelés sématerápia szolgáltatást Györgyi szakértőnél. A kezelés során pontosan megérintettük az önbizalom hiányának gyökereit, és gyakorlati eszközöket kaptam a mindennapokra. A terápia ára 45000 forint volt, a folyamat 6 héten át tartott, és minden alkalmom pozitív irányba mozdult. Kellemes, nyitott és tiszteletteljes légkört teremtett, ami nagyon fontos volt a lelki bizalomhoz.
Györgyi K.
József N.
A Alacsony önértékelés sématerápia témában Cegléd városában keresztül találtam rá, és a szakértő Boróka jelentkezése mindenben meggyőző volt. A hosszú beszélgetések során megértettem, hogyan hat a múltbeli élmény a jelenre, és mennyire fontos a napi önbizalom-gyakorlatok betartása. A konzultáció ára 18000 Ft volt, a terápia kezdete óta 8 hét alatt érezhetően nőtt az önértékelésem, és végre látom a fejlődés útját.
Boróka P.
Mihály T.
Cegléd városában igénybe vettem az alacsony önértékelés sématerápiáját a Boróka szakértővel. A kezelés 8 alkalmas hónapban zajlott, és 50000 forintért végeznek, ami reális árnak tűnt. A szakember türelmesen meghallgatott, finoman segített feltárni a mélyebb érzelmeket, és gyakorlati technikákat mutatott be, amelyekkel napról napra erősödik az önismeretem. A terápia során éreztem, hogy lassan, biztosan változik a nézetem önmagamról, és többet merhetek kifejezni az érzéseimet a mindennapi kapcsolataimban.
Boróka P.
Kovács M. S.
A Alacsony önértékelés sématerápia Cegléd városában meghatározó élmény volt számomra. Györgyi gondosan felmérte a helyzetet, és 0-24 órás támogatást ígért, miközben a terápia ára 52000 forint körül mozgott a hosszabb programra. Az első ülés után érzem, hogy többé nem ragadok a negatív gondolatokban, és a napjaim felpezsdültek. Türelmes, empatikus és jól érteni a problémáimat, szóval ajánlom másoknak is ezt a megközelítést.
Györgyi K.
László K.
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service szakemberével a Ceglédben végzett alacsony önértékelés sématerápiával. A munka során alaposan feltérképezték az önértékelési problémáimat és személyre szabott módszerekkel segítettek. A folyamat kb. 8 héten át tartott, és összesen 45 000 forintba került. Az eredmények már láthatóak, sokkal magabiztosabb vagyok most, köszönöm a profi hozzáállást!
Gingin full service K.
Ágnes B.
Kiváló munkát végzett Gergő a Ceglédben az alacsony önértékelés sématerápiájában. A terápia során részletesen átbeszéltük a problémáimat, és hatékony eszközöket kaptam a mindennapi önértékelés javítására. A folyamat 10 hétig tartott, összesen 50 000 forintért. Nagyon hálás vagyok az eredményért, bátran ajánlom!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alacsony önértékelés sématerápia felmérés
Kérj meg egy szakértőt, hogy röviden felmérje az alacsony önértékelés sémáit. A feladat egyszerű: meséld el, milyen helyzetekben érzed magad bizonytalannak, és hogy milyen visszajelzéseket kapsz magadtól vagy másoktól. A terapeuta megmagyarázza az okokat, és megmutatja az első lépéseket.
Alacsony önértékelés séma terápiával
Írj 1 rövid feladatot a témáról: alacsony önértékelés és a sématerápia. Mondd el, mit keresünk a szakemberben: empatikus hozzáállást, gyakorlatokat a negatív belső hang megkérdőjelezésére és gyakorlati feladatokat a mindennapi helyzetekre. A feladat legyen érthető, és adjon egy elvárást, mikor érdemes segítséget kérni.
Alacsony önértékelés séma-tár
Kövesd nyomon, milyen jelzőket használsz magadról, amikor önértékelésed alacsony. Írj le legalább öt példa helyzetet, és írd össze, milyen egyszerű lépések segítenek megváltoztatni a gondolkodásodat. A szakembertől várható, hogy rövid gyakorlatokat adjon, legyen türelmes, és világos magyarázatokat adjon. A terápia akkor hasznos, ha rendszeresen gyakorolod a feladatokat.
Alacsony önértékelés sématerápia felmérés
Ismertesd meg velünk, hogyan működik a séma terápia az alacsony önértékelés esetén. Kérj meg egy szakembert, hogy állítson fel rövid, egyszerű feladatokat, melyek mérik a kliens önbizalmát, önkritikáját és a külső visszajelzésekkel szembeni toleranciát. Gyakorlatilag megkérheted, hogy ismertesse a terápiás célokat és a kezdő lépéseket.
Alacsony önértékelés pszichológusaink készen állnak, hogy sématerápiával gyógyítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436