Tanulja érzelemszabályozást ceglédi pszichológiai oktatáson
Találj pszichológust érzelemszabályozásra! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Cegléden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
391 vélemény
frissítve 28 október 2026Márk T.
Cegléden vettem részt az Érzelemszabályozás tanfolyamon, és nagyon hasznos volt a gyakorlatokra koncentráló megközelítés. A szolgáltatás díja 42000 forint volt, és a választott szakember 6 év tapasztalattal vezette az órát, ami bizalmat adott. Az oktatás során megértettem, hogyan kontrollálhatom a dühöt és hogyan varázsolhatok kiegyensúlyozottabb napokat. Az időtartam szerintem korrekt, örömmel ajánlom másoknak is Cegléd városában.
Boróka P.
Gergely N.
Cegléd városában vett részt az érzelemszabályozás tanfolyamon, ahol a szolgáltatás színvonala kiemelkedő volt. Boróka szakértő teljes körűen bemutatta a technikákat, és segített abban, hogyan alkalmazzam őket a mindennapi helyzetekre. A kurzus 60 percig tartott, az ár 4500 forint volt, és valóban hasznos volt a hosszú távú önkontroll megértéséhez. Az oktató dinamikus, türelmes és érthetően kommunikált, kifejezetten ajánlom a ceglédi programot.
Boróka P.
Katalin N.
A Érzelemszabályozásért felelős tanfolyam Cegléd városában nagyon hasznos volt számomra. A mentor Boróka 55759 gyakorlatias példákkal és türelemmel mutatta be a módszereket, és a költség 45000 forintért megérte az időt. A képzés során megtanultam, hogyan tartsam kontroll alatt az olvasott érzelmeket, és mennyire fontos a külső szemlélőkénti megfigyelés. Örömmel ajánlom mindenkinek, aki ténylegesen szeretne fejlődni a mindennapi érzelemszabályozásban Cegléden.
Boróka P.
Imre N.
A Érzelemszabályozás szolgáltatását Ceglédben vettük igénybe, és nagyon örülök az eredménynek. Györgyi tapasztalt és barátságos szakember, akivel a málhás témakörök kiválóan érthetőek voltak. A konzultáció hossza 60 perc volt, a díj pedig 18 500 forint. Pontos, gyakorlatias példákat mutatott be az érzelmi hullámvasú aminek kezelése fontos a mindennapokban.
Györgyi K.
László K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gingin full service szakemberével, aki Cegléden végezte az érzelemszabályozás feladatát. Korrekt módon, gyorsan és precízen dolgozott, mindössze két órát vett igénybe, és a díj 15,000 forint volt. A munkája valóban kiemelkedő volt, ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Ágnes T.
Gergő fantasztikus munkát végzett az érzelemszabályozás területén Ceglédben. Nagyon részletesen és odafigyeléssel dolgozott, a feladatot három óra alatt elvégezte, a költség pedig 18,000 forint volt. Nagyon hálás vagyok az eredményért, mindenképp őt ajánlom!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Érzelemszabályozás gyakorlati feladat
Kérlek mutass be egy rövid feladatot az érzelemszabályozás témában. Egyszerű legyen: tevékenység leírása, amit a résztvevő megcsinál, és mit várunk el tőle. Írd le, milyen egyszerű tevékenységet végezzen, milyen eszközökre van szükség, és milyen feltételek mellett folytassuk vagy zárjuk le a feladatot.
Érzelemszabályozási feladat
Kérdés: mutasd be egy egyszerű érzelemszabályozó feladatot. Helyezd el a feladatot és adjon meg 1-2 egyszerű irányelvet a szakembertől. Elvárás, hogy legyen világos, rövid leírás, és ismertesse, milyen egyszerű technikákat alkalmazhat a terapeuta. A munka feltételei: legyen hozzáértő pszichológus, és a feladatot az oktatáson tanultak szerint adják át.
Érzelemszabályozási feladat 1
Kezdd egy egyszerű feladattal: figyeld meg az aktuális érzelmeid, és nézd meg, mi váltja ki őket. Írd le röviden, milyen érzés tört rád most, és melyik egyszerű lépés segíthet megnyugodni. A szakember legyen tapasztalt, barátságos, és adjon utasítást a megnyugtató technikák kipróbálására.
Érzelemszabályozás gyakorlata
Kérj meg egy résztvevőt, hogy meséljen el egy érzelmi helyzetet, majd mutasd meg neki három egyszerű lépést az érzelem felismerésére, leírására és egy kontrollált megnyugtató tevékenység kiválasztására. Egyszerű elvárások: legyen 18 év feletti, legyen hajlandó visszacsatolni, és a feladat rövid legyen: 5–7 perc.
Érzékszabályozási feladat 1
Kérlek próbáld ki, hogyan ismered fel a hirtelen érzelmi változásokat. Írd le három példát egy hétköznapi helyzetből, és hogy milyen egyszerű lépéseket alkalmaztál a reakciók lassítására. Ha elakadsz, kérj segítséget a tréneredtől, és jelezd, mely módszert használod legszívesebben.
Érzelemszabályozás pszichológusaink készen állnak, hogy egyensúlyt teremtsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436