Kezelje kényszeres gondolatait Cegléden CBT-vel
Találj pszichológust kényszeres gondolatok CBTra! Foglalj ülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb CBT-terapeuták listája Cegléden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
475 vélemény
frissítve 20 október 2026Mira N.
A Kényszeres gondolatok CBT kezelést Cegléd városában próbáltam ki, és nagyon lenyűgözött, ahogy Boróka segített rendszerezni a gondolataimat. A terápia ideje alatt világossá vált számomra, hogy a problémát lépésről lépésre lehet kezelni, nem pedig elnyomni. A kezdeti 8-10 hetes program díja 150000 forint körül mozog, és úgy érzem, megérte minden fillért, mert mérhetően csökkent az aggasztó gondolatok gyakorisága. Biztos vagyok benne, hogy a munka folytatása mellett tovább erősödik a visszatartó erőm. Imádtam a szakmai hozzáállást és a következetes, személyre szabott gyakorlataikat, melyek reális eredményekhez vezettek.
Boróka P.
Gábor K.
A Kényszeres gondolatok CBT‑t láttam hirdetett szolgáltatásként Cegléden, és nagyon elégedett vagyok. A terápia során világos struktúrájú feladatokat kaptam, és Boróka szakértelme megnyugtató volt. A kezelés csak kb. hat hétig tartott, összesen 60 000 forintba került, és a gyakorlatokkal nap mint nap haladtam előre. A találkozók során éreztem, hogy a gondolataim nem uralnak, hanem megkerülhetőek. Ajánlom mindenkinek, aki a kényszeres gondolatokkal szemben szeretne hatékony megoldást.
Boróka P.
Bence T.
Cegléd városában kerestem segítőt a kényszeres gondolatok CBT kezeléséhez, és Györgyi szakértői támogatása meglepően közvetlen, érthető volt. A terápia során pontosan láttam, milyen lépéseket érdemes otthon is gyakorolni a hosszú távú eredmény érdekében. A kezelése ár-érték arányban jó volt, körülbelül 20000 forintért dolgoztunk egy 6 ülésszakos programban. Érezhető a fejlődés, és a városban elérhető hatékony segítség.
Györgyi K.
Katalin A.
Kiváló CBT-szolgáltatás Kényszeres gondolatok témában Cegléden. A terapeuta 55759-ös szakember, Boróka rendszeresen segített felismerni a gondolatok kiváltó okait, és gyakorlati stratégiákat mutatott be a napi rutinban. A kezelés 6 héten át 140000 forintba került, és észrevehetően csökkentek a rituálék. Az ülésenkénti idő hatékonynak bizonyult, végig empatikus és érthető volt a kommunikáció. Nagyon elégedett vagyok a fejlődéssel.
Boróka P.
János B.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő szakértelmével a Kényszeres gondolatok CBT területén Ceglédben. A feladatot gyorsan és precízen elvégezte, mindössze két nap alatt, és az ár is kedvező volt, mindössze 35 000 forintért. Nagyon segítőkész volt, és részletesen elmagyarázta a terápiás módszereket. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gergő K.
István K.
Torkzadeh nagyon profi volt a kényszeres gondolatok kezelése során. A munka három nap alatt készült el, és a költség 40 000 forint volt. Számomra nagyon fontos volt, hogy személyre szabott terápiát kapjak, és ezt tökéletesen megvalósította. Különösen kedves és segítőkész volt. Bátran ajánlom!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kényszeres gondolatok kezelése CBT-vel
Készíts egy rövid feladatlistát a kényszeres gondolatokkal kapcsolatban. A szakember legyen barátságos, tapasztalt CBT-ben, érthető és türelmes. A feladatok egyszerűek, 5–10 percet vesznek igénybe, és a kliensnek meg kell értenie, hogy a gondolatok csak gondolatok, nem jelentik a valóságot. A feladatok végrehajtásának feltétele az előzetes megbeszélés és a kliens együttműködése.
Kényszeres gondolatok CBT feladat Cegléden
Kérlek készíts feladatot a kényszeres gondolatok kezelésére a CBT szemléletben. Egyszerű instruktív lépések, legyen a szakembernek elérhető, csak rövid nyilvános útmutatót adjon. A feladatok legyenek könnyen érthetők, és a terapeuta megjegyzéseket adjon arról, hogyan lehet megküzdeni a gondolatokkal. Ha szükséges, adjon példákat és határidőt a gyakorlásra.
Kényszeres gondolatok CBT feladat
Írj le 1–2 kényszeres gondolaterőt egy nap alatt. A szakember egyszerű feladatot ad: figyelj a gondolatra, majd tedd le, és válts a valós tevékenységre. Egyszerű útmutatást adunk: rövid leírás, mikor és hogyan kell gyakorolni, és mik a határmenti jelzések.
Kényszeres gondolatok kezelése CBT-vel
Készíts egy rövid feladatlistát a kényszeres gondolatok kezeléséről kognitív viselkedésterápiával. Egyszerű feladatokat adok, például gondolatnapló vezetése és a kiváltó helyzetek leírása. Szükség van egy szakemberre, aki 1–2 gyakorlatsort mutat be naponta, és a feladatokat következetesen követi. A munka akkor fejeződik be, ha a kliens kevesebb zavaró gondolatot és több kontrollt érez.
Kényszeres gondolatok kezelése CBT-vel Cegléd
Készíts egy rövid feladatot a kényszeres gondolatok CBT módszerével. Írd le, mit tegyen a szakember: irányított beszélgetés, gondolatnapló vezetése és kétrétegű viselkedési kísérletek. Ismertesd egyszerű elvárásokat és a munkavégzés feltételeit: legyen heti 1–2 alkalom, legyen világos házi feladat, és ha hosszabb tünetek vagy aggasztó jelek jelentkeznek, konzultáljon szakorvossal.
Pszichológusaink készen állnak, hogy kényszeres gondolatok CBT-vel csökkentsék szorongását!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436