Próbálja ki tonglen meditációt Cegléden empátiára
Találj pszichológust tonglen meditáció empátiára! Kezdd az empátiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációs tanárok listája Cegléden
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
283 vélemény
frissítve 15 augusztus 2026Kende T.
A Tonglen meditáció empátia gyakorlása Cegléden élő gyakorlóként nagy hatással volt a hétköznapi kapcsolataimra. A módszer részletes magyarázatával és a hosszú, de nyugtató meditációs gyakorlattal segített abban, hogy megértsem mások szenvedését, és a kommunikációm is javult. A foglalkozás ára 15000 forint volt, a munkát Boróka vezető tanár szakértelme tette érthetővé, és 45 perc alatt érezhetően mélyebb összhangot hozott a napjaimba. Remélem, a következő workshopon újra részt vehetek. - 1. B. Ibolya
Boróka P.
Zoltan V.
A Tonglen meditáció empátia témában Cegléden lenyűgöző élmény volt. Györgyi mérsékelt tempóban vezetett, és a gyakorlatsorozatok során sikerült megnyugtatnom a fajuló feszültséget, miközben a részleteken is átszűrte a meditáció lényegét. A szolgáltatást 60 percben adta, díja 8000 forint volt, amely minden centijét megérte. A tanfolyam végén éreztem, hogy sokkal nyitottabb vagyok, és könnyebben megértem mások érzéseit.
Györgyi K.
János N.
Cegléden próbáltam ki a tonglen meditációt empátia témában, és nagyon kellemesen meglepett. A szolgáltatás hossza megfelelő volt, körülbelül 60 perc, és a facilitátor – Boróka – szakmailag tiszta irányítást adott. A tanfolyam ára 12000 forint volt, amely összhangban állt a ráfordított idővel. Az elméleti részből kiindulva a gyakorlatok gördülékenyek voltak, és az útmutatások egyértelműek. Összességében segített abban, hogy jobban megértsem mások helyzetét Cegléd környékén, és a relaxációs elemek is hasznosak voltak.
Boróka P.
Kovács Ádám
Nagyon elégedett vagyok Gingin full service szakemberével a Tonglen meditáció empátia témában Ceglédben. A munka során alaposan átbeszéltük az igényeimet, és minden részletre odafigyelve segített elmélyíteni az empátiát. Különösen tetszett, hogy gyorsan és hatékonyan dolgozott, mindössze két nap alatt készült el, a költség pedig kedvező, mindössze 50 ezer forint volt. Bátran ajánlom mindenkinek!
Gingin full service K.
Nagy Zsuzsanna
Gergő szakértelme a Tonglen meditáció empátia kapcsán Ceglédben fantasztikus volt. Egy részletes és személyre szabott tréninget kaptam tőle, ami rengeteget segített az empátia fejlesztésében. A munka kb. három órát vett igénybe, és az ára 30 ezer forint volt. Nagyon meg vagyok vele elégedve, mindenkinek ajánlom!
Gergő K.
Szabó Krisztina
Torkzadeh kiváló szakember a Tonglen meditáció empátia témában Ceglédben. A munkát gyorsan elvégezte, mindössze egy nap alatt, és az eredmény fantasztikus lett. A díja 45 ezer forint volt, ami teljesen megérte. Nagyon hálás vagyok a segítségéért, bátran forduljon hozzá bárki!
torkzadeh M.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tonglen meditáció feladat
Kezdd a tonglen meditációval: lélegezz mélyet, engedd be a fájdalmat, adózd vissza együttérzéssel. Osi szakértőként keresd a gyorsan alkalmazható gyakorlatokat, legyen egyszerű útmutatás és példák. A feladat során tartsd be, hogy a gyakorló nyugodt maradjon, és 10–15 perces legyen a gyakorlat.
Tonglen meditáció feladat
Kérdezd meg a nyújtózkodó tanulót, hogy mutassa be a tonglen meditációt. Egyszerűen írja le a légzésre összpontosítást, a belégzésnél legyen együttérzés, a kilégzésnél pedig kiszabadítani a szenvedést. A szakember legyen nyitott és türelmes, 10 perc alatt vezessen végig, megértő hangon.
Tonglen meditáció feljegyzés
Kérdezd meg magadtól, hogyan reagál az ember a szenvedésre. Válaszd ki egy egyszerű helyzetet, képzeld el, hogy a belégzéssel adsz szívből segítséget, a kilégzéssel pedig kiengeded a feszültséget. Írj le 20-60 szót arról, milyen érzések merültek fel, és hogyan befolyásolta ez az empátiádat.
Tonglen meditáció az empátia fejlesztéséhez
Kedves szakértő, keresem azt a tapasztalt meditációs oktatót, aki képes vezetni Tonglen meditációs gyakorlatokat Cegléd területén. A feladatom, hogy segítsek nekem mélyebben megérteni és elsajátítani ezt a meditációs technikát, mely az empátia erősítésére szolgál. A szakembernek jártasnak kell lennie a Tonglen meditációban, képesnek arra, hogy személyre szabott irányításokat adjon, és biztosítson egy nyugodt, támogató környezetet a gyakorlatok elvégzéséhez. A foglalkozásokat személyesen szeretném, hogy a helyszín Cegléd legyen, és a tréning során részletesen átbeszéljük, hogyan lehet mindennapjaimban alkalmazni ezt a módszert az empátia fejlesztésére.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy tonglen meditáció empátiával érzelmeket alakítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436