Súlyemelő edzés Csengeren most kezdődik!

Találj súlyemelő edzés szakértőt, aki segít elérni a legjobb eredményeket! Kérj ingyenes konzultációt és ajánlatot most!

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

Kérj árajánlatot csengeri szakemberektől

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Súlyemelő edzés tervezése és lebonyolítása

Csenger
2 hónapja

Kedves specialista! Olyan súlyemelő edzőt keresek, aki segítene megtervezni és lebonyolítani egy edzésprogramot Csengeren. Szeretném, ha az edzések heti három alkalommal zajlanának, és a programban szerepelnének alapgyakorlatok, valamint a fejlődésemet is figyelembe kell venni. Fontos, hogy tapasztalt legyél a súlyemelés terén, és képes legyél személyre szabni az edzéseket az igényeimnek megfelelően. Az edzéseket az edzőteremben kell lebonyolítani, és előnyös lenne, ha tudnál táplálkozási tanácsokat is adni.

Súlyemelő verseny felkészítés

Csenger
2 hónapja

Helló! Versenyre készülök, és egy tapasztalt súlyemelő edzőre van szükségem, aki segít a felkészülésben. Olyan edzésprogramot szeretnék, ami heti ötször tartalmaz edzéseket, beleértve a technikai gyakorlatokat és a fizikai felkészítést is. Kérlek, mesélj a korábbi versenyzőkkel szerzett tapasztalataidról, és hogy milyen módszereket alkalmazol az edzéseim során. A felkészítés Csengeren, az edzőtermemben történik, és fontos, hogy motiváló és támogató légkört tudj biztosítani.

Súlyemelő edzések online coaching

Csenger
2 hónapja

Szia! Keresek egy súlyemelő edzőt, aki online coachingot tudna biztosítani számomra Csengeren. Én már edzek, de szeretnék finomítani a technikámon és a súlyaimon. Olyan edzőre van szükségem, aki tapasztalt és tud segíteni az edzésmódszerek és a táplálkozás optimalizálásában is. Kérlek, írd le, hogyan zajlik az online edzés, és milyen platformokat használsz. Rugalmas időpontokat keresek, mivel többnyire délutáni órákban érnék rá.

Kezdő súlyemelő edzés csoportos foglalkozások

Csenger
2 hónapja

Üdv! Olyan súlyemelő edzőt keresek, aki csoportos edzéseket tartana Csengeren kezdők számára. Az edzéseket heti kétszer szeretném, ahol max. 5 fő lenne a csoportban. Szükség van arra, hogy a gyakorlatok megfelelő végrehajtására hangsúlyt fektess, és segíts a résztvevőknek a technika elsajátításában. Kérlek, mesélj a módszereidről és arról, hogyan építed fel az edzéseket. Fontos, hogy támogató és barátságos légkört tudj biztosítani az újonnan érkezők számára.

Súlyemelő edzés program írása

Csenger
2 hónapja

Kedves szakember! Olyan edzőt keresek, aki segítene nekem egy súlyemelő edzésprogram megírásában, mivel szeretnék fejlődni a szakágban. Az edzéstervnek tartalmaznia kell a gyakorlatok pontos leírását, az ismétlések számát és a megfelelő pihenőidőket. Fontos, hogy a program figyelembe vegye a jelenlegi erőnlétemet és céljaimat is. Kérlek, mondj el a korábbi tapasztalataidról, és hogyan tudnál segíteni a program kidolgozásában. A konzultációk Csengeren fognak történni.

Súlyemelő edzés utáni regenerációs tanácsadás

Csenger
2 hónapja

Szia! Keresek egy szakembert, aki képes lenne tanácsot adni a súlyemelő edzéseim utáni regenerációval kapcsolatban. Csengeren élek, és szeretném megtudni, hogyan tudnám hatékonyan pihenni és regenerálódni az edzések között. Szükségem lenne táplálkozási tanácsokra, nyújtó gyakorlatokra és bármi egyébre, ami segíthet a felépülésemben. Kérlek, írd le a módszereidet és korábbi munkáidat ebben a témában. Fontos, hogy tapasztalatod legyen a súlyemelés regenerációjában.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 808 9788
Miért érdemes súlyemelő edzést végezni Csengeren?
A súlyemelő edzés nemcsak a fizikai erőnket növeli, hanem javítja az állóképességünket és a koordinációnkat is. Csengeren rengeteg lehetőség van, hiszen a helyi edzőtermekben és sportklubokban képzett edzők segíthetnek abban, hogy megfelelő technikával és biztonságosan végezzük a gyakorlatokat. Emellett a közösségi szellem is nagyon fontos, hiszen így másoktól is inspirációt nyerhetünk.
Milyen eszközök szükségesek a súlyemelő edzéshez?
Mennyi ideig tart a súlyemelő edzés egy alkalommal?
Mik a leggyakoribb hibák, amelyeket elkövetnek a kezdő súlyemelők?