Alvás előtti szorongás konzultáció Dunaharasztiban, pihentető éjszakákért
Találj pszichológust alvási szorongásra! Foglalj esti tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Dunaharasztiban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
312 vélemény
frissítve 26 október 2026Lilla N.
A Alvás előtti szorongás kezelésére fordított idő rendkívül hasznos volt Dunaharasztiban, amikor elmondtam a problémáimat. Tamás szakértő módon mutatta be a technikákat, a terápia költsége 42000 forint volt, és 6 héten át dolgoztunk együtt. A beszélgetések során a pihentető éjszakák felé haladtunk, a munka során pedig a hosszú böngészés helyett konkrét lépésekre koncentráltunk.
Tamás G.
Zsófia N.
A Alvás előtti szorongás csökkentésére törekedve Dunaharasztiban kerestem segítséget. A konzultáció során a szakember türelmesen hallgatott, és konkrét technikákat mutatott be a nyugodtabb Előző éjszaka. A szolgáltatás ára 18000 forint volt, a terápia 6 hétig tartott, és a munkaidő pontosan megadott volt. Szabó János az alvási problémáimmal kapcsolatos eljárások megértésében segített, és láttam fejlődést a pihenésben.
Szabó jános S.
Mira N.
A Alvás előtti szorongás csökkentésére irányuló konzultáció Dunaharasztiban teljesen megérintette a mindennapjaimat. Viktória kiválóan megértette az igényeimet, és részletesen elmagyarázta a gyakorlatokat, amelyek között a relaxációs technikák és a légzőgyakorlatok is szerepeltek. A szolgáltatás ára 18000 forint körül volt, és a találkozó során 6 héten belüli értékelést is megadtunk. A hosszú távú hatás érdekében a fizikai és az alvási környezetemet is javítottuk, így az alvásom jelentősen felhőtlenebbé vált.
Kerekes Viktória
László K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gergő munkájával az alvás előtti szorongás csökkentésében Dunaharaszti környékén. Az egész folyamatot gyorsan és profi módon végezte el, mindössze két hét alatt. A tanácsok és gyakorlatok egyszerűek voltak, mégis hatásosak. Az ár reális, kb. 25 000 forint volt. Mindenkinek ajánlom, aki nyugodtabb éjszakákat szeretne!
Gergő K.
Júlia T.
Csodálatos tapasztalatom volt Norberttel az alvás előtti szorongás kezelésében Dunaharasztiban. Szépen felmérte a problémámat, és személyre szabott megoldásokat kínált. Az első eredmények már egy hét után látszódtak. Az ár kb. 28 000 forint volt, ami teljesen megérte. Köszönöm a segítséget!
Norbert S.
Ádám M.
Norberttel dolgozni igazi élmény volt, különösen az alvás előtti szorongás csökkentésében. A munkája precíz és kedves volt, a folyamat kb. 10 napot vett igénybe. A költség kb. 27 000 forint volt, és megérte minden forintot. Most sokkal nyugodtabb vagyok esténként. Bátran ajánlom!
Ádám K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Alvás előtti szorongás tanács
Mutass be egy rövid beszélgetést, ahol a szakember megkérdezi, milyen szorongási tünetek jelentkeznek este, és mire van szükség a megnyugváshoz. Egyszerű, hétköznapi nyelven írd le, hogy milyen feladatokra számíthat a páciens: légzőgyakorlatok, relaxáció vagy leíró napló vezetése. A munka akkor kezdődik, ha a páciens segíteni tud a kezelésre adott válaszokkal.
Alvás előtti szorongás vizsgálata
Szögezzük le, hogy alvás előtti szorongás esetén a szakember rövid beszélgetéssel felméri az aggodalmak okait, és megfontolt gyakorlatokat javasol. Vedd figyelembe, hogy a terápia egyszerű technikákat tartalmaz, mint a mély légzés vagy relaxáció, és az elvárás az, hogy a páciens rendszeresen gyakorolja, javítva legyen az éjszakai pihenés.
Alvás előtti szorongás konzultáció
Kérlek találkozás előtti szorongásról beszélj, és mondd el, hogyan segíthet a beszélgetés. A szakember legyen egyszerű, közvetlen, megértő, és legyen képes rövid áttekintést adni a problémáról. Ha kérdés adódik, jelezd a lehető legegyszerűbben, és mutass rá a gyakorlatokra.
Alvás előtti szorongás – konzultáció
Keresek egy szakembert Dunaharasztiban, aki segít az alvás előtti szorongás leküzdésében. A feladat egyszerű: rövid beszélgetés, a külső stressz csökkentése és néhány technika bemutatása. Kellemes légkör, világos instrukciók, és otthon is gyakorolható gyakorlatok.
Alvás előtti szorongás kezelése
Kérj egy rövid konzultációt Dunaharasztiban az alvás előtti szorongásról. Egyszerű, érthető kérdésekre számíthatsz; a szakember figyel a légzésre és a relaxációs gyakorlatokra. A munka különleges feltétele, ha a páciens általános egészségi állapota rendben van és vállalja a rendszeres otthoni gyakorlatokat.
Alvásszorongás tanácsadóink készen állnak, hogy pihentető éjszakákat adjanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436