Erősítse önértékelését dunaharaszti motivációs terápiával
Találj pszichológust önértékelés és motiváció erősítőre! Foglalj terápiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Dunaharasztiban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
315 vélemény
frissítve 28 szeptember 2026Kedves Andrea
Vida motivációs terápia Dunaharaszti városában nagyon segített az Önértékelésemben. A szakember, 177341, Viktória, több mint hat hónapja dolgozik ebben a területen, és 60 perces üléseit 6 500 forintért tartja. Az ülés során részletesen feltárta azokat a belső korlátokat, amelyek eddig visszatartottak a fejlődéstől, miközben konkrét gyakorlatokat mutatott be a mindennapi önbizalom növelésére. Az eredmények érzékelhetőek, és az önértékelésom mostanra kiegyensúlyozottabb lett Dunaharaszti környékén.
Kerekes Viktória
László N.
A Dunaharaszti városában kínált önértékelés és motiváció erősítő terápia ténylegesen segített abban, hogy jobban megértem a saját erőimet. Szabó János szakértelme nyilvánvaló volt az első találkozón: megnyugtató beszélgetések, konkrét feladatok és mérhető korrekciók. A terápia 8 heti programban zajlott, ára pedig 120000 forint volt, ami reális a személyre szabott támogatásért. Minden egyes ülés után láttam, hogy erősödik az önbizalmam, és a dunaharaszti környezetben is magabiztosabban kommunikálok a céljaimról.
Szabó jános S.
László B.
Dunaharaszti városban kerestem motivációs terápiát és az önértékelés erősítését. Tamás szakértői felkészültsége végig érezhető volt, a terápia során pedig részletesen megértettem, hogyan lehet kis lépésekben fejleszteni a magabiztosságomat. A konzultáció 60 percig tartott, az összköltség 18000 forint volt, és tényleg hasznos gyakorlatokat kaptam. Ajánlom mindenkinek, aki konkrét célokat szeretne kitűzni Dunaharaszti környékén.
Tamás G.
Zoltán N.
A Dunaharaszti Önhatás- és motivációs terápia első találkozója után úgy érzem, mintha végre értelmes irányt kaptam volna. Viktória terápia középpontja a saját érték megismerése volt, és hosszú ideje először éreztem, hogy van reális tervem a fejlődésre. Az önértékelés erősítéséhez konkrét feladatokat adott, és megtanított, hogyan mérjem fel saját erőforrásaimat. A munkám ára 35 000 Ft volt, és ez a sebesség és őszinteség megéri a befektetett időt.
Kerekes Viktória
Kovács Ádám K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gingin full service szakemberével, aki gyorsan és precízen végezte el az Önértékelés és motiváció erősítő terápia feladatát Dunaharasztiban. A munka mindössze két órát vett igénybe, és a költség csak 50 000 forint volt. Köszönöm a profi hozzáállást, mindenkinek ajánlom!
Gingin full service K.
Nagy Eszter E.
Gergő fantasztikus munkát végzett az Önértékelés és motiváció erősítő terápia területén Dunaharasztiban. Nagyon kedves és segítőkész volt, a feladatot két és fél óra alatt, 45 000 forintért készítette el. Bátran ajánlom mindenkinek, aki komolyan szeretne fejlődni!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Önértékelés erősítő feladat
Kezdd azzal, hogy írsz le három pozitív tulajdonságot magadról. Válassz egyszerű, érthető feladatokat: például 10 perc önbizalom-növelő gyakorlat, vagy egy rövid beszámoló arról, miért érzed magad értékesnek. A munka harminc napon át tart, heti egyszeri ellenőrzéssel. Ha elakadnál, segít egy motivációs szakember, aki ad egyértelmű lépéseket és a feladatokat könnyen követhető módon fogja felosztani.
Önfegyelmű erősítés feladat
Kérj meg egy terapeutát, hogy adjon egyszerű feladatokat, amelyek növelik az önismeretet és az önbizalmat. Írd le röviden, mire kell figyelni, milyen egyszerű lépések segítik a motivációt, és mikor lehet hasznos, ha segítséget kérsz. A szakember legyen kedves, tisztelettudó és következetes.
Önértékelés növelése naponta
Ismerd meg, hogyan tudod felmérni és javítani az önértékelésedet. Válassz egyszerű gyakorlatokat, amelyeket könnyen be tudsz illeszteni a napirendbe. A szakembertől elvárt alapvető időbeosztást és türelmes, támogató hozzáállást várunk; a munka során pedig a pozitív visszajelzések kiemelése a fontos.
Önbizalom erősítő feladatok
Kezdd egy egyszerű ötperces naplózással: írd le, miért érzed magad értékesnek. A terapeuta segít néhány könnyű gyakorlatban és hozzáférhető feladatokban, amelyekkel fokozatosan javítható az önértékelés. végrehajtási feltételek: napi 5 perc, érzelmi állapotok jelezése, visszajelzés a terapeuta részére. A munka akkor indul, ha elvállalod és kész vagy követni az instrukciókat.
Önértékelés erősítő feladat Dunaharasztin
Helded egy rövid feladat, amely az önértékelésed erősítésére fókuszál. Írj le egy hétig minden nap egy pozitív visszajelzést saját magadról, és vedd sorra, miért is érdemes továbbküzdeni. Keress egyszerű igényeknek megfelelő feladatokat: rövid naplóírás, célvizsgálat, észrevételek gyűjtése a teljesítményről. Ha elakadsz, kérj motivációs tippeket, és alkalmazd őket a következő napokon.
Önértékelés pszichológusaink készen állnak, hogy motivációt erősítő terápiát nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436