Fedezze fel stresszmenedzsmentet munkahelyen dunaharaszti tréninggel
Találj pszichológust stresszmenedzsmentre! Foglalj munkahelyi tanácsot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb stresszkezelési coachok listája Dunaharasztiban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
344 vélemény
frissítve 20 augusztus 2026Ádám N.
A Stresszmenedzsment munkahelyen témában vett tréning Dunaharasztin meglepett hatékonyságával. Viktória több példával és gyakorlati technikákkal mutatta be, hogyan lehet a mindennapi feladatok között megőrizni a nyugalmat. A képzés 2 óra volt, és 15000 forintba került, de megérte az áttörést a csapat dinamikájában. A kurzus során konkretizált feladatok és a belső légzési gyakorlatok nagyon hasznosak voltak a munkahelyi stressz csökkentésére. Mindennapos alkalmazásnak látom a tanultakat.
Kerekes Viktória
Zsófia B.
A Stresszmenedzsment munkahelyen tréning Dunaharasztin nagyszerűen működött: Tamás az 144090-es szakember azonosítóval az elejétől a végéig kézben tartotta a programot. A foglalkozás során részletes példákat adva megértettem, hogyan tudom a feszültséget kezelni a mindennapokban, és a tréning ára 15000 forint volt, a munkahelyemmel egyeztetve 2 órában. Elégedett vagyok a hosszú távú hatással és a gyakorlati tanácsokkal.
Tamás G.
Károlyi L.
A Stresszmenedzsment munkahelyen tréning nagyszerű választás Dunaharasztin. 6 órás foglalkozáson áttekintettük a munkahelyi nyomás jeleit, és a képzéseket gyakorlati feladatokkal egészítettük ki. A résztvevők javuló figyelmet és együttműködést mutattak, a költség 45000 forint volt, a tréner 6 éve dolgozik hasonló programokkal, és a programot 2 hétig hatékonyan alkalmaztuk a mindennapi feladatokban.
Szabó jános S.
Kovács L.
Nagyon elégedett vagyok Gergővel, aki segített a stresszmenedzsment munkahelyen témában. A feladatot gyorsan és profi módon végezte, mindössze két nap alatt. Az eredmény fantasztikus, sokkal nyugodtabb vagyok most, és a munkahelyi stressz kezelése sokkal könnyebbé vált. Az ár 35 000 forint volt, teljesen megérte a befektetést. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Gergő K.
Nagy Á.
Torkzadeh fantasztikus munkát végzett a stresszmenedzsment munkahelyen témában. A feladatot alaposan és figyelmesen végezte, és a végeredmény túl várakozásaimat is felülmúlta. A folyamat három napot vett igénybe, az ár pedig 40 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve az eredménnyel és a szakértelmével. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Szabó T.
Norbert nagyon profi volt a stresszkezelés témában. A munka során sok hasznos tanácsot adott, és a folyamat gyorsan lezajlott, mindössze két nap alatt. Az ár 30 000 forint volt, ami teljesen megfelelt az elvárásaimnak. Most sokkal kiegyensúlyozottabb vagyok a munkahelyemen, és ez hatalmas változást hozott az életemben. Köszönöm szépen!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Stresszmentes munkahely – rövid feladat
Ismerd fel a mindennapi stressz okait a munkahelyeden. Írj le három példát, ahol a feszültség származik, majd ajánlj egyszerű megoldásokat. A szakértő legyen egy barátságos HR-tanácsadó vagy tréner, aki könnyed hangnemben ad tanácsot. A feladat akkor ér véget, ha három ok és három gyakorlati javaslat meg van.
Stresszkezelés munkahelyen egyszerű lépésekkel
Keress egy rövid feladatot a munkahelyi stressz kezelésére. Írj le három, könnyen megvalósítható technikát: légzésgyakorlat, rövid szünet beiktatása és priorizálás. A szakember legyen laikus barátságos, és az elvárások egyszerűek legyenek: legyen bizalomépítő, legyen 20-40 perces feladat, és a munkahelyi körülményekhez igazítható.
Stresszkezelés a munkahelyen
Ossz meg egy egyszerű feladatot: mutass be egy rövid stresszmenedzsment gyakorlatot, amit a munkában lehet hatékonyan alkalmazni. A szakembernek beszélnie kell a légzéstechnikákról, a munkahelyi prioritások tisztázásáról és arról, hogyan alakítson ki naponta néhány percet a feszültség oldására. A feladatkal foglalkozó személy legyen tapasztalt tréner vagy mentálhigiénés szakember, és legyen képes konkrét példákat adni a Dunaharaszti környékén elérhető időpontokra.
Stresszmenedzsment tréning a munkahelyen
Keresek egy tapasztalt szakértőt, aki megtanítja a munkatársaimnak, hogyan kezeljék hatékonyan a munkahelyi stresszt. A tréning során fontos, hogy bemutassa a stressz csökkentésének különböző módszereit, például relaxációs technikákat, időgazdálkodási stratégiákat és a munka-magánélet egyensúlyának fenntartását. Elvárás, hogy a szakember rendelkezzen releváns tapasztalattal és jó kommunikációs készségekkel, valamint a tréninget Dunaharasztiban, a cégünk helyszínén tartsa meg. A programnak interaktívnak kell lennie, és biztosítania kell a résztvevők aktív részvételét.
Stresszmenedzsment pszichológusaink készen állnak, hogy munkahelyen segítsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436