Próbálja ki tonglen meditációt Dunaharasztiban empátiára
Találj pszichológust tonglen meditáció empátiára! Kezdd az empátiát ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb meditációs tanárok listája Dunaharasztiban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
283 vélemény
frissítve 09 augusztus 2026Gábor T.
A Tonglen meditáció empátia szolgáltatás Dunaharasztiban tetszett, és mindenképp ajánlom. Tamás vezetésével néhány gyakorlatot alaposan bemutattak, és a munka során 3 hónapban tartó gyakorlást is ki lehetett próbálni. A díj 4200 forint volt, a kezdeti 60 perc alatt érezhető volt a fejlődés. A meditáció során több irányból érkezett fényérzetet tapasztaltam, és a városban ez a szolgáltatás igényesen bonyolította le a napját.
Tamás G.
Zsófia C.
A Tonglen meditáció empátia témában Dunaharasztiban elérte a várható hatást. A gyakorlatsorozatok megnyugtató tempója és Viktória ügyes vezetéssel segítettek abban, hogy könnyen elhelyezkedjek a másik ember helyzetében, miközben a hosszabb meditáció során a belső csend is megjelent. A mérsékelt költség 8000 forint volt, a szolgáltatás 60 perces volt, és a munka az alatt volt érvényes. A hosszabb idő is lehetővé tette a mélyebb átélést, így a nap scrollingja után tisztább lett a gondolkodásom a hétköznapi helyzetekben.
Kerekes Viktória
Gábor T.
Dunaharaszti városában próbáltam ki a Tonglen meditáció empátia szolgáltatást. A szakértő azonnal megértette a célomat, és részletesen bemutatta a gyakorlatot, amely közben mindvégig a belső nyugalomra és a másik szemléletének megértésére irányult. Az ülés kb. 60 percig tartott, a díj 9000 forint volt, és éreztem, hogy a koncentrációm javult. Biztos vagyok benne, hogy ezt a módszert mások is értékelik Dunaharasztin.
Szabó jános S.
László K.
Nagyon örülök, hogy Gergő segített nekem a Tonglen meditáció empátia témában Dunaharasztiban. A munka során részletesen elmagyarázta a meditáció lépéseit, és személyre szabott tanácsokat adott, ami igazán hasznos volt. Az egész folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és mindez mindössze 15 000 forintba került. Nagyon elégedett vagyok a szakértelmével és a hozzáállásával!
Gergő K.
Ágnes T.
Tökéletesen elégedett vagyok Norberttel, aki a Tonglen meditáció empátia gyakorlását segítette Dunaharasztiban. Nagyon profi volt, minden kérdésemre készséggel válaszolt, és a tanfolyam gyorsan, kb. 1,5 órán belül megtörtént. Az ár 12 000 forint volt, és megéri minden forintját. Bátran ajánlom!
Norbert S.
Réka M.
Norbert munkája fantasztikus volt. Segített megérteni a Tonglen meditáció empátia alapjait Dunaharasztiban, és a gyakorlatokat is bemutatta. Az egész folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és a díj 14 000 forint volt. Nagyon kedves és profi szakember, akit szívesen ajánlok másoknak is.
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Tonglen meditáció feladat empátia
Végezd el a tonglen meditáció rövid gyakorlatát Dunaharasztiban. Képzeld el, hogy a másik szenvedését veszed át, miközben te belélegezed a fájdalmat, és kilélegezed a nyugalmat. Az egyszerű útmutató szerint az első lépés a figyelem felé fordulás, majd a szívedben felmerülő empátia kifejezése. Ha szükséges, rövidíts időt, és jegyezd fel a gondolataidat.
Tonglen meditáció feladat Dunaharaszti
Kérj meg egy gyakorlót, hogy próbálja ki a tonglen meditációt Dunaharasztiban. A feladat közben figyeljen a légzésre és arra, hogy hogyan élik meg mások szenvedését, majd ezt visszajuttassa mások felé szeretettel és együttérzéssel. Egyszerű követelmény: legyen csendes hely, végezze a 10 perces gyakorlatot, és írja le röviden, mit érez, milyen nehézségek merültek fel, és miként érdemes tovább gyakorolni.
Tonglen meditáció feladat
Próbáld ki a tonglen meditációt: vegyél mély levegőt, lélegezz ki mások szenvedésével együtt, és csak legyen jólét a másik számára. Egyszerű legyen a feladat: válassz egy embert vagy helyzetet, és modellezd a segítő szándékot. 20 szó körül leírod az érzetet, 40-60 szavas változatban pedig a lépéseket és a nyugalom forrását.
Tonglen meditáció tanfolyam szervezése
Keresek egy tapasztalt meditációs oktatót, aki képes megtanítani a Tonglen meditáció alapjait és alkalmazását. A feladat magában foglalja a tanfolyam szervezését Dunaharasztiban, ahol bemutathatnám az érdeklődőknek, hogyan fejlesszék empátiájukat a meditáció segítségével. Fontos, hogy az oktató mély ismeretekkel rendelkezzen a Tonglen meditációról és képes legyen könnyen átadni a technikát, valamint biztosítson nyugodt, kiegyensúlyozott környezetet a tanfolyam során. Elvárás, hogy az oktató legyen türelmes, empatikus és jól kommunikáljon, hogy a résztvevők könnyen elsajátíthassák a módszert.
Meditációs coachaink készen állnak, hogy tonglen meditáció empátiával érzelmeket alakítsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436