Fokozd erőnléted Dunaharasztiban személyi edzéssel

Kérjen ajánlatot több futballedzőtől egyetlen gombnyomással, és fogja ki a legjobb árat.

Ne keresgélj és telefonálgass!

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Mennyibe kerül?

Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá

Árak megismerése

Szakemberek értékelésekkel

Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet

Valódi értékelések

Mindez ingyen

A legjobb fociedzők listája Dunaharasztiban

Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on

Foci edzés személyi edzővel

Dunaharaszti
3 napja

Hérj meg egy személyi edzőt Dunaharasztiban fociedzésre. Írd le, milyen legyen a futó- és erőnléti bemelegítés, az erőnléti gyakorlatok és a tempóedzések sorrendje. A szakember legyen tapasztalt focisták felkészítésében, legyenek rugalmas időpontok, és érthető, egyszerű utasításokkal dolgozzon.

Foci edzés személyi edzéssel

Dunaharaszti
20 napja

Olyan helyzetet mutass be, ahol egy személyi edzővel dolgozol a Dunaharaszti sportcentrumban. Fogalmazd meg, milyen alap-fizikai felmérésre van szükség, és milyen erőnléti feladatokat végzel. Írd le, milyen egyszerű követelmények vannak a szakemberrel szemben, és mikor indul a munka. Végül vázold fel, hogy a futó és labdás gyakorlatok milyen lépéseket követnek.

Foci edzés Dunaharasztin személyi edzővel

Dunaharaszti
2 hónapja

Jelöld meg az edzőt a városban és mutasd be, hogyan segíthet a személyi edzés a fociban. Mondd el, milyen alapelvek legyenek a terhelésben, fokozatosság, regeneráció és a technikai gyakorlatok. Írd le, milyen egyéni célok vannak, és mikor kezdődhet a munka. Lehet konkrét idő-, és díjbeállítás is.

Foci edzés személyi edzővel

Dunaharaszti
3 hónapja

Készíts egyéni edzéstervet, amely a futótempó, gyorsaság és erőnlét fejlesztésére fókuszál. A szakértő legyen testmagasságához igazított, előzetes mozgásszervi állapotfelmérés után dolgozzon, és tartsa be a 60 perces edzést, ahol bemelegítés, labdás gyakorlatok és levezetés szerepelnek.

Foci edzés otthon

Dunaharaszti
4 hónapja

Kártyázd le az edzéstervet: készíts rövid bemelegítést, majd dinamikus gyakorlatokat a futótechnikához. Egyéni edzői feladat, egyszerű követelményekkel: legyen legalább 30 perc munka, legyen 60/40 arányban erősítés és kardio, és a szakember legyen hozzáértő, aki személyre szabott javaslatokat ad a válogatott technikád fejlesztéséhez.

Azért vagyunk, hogy segítsünk!

Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!

06 (1) 490 0436
Miért érdemes Foci edzést végezni Dunaharasztiban?
A Foci edzés Dunaharasztiban kiváló lehetőség arra, hogy fejleszd a labdarúgó képességeidet, erősítsd az állóképességedet és élvezd a csapatmunkát. Emellett a helyi edzők tapasztaltak, és személyre szabott programokat kínálnak, így garantáltan fejlődsz.
Milyen szinteken lehet részt venni Foci edzéseken Dunaharasztiban?
Milyen felszerelésre van szükség a Foci edzésekhez Dunaharasztiban?
Mikor és hogyan lehet csatlakozni a Foci edzésekhez Dunaharasztiban?