Gerincferdülés edzés Dunaharasztiban most!
Kérjen ajánlatot több gerincferdülésre specializálódott gyógytornásztól egyetlen gombnyomással, és válassza a legkedvezőbb árat.
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb gyógytornászok listája Dunaharasztiban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
299 vélemény
frissítve 25 október 2026Krisztián N.
Dunaharasztiban kerestem megoldást a gerincferdüléssel edzés témában, és nagyon megérte. Róbert személyre szabott programot adott a gerinc állapotához igazítva, a foglalkozás hossza és az ár 5000 forint körüli összeg volt, amit korrektnek találtam. Az elején részletesen elmagyarázta az gyakorlatsort, és figyelt a testem jelzéseire. A rendszeres edzés bennem erős oldalt erősítette, a mozgás minőségét is javította Dunaharasztin belül.
Róbert K.
Gabor N.
A Dunaharasztiban a Gerincferdüléssel edzés szolgáltatást próbáltam ki, és nagyon meg voltam elégedve. A személyes edző, Péter, alaposan megvizsgálta az állapotomat, és egy érthető gyakorlatsort adott, amelyet otthon is könnyen végeztem. Az edzésidő 60 perc volt, a díj 12000 forint körül mozgott, és a fejlődés már az első hétben látszott. Ajánlottam barátaimnak is, hiszen kedves és szakavatott szakember. Elégedett vagyok a szolgáltatással és a városban szerzett élménnyel.
Péter H.
László N.
A Gerincferdüléssel edzés szolgáltatást Dunaharasztiban vette igénybe. Róbert szakértő értő módon mutatta be az egyéni gyakorlatokat, melyek hosszú távon segítik a testtartást. A foglalkozás időtartama kedvező volt, a díj 18000 forint körül mozogott, és rövid magyarázatokkal kísérte minden lépést. Barátságos hangvétel, hatékony időkihasználás, biztosított személyes figyelem.
Róbert K.
Kovács L. M.
Nagyon elégedett vagyok a Róbert által végzett munkával. A gerincferdüléssel kapcsolatos edzést Dunaharasztiban professzionálisan és odafigyeléssel végezte el. A feladat körülbelül 1,5 órát vett igénybe, és az ár 15 000 forint volt. Minden részletet alaposan átbeszéltünk, és az eredmények már látszanak. Bátran ajánlom neki!
Róbert K.
Szabó Z. G.
András remek munkát végzett a gerincferdüléssel kapcsolatos edzésben Dunaharasztiban. A feladat kb. 2 órát tartott, és 16 000 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, minden kérdésemre készséggel válaszolt. Szívesen dolgoznék vele újra!
András V.
Nagy T. B.
Török Krisztián fantasztikus munkát végzett a gerincferdüléses edzésen Dunaharasztiban. A tréning kb. 1,5 órát tartott, és 14 500 forintba került. Nagyon elégedett vagyok az eredménnyel, a szakértelme és odafigyelése kiemelkedő. Mindenkinek ajánlom!
Török L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Gerincferdülés edzés Otthon
Rövid feladat: mutass be egy otthoni gyakorlatcsomagot gerincferdülés esetén. Írj le egy egyszerű bemutató edzést, amelynek célja a testtartás javítása és a görbület csökkentése. A szakembertől elvárás, hogy legyen kifejezett gyakorlatismeret és türelem. A munka akkor indul, ha a kliens teljesen megérti a gyakorlatokat, és a szakember segít a helyes kivitelezésben.
Gerincferdüléssel edzés otthon
Kérlek találj ki egy egyszerű edzésfeladatot gerincferdüléssel küzdőknek. A feladat legyen könnyen követhető, max 15 percet vesz igénybe, és legyenek benne nyújtó- és erősítő elemek. Mondd el, milyen apró szabályokat érdemes betartani a biztonságos gyakorlatokhoz, és mikor várható eredmény.
Gerincferdüléssel edzés rövid leírása
Készíts egy gyakorlatsort gerincferdüléssel élők számára Dunaharasztiban. A feladat egyszerű: válassz 3-5 gyakorlatot, mutasd be őket tisztán, nyújts karokat és törzset egyenesen, figyelj a testtartásra. A szakértő legyen tapasztalt tornász vagy gyógytornász, és legyen képes korlátozott mozgással dolgozni.
Gerincferdülés edzés tipp
Témánk: gerincferdülés edzés. Hirdesd meg egy egyszerű, otthon végezhető feladatot. Kérj egy szakembert, aki néhány alapgyakorlatot mutat be, és megkéri a klienst, hogy naponta 15-20 percet végezzen. Mutass be könnyű gyakorlatokat, figyelj a testtartásra, gyors javulásra ne számíts, minden fokozatban legyen kontroll.
Gerincferdüléssel edzésre keresünk szakembert
Keresünk olyan szakembert Dunaharasztin, aki gerincferdüléssel küzdőknek tervez edzésprogramot. A feladat egyszerű: mutasd be 2–3 gyakorlatot, magyarázd el a helyes végrehajtást és a terhelést. Választható legyen személyre szabott, egyszerű leírás, pár mondatos instrukciókkal.
Találj szakértőt a gerincferdülés-barát edzéstervekhez és kezdj el biztonságosan edzeni még ma!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436