Kezelje kényszeres gondolatait Dunakeszin CBT-vel
Találj pszichológust kényszeres gondolatok CBTra! Foglalj ülést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb CBT-terapeuták listája Dunakeszin
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
475 vélemény
frissítve 24 július 2026Kovács B. A.
Dunakeszi városában vett részt a Kényszeres gondolatok CBT szolgáltatásában történő kezelésen. A terapeuta pontosan felmérte a problémát, és érthetően magyarázta a rendkívül praktikus feladatokat. A terápiás időszak alatt a kezelés 8 hétig tartott, a kliens költsége 165000 forint volt, de a végeredmény megérte a befektetést. Nagy hatással volt rám a rendszeres házi feladatok szervezettsége, és Tamás szakmai hozzáértése is bebizonyosodott.
Tamás G.
Dávid N.
Kívül-belül táguló változást tapasztaltam a kényszeres gondolatok kezelése során Dunakeszin a CBT segítségével. Tamás szakmai felkészültsége és nyugodt, érthető kommunikációja megnyugtató volt, bárkivel könnyen megtalálta a hangot. A terápia során 8 héten át tartó rendszeresség volt, és a konzultációk ára 48 000 Ft körül mozgott, amely reális volt a szolgáltatás minőségéhez képest. Ajánlott darabos önismereti munka, amely közvetlenül a mindennapokban is átültethető.
Tamás G.
László Kovács
Kezelési folyamatra volt szükségem a kényszeres gondolatokkal Dunakeszin a CBT segítségével. Viktória értő módon vezette a terápiát, és a foglalkozások hosszát illetően is a személyre szabott megközelítést részesítette előnyben. A munkám során megismert technikákban megbízhatóan benne maradtam, és a költség 42000 forint volt az öt alkalom során. Örülök, hogy felkerestem ezt a szolgáltatást, mert a problémám egyre kevesebb félelemmel jár napközben.
Kerekes Viktória
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a Kényszeres gondolatok CBT témában Dunakeszin. A munka során részletesen átbeszéltük a problémámat, és hatékony módszereket alkalmazott, ami már az első alkalom után érezhető eredményt hozott. Az egész folyamat kb. 2 órát vett igénybe, és kedvező árban volt, mindössze 15 000 forintért. Mindenkinek ajánlom, aki hasonló problémákkal küzd!
Gergő K.
László T.
Norbert fantasztikus munkát végzett a Kényszeres gondolatok CBT kezelésében Dunakeszin. Nagyon kedves és profi volt, az ülések során mindig empatikusan hallgatott meg, és hatékony technikákat alkalmazott. Az első alkalom után már látszott a változás, és összesen három alkalom alatt sikerült jelentős javulást elérnünk. Az ár 18 000 forint volt, teljesen meg vagyok elégedve!
Norbert S.
Kata M.
Patrik fantasztikus szakember a Kényszeres gondolatok CBT területén Dunakeszin. A munkája gyors és precíz volt, mindössze 2 alkalomra volt szükség, hogy érezhető legyen a javulás. Az ár 20 000 forint volt, és megéri minden forintját. Nagyon hálás vagyok a támogatásáért, és bátran ajánlom mindenkinek!
Patrik T.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Kényszeres gondolatok kezelése CBT-vel
Készíts egy rövid feladatot kényszeres gondolatokkal kapcsolatban: írd le a gondolatot, majd írj le két egyszerű, valós tevékenységet, amellyel visszavezeted a figyelmedet a jelenbe. Válassz egy szakembert, aki kognitív viselkedésterápiás gyakorlatokat alkalmaz, és írd le, hogy mire számíthat a terápiában. A feladat legyen érthető és gyakorlati, nyitott kérdéseket vagy bonyolult terminológiát mellőző.
Kényszeres gondolatok CBT feladat
Kérdezze meg magától: melyik gondolat érzi őt leginkább kényszerként? Írja le, mikor jelent meg, mennyi ideig tart, és milyen érzelmet vált ki. A szakember egyszerű feladatokat ad: figyeld meg a gondolatokat anélkül, hogy reagálnál rájuk, tedd ezt naponta többször, és jegyezd fel a változásokat. Ha szükséges, legyen rövid szünet, és legyen beállítva a kezelés ütemezése.
Kényszeres gondolatok kezelése CBT-vel
A feladatban a kényszeres gondolatok megjelenésének és összefüggésének rövid leírása. Keress egy egyszerű jelenséget a mindennapokból, és írd le, hogyan lehetne CBT-s megközelítéssel kezelni: a terapeuta legyen szívélyes, a kliens legyen nyitott, és legyen egy konkrét, érthető gyakorlati feladat. A munka végrehajtása során rövid legyen a felmérés, és legyen leírva, hogy mikor érdemes a szakértőhöz fordulni és milyen feltételek jelzik a folyamat elindítását.
Kényszeres gondolatok kezelése CBT módszerrel
Szükségem van egy tapasztalt pszichológusra Dunakeszin, aki specializálódott a kényszeres gondolatok kezelésére kognitív viselkedésterápiával (CBT). A feladat az, hogy egyéni terápiás üléseken segítse a pácienst abban, hogy felismerje és kezelje ezeket a zavaró gondolatokat, csökkentve azok hatását a mindennapi életre. Elvárom, hogy a szakember rendelkezzen megfelelő végzettséggel, tapasztalattal a témában, és képes legyen személyre szabott terápiás tervet kidolgozni. A terápia Dunakeszin történjen, heti rendszerességgel, és a folyamat során rendszeres értékeléseket kérnék a haladásról.
Pszichológusaink készen állnak, hogy kényszeres gondolatok CBT-vel csökkentsék szorongását!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436