Merüljön el munkahelyi stressz kezelésébe dunakeszi professzionális környezetben
Találj pszichológust munkahelyi stressz kezelésre! Kezdd a folyamatot
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Dunakeszin
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
390 vélemény
frissítve 26 szeptember 2026Kata N.
A Munkahelyi stressz kezelés szolgáltatásait Dunakeszi városában vettem igénybe. A szakember Tamás, a szakmai tapasztalata meglágyította a hétköznapi feszültséget, és megértettem, hogyan lehet hatékonyan kezelni a stresszt a munkahelyen. A konzultáció során részletesen elmagyarázta a módszereket, és konkrét gyakorlati lépéseket adta a mindennapokra. A hosszabb távú terveimet is átbeszéltük, és 60 perc alatt 35 000 forintért megkapom a személyre szabott segítséget.
Tamás G.
Bori N.
A Munkahelyi stressz kezelés szolgáltatás Dunakeszi környékén elérhető volt számomra, és nagyon hasznosnak találom. Tamás professzionálisan vezetett végig a technikákon, és a hosszú munkaidő ellenére is sikerült megőrizni a nyugalmamat. A folyamat során megtanultam pár egyszerű gyakorlatot, amelyek 30–45 perces ülések után is működnek. Az ár 5200 forint volt, és összességében 6 héten át alkalmazható eredményeket hozott.
Tamás G.
László T.
A Munkahelyi stressz kezelés szolgáltatását Dunakeszin vettem igénybe, és nagyon meg voltam elégedve. Viktória 177341-es azonosítóval alaposan felmérte a helyzetet, majd a tréning során konkrét technikákat mutatott be a mindennapi gyakorlatba. A terápia során a hosszú munkaidő és a határidők okozta nyomás jelentősen javult, és a költség 18000 forintban állt meg. A folyamat során közelebb kerültem a saját határaimhoz, és a menedzsment is támogatóbb lett. Ajánlott, ha valaki hosszú távú megoldást keres a stressz kezelésére Dunakeszi környékén.
Kerekes Viktória
László F.
Dunakeszi városában használom a Munkahelyi stressz kezelés szolgáltatást, és megdöbbentően türelmes, mégis hatékony volt Tamás, aki 6 hónapja segít a munkastressz csökkentésében. A folyamatban a kezdeti 60 perces konzultáció után egyértelmű gyakorlati feladatokat kaptam, amelyek hosszú távon is követhetőek. A kezelés díja: 18000 forint, a terápia áttekintése és a kimenet minden alkalommal személyre szabott. Ajánlom mindenkinek, aki Dunakeszi környékén keresi a kiegyensúlyozott munkahelyi életet.
Tamás G.
Ádám T.
Nagyon elégedett vagyok Gergő szakértelmével a munkahelyi stressz kezelésében Dunakeszin. A feladatot gyorsan és hatékonyan végezte el, mindössze két órát vett igénybe, és az ár teljesen elfogadható volt, 25 000 forintért. Kifejezetten barátságos volt és értette, amit kértem, így bátran ajánlom mindenkinek!
Ádám K.
László K.
Norbert fantasztikus munkát végzett a munkahelyi stressz kezelésében Dunakeszin. A tanácsadás során nagyon kedves volt és sok hasznos tippet adott, amit azonnal alkalmazni tudtam. A folyamat kb. másfél órát vett igénybe, és a költség 20 000 forint volt. Nagyon meg vagyok elégedve a szolgáltatással!
Norbert S.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Munkahelyi stressz kezelése
Négy egyszerű gyakorlatot mutatunk be: mély lélegzés, rövid séták, terhelés megosztása és prioritások rendezése. A szakember legyen legalább középfokú pszichológiai vagy HR tapasztalattal rendelkező, legyen jártas stresszkezelési módszerekben, és legyen felkészülve rövid konzultációkra. A munkaadó engedélye és a helyszín biztosított, a feladatok 30–45 percet vesznek igénybe.
Munkahelyi stressz kezelése
Kérj meg egy szakembert, hogy mutasson egyszerű stresszkezelési gyakorlatokat munkahelyi környezetben. A feladat alatt egy tapasztalt munkapszichológus vagy HR-szakértő legyen, aki rövid gyakorlatsort mutat be. Győződj meg róla, hogy a szakember ért a mindennapi irodai nyomáscsökkentéshez és tud adni gyakorlatokat, amiket a nap végén is végrehajthatsz.
Munkahelyi stressz kezelése egyszerű feladatok szerint
Dolgozz egyszerű, rövid feladatokkal a stressz oldásáért. Válassz ki egy hétköznapi helyzetet a munkahelyen, írd le, milyen technikát próbálnál ki, és mutasd be röviden, hogyan segít ez a folyamat. Kérjük, írd le, milyen alapelv, milyen időkeret, és mik a könnyen követhető lépések a szakember számára.
Munkahelyi stressz kezelése
Írj rövid útmutatót, hogyan lehet felismerni a munkahelyi stressz jeleit és miként lehet egyszerű technikákat alkalmazni. A szakember legyen laza, közvetlen hangvételű, és tartalmazzon legalább három könnyen kivitelezhető lépést: légzőgyakorlatok, rövid séták és időbeosztás áttekintése. Térjen ki feltételekre is, például milyen környezetben működik a leghatékonyabban.
Munkahelyi stressz kezelése
Kis feladat: mutasd meg, hogyan kezeled a munkahelyi stresszt. Egyszerű gyakorlatokat írd le és mondd meg, melyik szakembert érdemes keresni. A leírás legyen érthető, és tüntess fel, mikor mit kezdj el, milyen feltételek mellett dolgozik a szakember és milyen feltételek mellett lenne ideális a feladat.
Munkahelyi stressz pszichológusaink készen állnak, hogy kezelést nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436