Vezessen önismereti naplót dunakeszi reflexiós gyakorlattal
Találj pszichológust önismereti naplóra! Kezdd a vezetést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb önismereti coachok listája Dunakeszin
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
256 vélemény
frissítve 23 szeptember 2026Dóra K.
A Dunakeszi önismereti napló szolgáltatást próbáltam, és nagyon megérte. Viktória profi módon vezetett végig a naplózás folyamatán, amely rendszeres gyakorlattá vált számomra. A konzultációk során minden részletre figyelt, 6 héten át tartó programot ajánlott, amelynek díja 48000 forint volt. A szolgáltatás segített abban, hogy egyre tudatosabban figyeljek a gondolataimra és érzelmeimre, miközben a naplóírásban is fejlődtem Dunakeszi városban.
Kerekes Viktória
Balázs N.
A Dunakeszin található önismereti napló szolgáltatásával nagyon elégedett vagyok. A szakember, Viktória, két hónapig tartó foglalkozásban dolgozott velem, és 60 perces ülésekben számolt be a fejlődésemről. A díj 15000 forint volt, és minden alkalom után küldött rövid összegző jegyzetet. Az önismereti napló technikái segítették a gondolataim rendezését, a vágyott célok tisztázását, és a reflexiók most már konkrét lépésekhez vezetnek Dunakeszin, a mindennapi életemben is. Remekül érzi a helyzetet, és kedves, türelmes hozzáállást tanúsít.
Kerekes Viktória
Kovács Eszter
Végigkövettem a Dunakeszi önismereti napló szolgáltatást a megjelölt témában, és őszintén örülök, hogy részt vettem. A szolgáltatás során részletes útmutatást kaptam az önismereti napló vezetéséhez, a díj pedig 42000 forint volt. Viktória 177341-es szakember vezetése alatt megértettem, hogyan lehet a naplóírás segítségével feltárni belső motivációimat, és mennyire hasznos a rendszeres reflexió a mindennapokban. A munkaidő körülbelül öt óra volt, a hosszú távú eredmény pedig már látszik a döntéseimben.
Kerekes Viktória
László N.
A Dunakeszi Önismereti napló szolgáltatást a Tamás által végzett önismereti naplózás gyakorlatával próbáltam ki. 6 héten át tartott, és 40 000 forintba került, ami teljesen megérte a fejlődést. A naplóírás rendszerét érthetően mutatta be, és minden héten színes feladatokat adott. A személyes konzultációk során Tamás közvetlen, empatikus volt, érezhetően figyelt rám, és segített feltárni a bennem rejlő félelmeket. Dunakeszi városban érdemes választás.
Tamás G.
László K.
Nagyon meg vagyok elégedve Gingin full service munkájával a Dunakeszi környéki Önismereti napló projektben. Gyorsan és precízen végezte el a feladatot, mindössze két nap alatt, mindössze 50 000 forintért. A végeredmény fantasztikus lett, és a kommunikáció is zökkenőmentes volt. Bátran ajánlom!
Gingin full service K.
Eszter T.
Gergő nagyon profi volt az Önismereti napló készítésében Dunakeszin. A munkát három nap alatt végezte el, az ár pedig 45 000 forint volt. Közvetlen és segítőkész volt, minden kérdésemre választ adott. Biztosan fogunk még együtt dolgozni!
Gergő K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Vezess önismereti naplót
Írj egy rövid bejegyzést egy önismereti naplóról és a Dunakeszi reflexiós gyakorlattal kapcsolatos tapasztalataidról. Egyszerű, hétköznapi stílusban magyarázd el, mit csinálsz: leírod, mikor, mit érzel, és milyen apró felismerések jöttek. Olyan feladat legyen, amit egy laikus is megért, és amelyhez a gyakorló saját ritmusa szerint térhet vissza. Ha kérdésed van, írd le a következő lépésben.
Önismereti napló bevezető feladat
Írj le egy rövid bevezető fejezetet Önmagadról. Egyszerűen írd le, ki vagy, milyen a hangulatod ma, és miért döntöttél úgy, hogy önismereti naplót kezdesz. A feladat korrekt szakember számára: legyenek világos instrukciók, és az együttműködés keretei érthetők
Önismereti napló feladat
Írj egy rövid bevezető naplótablettát az önismereti naplóhoz. Írj 1-2 bekezdést, és foglald össze, miért fontos neked a továbbfejlődés. A feladatkészítő legyen türelmes, és adjon egyszerű iránymutatásokat a naplóíráshoz. Ha szükséges, adj néhány példát a gondolatok megfogalmazására, és jelezd, milyen gyakran mérd fel az önmagadhoz fűződő viszonyt.
Önismereti napló feladat
Írj 1-2 bekezdésben egy rövid naplótömböt. Mondd el, mit tapasztaltál ma belső hangként, milyen érzelem volt a leginkább jelen, és mit tanultál tőle. A szakembertől csak annyi kell, hogy legyen figyelmes, türelmes és képes megkérdőjelezni a saját automatikus reakcióit. Ha szükséges, írj le egy egyszerű naplózási szabályt vagy emlékeztetőt, hogy este 5 percig rögzítsd a gondolataidat.
Önismereti napló feladat
Készíts egy rövid önreflexiót a dunakeszi reflexiós gyakorlattal kapcsolatban. Írj le egy konkrét eseményt vagy érzést, amit tapasztaltál, és azt, hogyan hatott rád. Egyszerű, érthető mondatokban fogalmazz, kerüld a szakmai kifejezéseket. A feladat 15–25 szavas leírást tartalmaz, majd add meg, milyen egyszerű elvárások vannak a résztvevőtől (pl. napi 5 perces jegyzetelés, őszinte megközelítés). A munka akkor fogadható el, ha a szöveg világos és a feltételeknek megfelelően rövid.
Önismereti pszichológusaink készen állnak, hogy naplóval önmagát írja!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436