Fejlessze asszertivitását dunaújvárosi pszichológiai módszerekkel
Találj pszichológust asszertivitásra! Foglalj fejlesztést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb asszertivitás tréner listája Dunaújvárosban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
293 vélemény
frissítve 20 szeptember 2026Lajos T.
A Dunaújvárosi asszertivitás fejlesztése nagyon hasznos volt a számomra. A szolgáltatás során megértettem, hogyan álljak ki a véleményemért anélkül, hogy agresszív lennék, és a tréning során konkrét példákat gyakoroltunk a valós helyzetekre. A szakember különösen segített abban, hogy hogyan küzdjek meg a határozatlan kommunikációval, és mennyi időt fordít az egyéni igényekre. A módszerek hatékonysága látványos, a díj pedig a városban reális. A konzultációk 60 perc volt, és kb. 18000 Ft-ba került.
Szabó jános S.
Mira N.
Dunaújvárosban kerestem segítséget az asszertivitás fejlesztéséhez, és a terápia nagyon személyre szabott volt. A Szabó János segítségével megértettem, hogyan álljak ki a saját igényeimért, miközben a kommunikációm összeszokottabb és nyugodtabb maradt. A folyamat során láttam, hogy a módszerek könnyen alkalmazhatók a mindennapokban, különösen a beszélgetés közbeni határok kijelölésében. A kezelés ára 45000 forint volt, a terápia 6–8 ülésre tervezett, és a végén éreztem a fejlődést a mindennapi helyzetekben. DW
Szabó jános S.
Berta N.
Dunaújvárosban kerestem segítséget az asszertivitás fejlesztéséhez. A pszichológus Szabó János gyakorlatias feladatokkal dolgozott, ami nagyon megkönnyítette a mindennapi kommunikációt. A hosszú távú célom megfogalmazása és a kötelező határok kijelölése nagy lépés volt. A terápiás időtartam 6 hét volt, és a költség 180000 forintban állapodtunk meg, amelyért megfigyelhető előrelépés érkezett.
Szabó jános S.
Eszter N.
Dunaújvárosban kerestem segítséget asszertivitás fejlesztésére. A pszichológus Szabó János részletesen feltárta a problémám gyökereit, és konkrét gyakorlatokat mutatott be, amelyek gyorsan beépültek a mindennapjaimba. A terápia során megismert technikákkal magabiztosabban állok ki a véleményemért, és a személyes határaim is tisztábban körvonalazódtak. A hosszabb ülés kapcsán 8-10 hétre volt reális a változás, és a díjazás 60 000 forint körül mozgott, beleértve a tanácsadást és a házi feladatokat is. Ajánlom azoknak, akik konkrét célokat szeretnének elérni.
Szabó jános S.
Ádám J.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakember munkájával, aki az Asszertivitás fejlesztése témában Dunaújvárosban segített. Egyéni konzultáció során átbeszéltük a problémáimat, majd egy héten keresztül gyakoroltunk, ami nagyon hatékony volt. A munka összesen 3 órát vett igénybe, és mindez 45 000 forintba került. Nagyon kedves és profi volt, mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
Eszter K.
A Katalin szakértő fantasztikus munkát végzett az Asszertivitás fejlesztése kapcsán Dunaújvárosban. Egy intenzív tréninget szerveztünk, amely 2 napig tartott, összesen 12 órában. Az eredmények már az első alkalom után látszottak, és mindez 60 000 forintért történt. Nagyon profi és barátságos volt, öröm volt vele dolgozni.
Katalin K.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Asszertivitás fejlesztése gyakorlati tippekkel
Kérjük, végezze el a feladatot: gyakoroljon egyszerű, hétköznapi mondatokat, amikben kifejezi a saját igényeit. Egyszerű, érthető nyelvet használjon, kerülje a támadó stílust. A szakember legyen barátságos, türelmes, és adjon visszajelzést a beszéd vázlatáról, testbeszédről, és a kontextusról.
Asszertivitás feladat dió
Kérj meg valakit, hogy mondjon meg egy konkrét dolgot, amit szeretnél és érezhetően is fogalmazz meg. A szakember egyszerű, érthető nyelven ad visszajelzést, és segít megtanulni, hogyan fejezd ki magad objektíven. A munka során legyen világosak az elvárások, a kompetenciák és a határidő.
Asszertivitás fejlesztése otthon
Találd ki, hogy mely helyzetekben érzed úgy, hogy beszéddel vagy tedd mához. Írj le egy példát és mond el egy barátnak, mit szeretnél. A feladat rövid, egyszerű, és a pszichológiai módszerekhez igazodó gyakorlatsor legyen.
Asszertivitás fejlesztése a hétköznapokban
Olyan feladatot adunk, ahol a páciens megpróbál kifejezni határait egy egyszerű helyzetben. Egyszerű elvárásokkal dolgozzon: mondja ki, mire van szüksége, mikor kényelmetlen a helyzet, és mit szeretne pontosan. A szakember legyen támogató, adjon visszajelzést, és segítse a gyakorlást.
Asszertivitás fejlesztése hatékony módszerekkel
Készíts egy feladatot, amely során megmutatod, hogyan gyakorolják a résztvevők az asszertív kommunikációt. Egyszerű, mindennapi példákat adj meg, és írd le, milyen szakemberre van szükség (konkrét képességek, pl. figyelmes hallgatás, határok kijelölése). Magyarázd el, milyen feltételek mellett lehet ez a feladat sikeres, és mennyi idő alatt várható az előrelépés.
Asszertivitás pszichológusaink készen állnak, hogy fejlesztést hozzanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436