Tanulja érzelemszabályozást dunaújvárosi pszichológiai oktatáson
Találj pszichológust érzelemszabályozásra! Foglalj fejlesztést ma
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Dunaújvárosban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
391 vélemény
frissítve 21 szeptember 2026Katalin N.
Dunaújvárosban kerestem segítséget az érzelmi szabályozás megértéséhez. A tanfolyam a fent említett Érzelemszabályozás témában nagyon áttekinthető volt, a gyakorlati példák pedig ténylegesen hasznosak. Szabó János szakmai felkészültsége és türelme segített abban, hogy 6 hét alatt jobban kontroláljam az érzelmeimet. Az órák ára 120000 forint volt, és megérte a befektetett időt.
Szabó jános S.
László D.
A Érzelemszabályozás szolgáltatás Dunaújvárosban a vártnál sokkal gyakorlatiasabb volt. Szabó János tapasztalt képzésvezetőként érthetően magyarázta el az érzelmi reakciók feldolgozását, miközben konkrét példákat hozott a mindennapi helyzetekre. A foglalkozás 60 perces volt, díja pedig 21000 forint a csoportos órákhoz képest korrekt. Különösen tetszett, hogy külön gyakorlatokat adtak mindenkinek, és a végén megfogalmazott személyes feladatok segítik a gyakorlatok otthoni beépítését. Ajánlott az érdeklődőknek, akik szeretnék jobban kezelni a kezdeti impulzusokat.
Szabó jános S.
Márk T.
A Érzelemszabályozás szolgáltatás Dunaújvárosban volt, és nagyon hasznos volt. Az oktatás során részletesen megismerkedtem a technikákkal, amelyek segítenek kontrollálni az érzelmeket, miközben a gyakorlatok praktikusak voltak. A terapeuta tapasztalt volt, és a hosszú munkaidő ellenére világos, érthető volt minden lépés. A díj 24000 forint, és örömmel adok öt csillagot a szakmaiságért.
Szabó jános S.
Janka N.
Dunaújvárosban vettem részt az érzelemszabályozást tanító tréningen, amely a szakemberrel együtt nagyon hasznos volt. Szabó János figyelmesen hallgatott, és praktikus gyakorlatokat adott a mindennapi feladatokra. A kurzus alatt 6 évnyi sztresszel küzdő analyses helyezkedett el, a díj 45000 forint körül mozgott, és kifejezetten megérte az 1 napos program. Ajánlott észrevételekkel gazdagított, hatékonyan fejlesztette a kontrollt a városban, Dunaújvárosban.
Szabó jános S.
Kovács L.
Nagyon örülök, hogy a torkzadeh szakértője elvégezte az érzelemszabályozás feladatát Dunaújvárosban. Már az első konzultációnál éreztem, hogy profi és figyelmes. Kb. két héten keresztül tartott a kezelés, és az eredmények fantasztikusak lettek. Az ár kb. 45.000 forint volt, teljesen megéri a befektetést. Mindenkinek ajánlom, aki szeretné jobban kezelni az érzelmeit!
torkzadeh M.
Nagy P.
A Horvath szakértő gyorsan és hatékonyan dolgozott, az érzelemszabályozás tréningje Dunaújvárosban mindössze egy hét alatt megtörtént. Nagyon kedves és profi volt, az ár kb. 50.000 forint volt. Már most érzem a pozitív változásokat, köszönöm szépen!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Érzelemszabályozási feladat kezdőknek
Válassz ki egy hétköznapi helyzetet, ahol érzelemszabályozásra van szükséged. Írj le három lehetséges reakciót: semleges, agresszív, és konstruktív válasz. Mondd el, melyik megközelítés a legmegfelelőbb, és miért. Ha lehet, használd a tanult technikákat, és adj egy egyszerű gyakorlati példát a mindennapokra.
Érzelemszabályozás feladat 1
Kérlek dolgozz el egy rövid feladatot. Mindig egyszerű legyen: az adott érzelem felismerése, a helyzet leírása, és egy adott szabály alkalmazása érzelemszabályozáshoz. A szakember legyen közvetlen, érthető, és tudja, hogyan adjon egyszerű lépéseket a gyakorlatban. A feladat akkor jó, ha megoldható rövid idő alatt és világosan értelmezhető.
Érzelemszabályozás feladat
Kezdj egy rövid felméréssel, amelyben megkérsz egy szakembert, hogy írja le az aktuális érzelemét. A feladatnál legyenek világos szempontok: megnevezni az érzelmet, megadni egy mélyebb érzést, és megjegyezni, mikor adta meg magát. A feltételek közt legyenek egyszerűek: legyen legalább három megoldható példája és legyen 1-2 gyakorlati visszacsatolás a tanuló felé.
Érzelemszabályozási feladat
Kérlek mutasd meg, hogyan tudsz érzelemeket szabályozni egy egyszerű feladaton keresztül. A szakember legyen barátságos, tapasztalt és világos. A munka alatt rövid magyarázatot adsz, hogy milyen technikát használsz (például figyelemelterelés vagy mélylégzés), és milyen körülmények között végzik a feladatot. A feladatot egyéni vagy kiscsoportos keretek között lehet elvégezni Dunaújvárosban.
Érzelemszabályozás egyszerű feladat
Kérlek válassz egy hétköznapi érzelmet, majd írd le röviden, mikor és miért kezdett el erősödni. Írd le három egyszerű lépésben, mit teszel ilyenkor: lélegezz mélyeket, számolj ötig, kérj egy percet a megnyugotáshoz. A munka elvégzéséhez ne legyen szükség speciális eszközre, csak figyelj a testedre és a gondolataidra.
Érzelemszabályozás pszichológusaink készen állnak, hogy egyensúlyt teremtsenek!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436