Gyógyuljon információtúlterheltség stresszéből dunaújvárosi
Találj pszichológust információtúlterheltség stresszre! Foglalj segítséget
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb pszichológusok listája Dunaújvárosban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
323 vélemény
frissítve 25 július 2026Katalin F.
Információtúlterheltség stressz témában kértem segítséget Dunaújvárosban. A szolgáltatás részletes felméréssel kezdődött és közérthető tanácsokat adtak a mindennapi terhelés kezelésére. Szabó János tapasztalata egyértelműen megmutatkozott a személyre szabott módszerekben, a terápiás beszélgetés során pedig érezhető volt a nyugalom. A terápia 6 hétig tartott, ára 19000 forint havonta, és a hosszabb távú stratégiát is átbeszéltük. Elégedett vagyok a folyamat eredményével.
Szabó jános S.
Krisztina N.
Információtúlterheltség stressz témája kapcsán a Dunaújvárosban végzett szolgáltatás kiválóan segített a mindennapok szervezésében. A szakember a Információtúlterheltség stressz témával kapcsolatos tanácsokat közérthetően adta át, és megmutatta, hogyan lehet hatékonyabban priorizálni feladatokat. A munka 6 órás időtartamba került, díja 125000 forint volt, a szolgáltatás rugalmasan alkalmazkodott a életemhez. A folyamat során a hosszú és rövid távú célokat is tisztáztuk, így jobb lett a koncentrációm. Ajánlottam a barátaimnak is.
Szabó jános S.
Andor N.
A Gyógyulás információtúlterheltség stresszéből Dunaújvárosban a Információtúlterheltség stressz szolgáltatást igénybe véve nagyon kedvező tapasztalatom volt. Az ülés hossza és a kezelési idő 60 perc volt, a találkozóért 18000 forintot fizettem. Szabó János alaposan felmérte az állapotomat, lépésről lépésre magyarázott, és praktikus gyakorlatokat adott, amelyek segítettek lecsökkenteni a mindennapi információáradat okozta feszültséget. A városban keresve ilyesféle támogatást, ezt az ajánlatot bátran ajánlom.
Szabó jános S.
Ádám K.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakember munkájával, aki segített kezelni az információtúlterheltség és stressz problémámat Dunaújvárosban. A konzultációk során részletesen átbeszéltük a problémáimat, és gyakorlati tanácsokat kaptam arra, hogyan kezeljem a mindennapi stresszt. A munka gyorsan megtörtént, mindössze két alkalom alatt, és a díj mindössze 25 000 forint volt. Nagyon kedves és profi volt, mindenkinek ajánlom!
torkzadeh M.
Réka H.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett, hogy csökkentsem az információtúlterheltséget és a stresszt Dunaújvárosban. Egy részletes, személyre szabott terápiát kaptam, ami hatékonyan csökkentette a nyomást rajtam. A folyamat mindössze három alkalom, és összesen 30 000 forintba került. Nagyon hálás vagyok a támogatásért, és bátran ajánlom mindenkinek!
Horvath L.
Eszter N.
Csilla szuper szakember, aki segített nekem megküzdeni az információtúlterheltség és stressz problémáimmal Dunaújvárosban. A konzultációk során sok hasznos technikát tanultam, és már az első alkalom után éreztem a változást. A teljes kezelés három alkalom volt, összesen 27 000 forintért. Nagyon kedves és megértő volt, köszönöm szépen!
Csilla F.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Információtúlterheltség elleni gyakorlatok
Mutass be egy rövid feladatot, amely segít csökkenteni az információtúlterheltséget. Keress meg egy szakembert, aki egyszerű légzés- és fókuszgyakorlatokkal dolgozik együtt. A munka alatt legyen kb. 20 perc beszélgetés, vagy 2-3 rövid gyakorlat, melyeket otthon is végezhetsz.
Információtúlterheltség elleni gyakorlatok
Jelöld ki a problémát: információtúlterheltség okozta stressz. Találd ki, milyen tevékenységek segítenek lecsillapítani. A szakember legyen egyszerű, érthető kommunikációt használó, és legyen képes rövid szüneteket vezetni. A feladat megvalósításának feltételei: munkamenet 20–40 percre tervezett, nyugodt környezet, könnyen követhető lépések, és visszajelzés a hatékonyságról.
Információtúlterheltség megkönnyítése
Hedd le a stressz forrását: válassz egyszerre egy témát, és korlátozd az információk mennyiségét. Egyszerű feladat: keress 2–3 rövid forrást, amelyek tényleg fontosak, és jegyzetelj 3 fő pontot. A szakembertől várható legyen, hogy érthetően adjon visszajelzést és adjon gyakorlati tippeket a koncentráció javítására. A munka akkor sikeres, ha a kliens elégedett és kevesebb információval érzi magát terhelve.
Információtúlterheltség kezelése szakértő segítségével
Szükségem van egy olyan szakemberre, aki segít csökkenteni az információs túlterheltségemet és a stresszt. Olyan személyt keresek, aki tapasztalt a stresszkezelésben és az életmód tanácsadásban, és képes személyre szabott módszereket ajánlani. A feladat magában foglalja a problémám felmérését, a stressz okainak feltárását, valamint hatékony technikák bemutatását, melyeket a mindennapjaimban alkalmazhatok. Fontos, hogy a szakember empatikus legyen és megfelelő kommunikációs képességekkel rendelkezzen. A munkát Dunaújvárosban kell elvégezni, személyes konzultáció keretében, az én otthonomban vagy egy kijelölt helyszínen.
Információtúlterheltség pszichológusaink készen állnak, hogy stresszt enyhítsék!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436