Fedezze fel motivációs identitásépítő terápiát dunaújvárosi önképformálással
Találj pszichológust motivációs habit-tracking programra! Foglalj ülést
Ne keresgélj és telefonálgass!
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Mennyibe kerül?
Ismertesd röviden a feladatot, mi pedig elküldjük azt a megfelelő szakembereknek, akik ajánlatot fognak tenni rá
Árak megismeréseSzakemberek értékelésekkel
Beszélj a szakemberekkel, hasonlítsd össze az értékeléseiket és tapasztalukat, majd válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet
Valódi értékelések
Mindez ingyen
A legjobb motivációs coachok listája Dunaújvárosban
Ellenőrzött értékelések a Qjob szakemberekről
355 vélemény
frissítve 21 október 2026Andor K.
A Motivációs habit-tracking program kiválóan illeszkedik Dunaújváros népszerűségéhez. A terápia során részletesen beszéltünk a személyes motivációkról, a hosszú távú célokról és arról, hogyan lehet fenntartani az új szokásokat. Az értékelés 6 héten át tartott, a költség 120000 forint volt, és a munkaidő 2 hónapig tartott. Az elvégzett munka meghatározó volt a mindennapi napi rutinomban, nagyszerű élmény volt Szabó Jánossal dolgozni.
Szabó jános S.
Lajos N.
Dunaújvárosban kerestem motivációs habit-tracking programot, és megtaláltam ezt a szolgáltatást. A Motivációs habit-tracking program nagyon hatékonyan segített abban, hogy rendszerességet építsek ki, a terápia során hangsúlyozták a személyes identitást és a céljaim összhangját. A terápia díja 42 000 forint volt, és a munka 6 hétig tartott, a hosszan tartó eredmények érdekében pedig érdemes folytatni. Szabó János részletesen elmagyarázta a módszereket, és a beszélgetések során érezhető volt a professzionalizmus és a támogatás.
Szabó jános S.
Boglárka N.
A Motivációs habit-tracking program Dunaújvárosban töltött idő alatt megmutatta, hogyan lehet hosszú távon fenntarthatóan építeni a szokásokat. A tréner, Szabó János személyre szabott feladatokat adott, és a program ára 18000 forint körül mozgott, de a közös munka alatt megérte. Az első hónap során láttam előrelépéseket az önismeretben és a napi rutin hatékonyságában.
Szabó jános S.
Katalin N.
A Motivációs habit-tracking program Dunaújvárosban a mindennapokban mutatta meg igazán értékét. Szabó János hosszú évekből szőtt tapasztalata és a szolgáltatás ára, 18000 forint, egyértelműen megérte az időt. A terápia során megértettem, hogyan épüljön be a motiváció a rutinba, és hogyan tartsam fenn ezt a pozitív irányt. Élveztem a személyre szabott megközelítést és a gyakorlati feladatokat, amelyek a hétköznapi vágyakat is megláttatták benne. Azóta is előre tervezem a céljaimat, és napról napra haladok.
Szabó jános S.
Ádám N.
Nagyon elégedett vagyok a torkzadeh szakember munkájával, aki a Motivációs habit-tracking programot készítette Dunaújvárosban. Körülbelül egy héten át tartott az egész folyamat, és az eredmény fantasztikus lett. Az ár kb. 150000 forint volt, és megérte minden forintját. A kommunikáció remek volt, és mindig pontosan követte az utasításaimat. Bátran ajánlom mindenkinek!
torkzadeh M.
Bianka H.
A Horvath szakértő fantasztikus munkát végzett a Motivációs habit-tracking program fejlesztésében Dunaújvárosban. Nagyjából 5 nap alatt elkészült, a költség pedig kb. 180000 forint volt. Nagyon profi volt a hozzáállás, és a végeredmény pontosan azt tükrözte, amit szerettek volna. Köszönöm a segítséget, ajánlom mindenkinek!
Horvath L.
Nézd meg, mások mit rendelnek a Qjob-on
Motivációs habit-tracking feladat
Kezdd azzal, hogy követed a napi szokásaidat egy 2 hetes időszakon át. Egyszerű feladatokat írj le: kávé mellé vizet iszol, 10 percet tornázol, vagy 5 perc meditációt végzel. A szakértő legyen laikus, legyen elérhető és legyen egyértelmű irányítás a nyomon követéshez. Ha bármi akad, jelezd időben.
Motivációs kihívás 1
Kezdd el a motivációs naplót: írj le napi egy apró célt, amelyet könnyen meg tudsz valósítani. A szakembernek csak rövid útmutatás kell: legyen jelen a feladat kiválasztásánál, figyeljen a határokra és adjon egyszerű visszajelzést. A munka akkor indul, ha legalább egy fix célod van egy héten belül.
Motivációs szokásnapló feladata
Készíts egy egyszerű szokásnaplót a motivációs identitásépítéshez. Válassz ki 1-2 napi tevékenységet, amelyeket minden nap végén rögzítesz, és írd le, hogyan érzed magad, mi az apró sikered. A szakember legyen laikus, legyenek megkötések az időráhúzásra és a rendszerességre, szükség esetén előzetes egyeztetés után kezdhető a program.
Motivációs habit-tracker feladat
Kezdj egy egyszerű feladattal: vezess be naponta 5 perc motivációs rutinokat. A szakértő legyen barátságos, nyitott és érthető. Minden feladatnál legyen egy rövid cél, egy egyszerű lépés és a siker mérője. A munka akkor indulhat, ha a kliens vállalja, hogy naponta rögzíti az adatokat, és legalább egy héten keresztül tartja a tempót.
Motivációs feladat 1
Keress egy egyszerű motivációs célkitűzést, amely legalább 2 hetes időtávra szól. Válassz egy hozzáérthető, hétköznapi feladatot, és írd le, milyen apró lépés segít elérni. A szakembertől csak alapvető útmutatást várunk: legyenek konkrét lépések, legyenek mérhető eredmények, és tartsák be a költségkeretet.
Motivációs pszichológusaink készen állnak, hogy habit-tracking programot nyújtsanak!
Kapcsolódó szolgáltatások
Mások ezeket keresték még
Azért vagyunk, hogy segítsünk!
Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra! Elérhetőek vagyunk éjjel-nappal. Hívj minket most!
06 (1) 490 0436